Станислава Иванова

Состояние счастье - это мой ориентир, мой вектор движения. И я не боюсь быть счастливой. Я принимаю счастье. Я выбираю счастье. Я точно знаю, что за счастье НЕ надо платить, потому что быть счастливыми - это норма, а не подарок. ⠀ Когда я не знаю, какое решение принять, я спрашиваю себя, а какое решение сделает меня счастливее, какой выбор сделает меня счастливее. Счастье - это выбор, а НЕ случайность. ⠀ Жить в любви, достатке, в хорошем настроении - это нормально. Я благодарю за своё счастье вселенную и себя...

Очень важно, чтобы в жизни были действия когда вы только берёте и НИЧЕГО не отдаёте. Это может быть отдых в спа, хобби, что угодно, главное, чтобы в этот момент вы брали, напитывались, вкладывали в своё состояние, а не отдавали. ⠀ Время только на себя. Когда последний раз вы уделяли время только себе, только своим мыслям, чувствам? Устала, упала без сил, включила телевизор и посмотрела первый попавшийся фильм - не считается)) ⠀ Тратить деньги только на себя. Деньги - это энергия. И эту энергию надо вкладывать в себя НЕ жалея и, по возможности, щедро...

Вдруг не примут, отвергнут, отвернутся или плюнут в мою открытую душу. ⠀ Все страхи связанные с проявлением себя - это социальные страхи. Страхи плохих оценок, критики, непринятия, можно сказать это страх глубинного, исторического уровня - страх стать изгоем общества. ⠀ Для меня НЕ быть собой и проживать жизнь в поисках одобрения намного страшнее. Но так было не всегда. ⠀ Я много над собой потрудилась. Вернула себе свою значимость, разрешила себе проявлять себя, поняла, что быть собой - безопасно, проработала не мало отрицательных установок...

Знакомо ли вам состояние, когда вас делают виноватой за то, что у вас муж успешный или за то, что имеешь смелость реализовывать свои мечты, проявлять себя или за то, что зарабатываешь больше. ⠀ Вам как будто люди менее успешные и счастливые ставят это в вину. Говорят, что ты раньше была другой. Говорят, что ты перестала быть внимательной, чуткой, здесь можно читать мелким шрифтом, перестала быть удобной. ⠀ Когда раньше я сталкивалась с таким отношением, я начинала оправдываться. И готова была...

А это когда живешь в режиме нон-стоп, никаких личных интересов, работа выматывает, дома обслуживаешь интересы семьи, игнорируешь свои желания, не слышишь себя, только понимаешь, что надо сделать. Каждую минуту, с перерывом на сон, осознаёшь свои обязанности, чувствуешь усталость и груз отвественности. При этом ещё и ругаешь себя за то, что успела не всё)) ⠀ При таком отношении к себе включается режим самоуничтожения. Начинаешь болеть, приходишь к состоянию эмоционального выгорания, когда ничего не интересно и вкуса к жизни совсем не ощущаешь...

Да вы можете кому-то НЕ нравиться и даже раздражать. Мы все разные. В конце концов вы не золотой рубль, чтобы всем нравиться! Вам ведь тоже не все люди нравятся. А с некоторыми людьми чувствуешь себя, как из разных реальностей, настолько нет ничего общего). ⠀ Когда равнодушно принимаешь мысль, что кто-то может плохо о тебе думать или говорить становится намного проще жить. ⠀ Стремление со всеми дружить и всем нравиться - это путь постоянных уступок, не нужных компромиссов и подавления себя. ⠀ К сожалению, всегда будут люди - сквернословы...

Сделала для вас интересную подборку книг про отношения мужчин и женщин в семье. Все книги легко читаются и дают много пользы. Сохраняйте в закладки , чтобы не потерять. ⠀ «Пять языков любви» Гэри Чепмен. Книга о том, что у каждого человека есть свой язык любви. К любому человеку в отношениях можно подобрать ключик, если знать его язык любви. Автор учит разбираться в языках любви и правильно проявлять их. ⠀ «Обними меня крепче» Сью Джонсон. Книга о том, как вернуть близость и гармонию в отношения...

Когда мы подавляем свои истинные чувства и потребности, мы подавляем свою индивидуальность, своё право на самовыражение, свою радость быть собой. ⠀ Почему так происходит? ⠀ Причин много. Часть из них кроется в детстве, часть в неуверенности в себе, часть в отсутствии устойчивого чувства безопасности. Проработав эти причины, слой за слоем, можно придти к внутреннему ощущению: как же здорово быть собой, не бояться проявлять свои чувства и эмоции, жить СВОЕЙ жизнью...

Я часто слышу: «Деньги мужа», «У меня свои деньги, у него свои», «Мне надо самой зарабатывать», «В декрете, я себя чувствую материально зависимой от мужа» и так далее. Я согласна с тем, что зарабатывать самой, выстраивать карьеру и самореализовываться - это правильно и нужно. НО! Что мешает, зарабатывать самой, добиваться профессионального успеха и при этом с удовольствием и благодарностью тратить зарплату мужа? Я скажу, что мешает - негативные установки из детства, которые транслировали мама, бабушка и другие значимые взрослые...

Такое короткое слово, а так сложно его произнести. Произнести уверенно, не оправдываясь и не испытывая чувство вины.. Вы думали о том, что если вы говорите «ДА», когда хочется ответить отказом, в этот момент вы говорите «НЕТ» себе. В этот самый момент, вы выбираете комфорт другого человека, а не свой. В этот самый момент вы не много предаёте своё «Я», потому что предпочитаете своим потребностям, потребности другого человека. Ставя его интересы выше своих! А чем этот прекрасный человек со своими...