Some say

Никак, скажешь ты и пролистнешь этот пост, так и не узнав, что медитация — отличный помощник в развитии сосредоточенной харизмы! 😉⠀ Общаться стоит экологично и бережно. Важно слушать собеседника и обращать внимание на то, как и что он говорит. Сосредоточенность на конкретном разговоре — крутой и полезный скилл, который еще называют навыком присутствия или активного слушания. Людей, которые умеют слушать можно назвать харизматичными – согласись, с ними всегда приятно говорить. Сосредоточенность прокачивает что? Правильно, медитация...

5 самых главных правил: 📌Выполняйте обещания В социальных сетях много контента про успешный успех, но на самом деле никто не любит тех, кто хвастается на пустом месте. Это же касается и несдержанных обещаний. Если вы заявляете, что готовы пробежать 100 км в этом году, то уж пожалуйста, сделайте. Иначе вас будут рассматривать как человека ненадежного, которому нельзя доверять. 📌Не критикуйте открыто Критика компании, клиентов, коллег по работе, ваших проектов — то, что точно не стоит делать на своих страницах...

Главное правило хорошей репутации — просто не вести себя как говно. Репутация нужна всем нам и в профессиональной и личной жизни. Она помогает заводить и поддерживать отношения. Все мы знаем — для того, чтобы узнать больше о вашем будущем партнере или собеседнике, можно просто вбить его ФИО в Google или поискать в соцсетях. Мы живем в мире, где и будущие работодатели и будущие партнеры очень часто прибегают к этому методу и поэтому очень важно, какая именно информация о вас содержится в ваших соцсетях...

Бывают такие компании, где все друг к другу на «ты». И не важно, 19 тебе или 50 - все хотят быть равными и не чувствовать дискриминацию и дистанцию. И вот вы стоите у кофе-машины, подходит коммерческий директор 55 лет и представляется. Вы представляетесь в ответ, называете должность и он такой: а можно на «ты»? Кажется, ничего сложного, ты и ты. Но давайте разберемся: Очень часто, особенно для молодых людей, переход на «ты» сильно путает карты, но вот несколько устойчивых правил, которые вас точно не подведут: ▪️Оставьте свою неловкость...

Я вас удивлю своим ответом — не спорить с ним. Вы не обязаны соглашаться со всем, что вам говорят. Но нужно уметь доносить свое несогласие в корректной форме. Небольшое руководство, как возражать конструктивно: Внимательно выслушайте Прежде чем отвечать, вслушайтесь в слова собеседника. Действительно ли ваши позиции отличаются? Или вы просто говорите одно и то же разными словами? Поймите аргументы . Начните с позитива Если стало ясно, что мнения отличаются и важно об этом сказать, начните с фраз...

В предыдущем посте мы разобрались, какие фразы точно не стоит произносить. Теперь осталось выяснить: как же тогда следует поступить? Для начала поймите, готовы ли вы оказывать поддержку. Нет ничего зазорного честно признаться, что вы тоже не в ресурсе и не способны на тяжелые разговоры. В таких случаях стоит честно сказать «Прости, пожалуйста, но я сейчас очень устал, на нервах, совершенно вымотан. Я мог бы поговорить с тобой завтра, если тебе это будет удобно». Это намного лучше, чем поддерживать друга токсичными высказываниями. Если вы все таки готовы оказать поддержку, то вот несколько рекомендаций: ❕Внимательно выслушайте собеседника...

Недавно я не то что осознала, а на собственном опыте ощутила, что никто не умеет поддерживать правильно. И это не удивительно, нас этому не учат, в учебниках об этом не пишут… а я бы стала! Потому что в итоге «поддержка» некоторых людей только ухудшает настроение. Я согласна, что мы не всегда можем понять, что человеку нужно в моменте и какой реакции он от нас ждет, а он не всегда может это выразить. Это вполне нормальная ситуация и всем нам предстоит этому учиться всю жизнь. Но есть пара фраз, которые должны быть в вашем списке «табу»: «Крепись» И все фразы в этом роде: держись, соберись, будь молодцом...