Найти в Дзене
Гнев и иммунитет: что общего? Как же выработать в себе иммунитет против приступов гнева...
И, действительно, что может быть общего между такими совершенно разными понятиями, как гнев и иммунитет?! Гнев — это мощная негативная эмоция, разрушающая человека. Иммунитет — это невосприимчивость к какому-то инфекционному заболеванию или устойчивая реакция против чего-то. Так как гнев разрушает иммунитет и способствует возникновению болезней, сокращая жизнь человека, стоит выработать в себе иммунитет, как устойчивую реакцию против гнева. Как же выработать в себе иммунитет против приступов...
3 года назад
Произошло чудо,мой тренер сказал исключить эти продукты и живот начал уходить!
Об этом говорилось уже не раз, но всё же повториться будет не лишним, ведь именно эти продукты — главные враги идеальной фигуры. Они способствуют неизбежному образованию «жирка» на самых проблемных зонах: на животе, боках и талии. К таким продуктам относят все хлебобулочные изделия, а также всевозможные торты, печенья и хрустящие вафли. 2) Ароматная и сладкая выпечка: мгновенно расщепляется, наш организм не способен истратить такое количество энергии за столь короткий срок, потому всё это благополучно усваивается и откладывается в жир...
112 читали · 3 года назад
Дaжe 1 финик вызывaeт нeoбpaтимый пpoцecc в opгaнизмe
Питaяcь тoлькo финикaми и вoдoй, мoжнo пpoжить нecкoлькo лeт. Финики— удивитeльный плoд, кoтopoму вo мнoгих cтpaнaх пpипиcывaют cвoйcтвa укpeплять здopoвьe и пpoдлeвaть жизнь. oвopят, чтo в итae ecть дoлгoжитeли, ocнoвoй питaния кoтopых cлужaт иcключитeльнo финики. Во вcякoм cлучae, этo oчeнь пoлeзный пpoдукт, и мнoгиe диeтoлoги peкoмeндуют упoтpeблять eгo вмecтo cлaдкoгo кpoмe тoгo, финики co cтapoдaвних вpeмeн были извecтны cвoими цeлeбными cвoйcтвaми. мeдикaми уcтaнoвлeнo, чтo мaлoe coдepжaниe...
3 года назад
Старocть начинается с нoг!
Ногам полезны контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Вот какие рецепты есть для сохранения здоровья наших ног, а значит, в конечном счёте и всего организма. Обратимся снова к мудрости китайских врачей. Совет No 1. Гимнастика Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы и кости ног, улучшает кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов Совет No 2. Удары Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног — ежедневно...
3 года назад
10 потрясающих фактов о еде, которых вы не знали
Как вы думаете где больше сахара в лимоне или в клубнике любому нормальному человеку кажется ну наверное все таки клубника будет послаще, но на самом деле содержание сахара в лимоне почти в два раза выше чем в клубнике, но все дело в том, что мы не замечаем того, что лимон сладкий потому, что в нем содержится гораздо больше лимонной кислоты именно из-за нее мы совсем не чувствуем сахара так, что если вы будете есть слишком много лимонов то, вам может грозить ожирение хотя честно говоря не думаю...
3 года назад
Корейцев часто обвиняют в том, что они употребляют в пищу мясо собак. Правда ли это?
Собачье мясо азиаты едят с давних времен, и касается это не только Кореи. В Китае мясо собаки стали использовали в пищу 2,5 тысячи лет назад. Впрочем, ели собачатину не только в Азии, но, и, например, в Мексике. В традиции поедания собак нет никаких особых религиозных или других тайн. Все довольно просто: собаки воспринимались как скот, кроме того их мясо считалось, и до сих пор считается очень полезным. Суп из собачьего мяса – пощинтан  - корейцы ели преимущественно в жаркие дни или во время болезни (как у нас куриный)...
3 года назад
Почему мы одного года, но моя подруга кореянка старше меня на 1 год,почему так? Была с легка удивлена
Дело в том, что в этой стране с давних времен принят иной способ исчисления возраста. Если на Западе первый год начинается с момента рождения, то в Южной Корее – фактически с момента зачатия ребенка. По местным обычаям, учитывается время, проведенное младенцем в утробе матери. Иной подход у корейцев и к взрослению: если мы ведем исчисление от даты рождения, то азиаты – с 1 января по лунному календарю. Из-за этого происходят парадоксальные ситуации: например, если ребенок появится на свет в конце декабря 2020 года, то уже 1 января 2021-го ему исполнится целых два года...
3 года назад
Что оказывает влияние на паразитов?
Для паразитов, живущих внутри организма, внешней средой является прежде всего организм хозяина и именно тот орган или его ткань, которые являются местом для обитания паразита. Следовательно, общая внешняя среда, т. е. среда, окружающая самого хозяина, не имеет непосредственного контакта с эндопаразитами. Однако воздействия факторов внешней среды (в обычном ее понимании) на эндопаразитов все же имеют место, но не прямое, а опосредуемое организмом хозяина. Степень и характер воздействия, например на эндопаразитов, определяются особенностями организма хозяина, в котором обитает паразит...
3 года назад
Какие витамины необходимы зимой? Для поддержания иммунитета
Усталость и упадок сил, которые зачастую испытывают люди зимой, часто объясняются нехваткой витаминов. Зимой наблюдается дефицит витамина D , который вырабатывается в коже под действием лучей Солнца. Снижается и количество витаминов, получаемых их свежих фруктов и овощей. Самостоятельный прием БАД и витаминов не может улучшить ситуацию. Для назначения витаминов нужно обратиться к врачу, который назначит анализы. После этого специалист пропишет необходимый курс витаминных комплексов и даст советы по сбалансированному питанию...
3 года назад
Какая пища портит не только наше здоровье, но и окружающую среду-нагетсы или колбаса
К ультрапереработанным пищевым продуктам относятся продукты питания и напитки, содержащие вкусовые добавки, такие как подсластители и ароматизаторы. К их числу относятся готовые блюда, колбасы, маргарин, кондитерские изделия, безалкогольные напитки, сладкие хлопья, упакованная выпечка и закуски. Высокое потребление этих продуктов связано с негативными последствиями для здоровья: повышенным риском ожирения, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина и некоторыми видами рака...
3 года назад
На этот Новый год я готовлю 5 вкуснейших салатов без единой капли майонеза!
Зачем в новогоднюю ночь испытывать желудок и свои нервы на прочность, если гору майонезных закусок можно спокойно заменить другими не менее вкусными угощениями? Мы хотим подкинуть вам парочку стоящих идей, знакомьтесь. 1) Легкий салат с курятиной и зернами граната Вам понадобится 2 вареных куриных окорочка 1 гранат 1 ст. л. лимонного сока 1 пуч. петрушки 2 луковицы соль по вкусу черный молотый перец по вкусу Как приготовить Очистите курятину от кожицы, мясо нарежьте мелким кубиком. Нарежьте полукольцами очищенный лук и обжарьте его на подсолнечном масле...
3 года назад
Бабушка рассказала как приготовить зимний чай с куркумой и имбирем! Так же отличная профилактика болезней сердца
Любите пить чай и хотите сделать этот напиток еще более полезным? В этом вам поможет куркума, имбирь и мед. Вот какими полезными свойствами обладают куркума, имбирь и мед: Благодаря куркуме можно замедлить старение организма и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, из-за которых каждый день умирают тысячи людей по всему миру. Считается, что данная специя так же эффективна в борьбе с болезнями сердца, как и регулярные занятия фитнесом. Куркумин увеличивает микроциркуляцию даже в мельчайших...
3 года назад