Найти в Дзене
Отсутствие новых впечатлений. Если жизнь не наполнена новыми и интересными впечатлениями, яркими событиями, нам кажется, что время проходит мимолетно. Когда же у нас много новых и необычных впечатлений от жизни, мы запоминаем больше моментов и они создают ощущение, что время проходит медленнее. Использование технологий и социальных сетей. Звучит несколько необычно, но в этом есть смысл. Люди проводят уйму времени за компьютером и в социальных сетях – это отвлекает их от реального мира. Старение. Когда мы становимся старше, наша способность ощущать время изменяется. Дети, например, ощущают, что лето длится вечность, в то время как многие пожилые люди часто жалуются на то, что год прошел слишком быстро. Однако речь здесь скорее о состоянии души, нежели о физическом возрасте. Стремление к успеху. Когда мы работаем на достижение больших целей и постоянно заняты, может казаться, что время течет очень быстро. Поскольку мы фокусируемся на своей деятельности и стремимся достичь успеха, мы теряем ощущение момента. Отсутствие настоящего момента. Если мы не умеем останавливаться и наслаждаться настоящим моментом, мы часто не замечаем, как быстро проносится время. Когда мы сосредоточены на прошлом или будущем, мы упускаем моменты «сейчас», и затем мы снова возвращаемся к мыслям о прошлом или будущем.
2 года назад
Не нужно людям искать оправданий - они поступают так, как считают нужным. Не нужно ждать от людей ни первых шагов, ни последних сообщений... Так или иначе, глупо отдавать Ваши решения в руки других людей. Ни выпрашивайте у человека ни его внимания, ни его любви, ни его жалости... Не топчите собственную самооценку об амбиции людей, которым абсолютно безразличны ваши чувства. Научитесь слушать себя: захотели - позвонили, написали, пришли, ушли... Ваша жизнь - это пазл из ваших решений, и никто другой не сможет понять, чего вы хотите лучше вас самих...
2 года назад
Понимание — один из основных факторов, определяющих отношения... Никто не говорит, что должно быть идеально... Нo если в основных вещах его нет — значит ничего нет... Понимание — это клей... Это... Пoрой... Даже важнее... Чем умопомрачительная любовь... Понимание — это, когда люди смотрят в oдном направлении... В одну цель... У них могут быть разные взгляды на определенные вещи... Но в основных вещах... Они — целое... Одно... Общее... Единое... Когда понимание есть... Рядом быть так прoсто ...
2 года назад
СТРАХ ЗАЯВИТЬ О СЕБЕ!
Деньги - это материальная сфера, и не зря это слово “материя” имеет общий корень со словом “мать”. А слово богатство со словом “бог”. Обеспеченных, изобильных людей всегда видно. Часто к ним идут за советом, и обычно они являются примером, ориентиром. Но богатство - это всегда путь. И начинается он с базового достатка, когда человек ощущает, что ему всего достаточно, а что ему не хватает - то он взять может и добыть - будь то качества характера, привычки или какие-то знания. Ощущение достаточности появляется, когда мы осознаем и признаем себя как самодостаточных взрослых людей, которым больше ничего не требуется от своих родителей...
2 года назад
Когда-нибудь ты поймешь, что бывают люди, которые никогда не предают… Но для этого придется пройти через очень много предательств. Когда-нибудь ты поймешь, что внешний блеск — ничто по сравнению с внутренней красотой. Потому что все, что снаружи — это до первого дождя… А то, что внутри — горит всегда! Пусть даже оно угасло до еле-видных угольков. Но, достаточно сложить губы трубочкой и ласково подуть —огонь постепенно разгорится и согреет тебя. Когда-нибудь ты поймешь, что многие формулы и афоризмы, которых ты нахватался в окружающем мире — пустые, пусть и красивые, наборы слов — не более того. Важны лишь те истины, до которых ты сам дошел. Когда-нибудь ты поймешь, что доброта, нежность, ласка и забота — это проявление внутренней силы, а не слабости.
2 года назад
В нашей жизни есть лишь то, что мы хотим в ней видеть Притча Однажды мудрый учитель сказал своему ученику: - Пожалуйста, осмотри эту комнату и попытайся найти в ней все, что имеет коричневый цвет. Молодой человек огляделся. В комнате было много коричневых предметов: деревянные рамы картин, диван, карниз для занавесок, книжные переплеты и еще множество разных мелочей. - А теперь закрой глаза и перечисли все предметы… голубого цвета, - попросил учитель. Молодой человек растерялся: - Но я ничего не заметил! Тогда учитель сказал: - Открой глаза. Посмотри только какое здесь множество голубых предметов! Это было правдой: голубая ваза, голубые рамки фотографий, голубой ковер… Ученик ответил: - Но это же уловка! Ведь я по вашей указке искал коричневые, а не голубые предметы! Учитель тихо вздохнул, а потом улыбнулся: - Именно это я и хотел тебе показать! Ты искал и находил только коричневый цвет. Так же происходит с тобой и в жизни: ты ищешь и находишь только плохое и упускаешь из виду все хорошее! - Но меня всегда учили, что следует ожидать худшего, и тогда никогда не окажешься разочарованным. А если худшее не произойдет, то меня ожидает приятный сюрприз. Ну, а если я всегда буду надеется на лучшее, то подвергну себя риску разочарования! - Уверенность в пользе ожидания худшего заставляет нас упускать из виду все хорошее, что происходит в нашей жизни. Если ожидаешь худшего, то обязательно его и получишь. И наоборот. Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. С этой минуты ты будешь искать во всем что-то положительное!
2 года назад
Человек проживает не временную жизнь, а эмоциональную. Жизнь его складывается не из количества прожитых дней, а из количества и качества эмоций. Многие к старости хорошеют. Душа выступает наружу. И если душа добрая, ясная и благородная, то и лицо такое же. И наоборот. Грязное нутро вылезает наружу, в этом случае старики бывают отвратительные. Близкие люди делают тебя звеном в общей цепи, без которой цепь развалится. Как гласит старая еврейская поговорка: жить нужно хотя бы из любопытства. Отсутствие счастья вредно для здоровья. Мозг вырабатывает гормон неудовольствия, и человек расстраивается, как отсыревший рояль. И фальшивит. Должна быть пара. Комплект. Человек должен до последних дней находиться в поиске: знаний, мыслей, эмоций, источников любви и восхищения, удивления. Гормон радости должен постоянно вырабатываться, чтобы давать силы жить. Фраза "в старости нужно рассчитывать только на себя" правдива, но она не о том, что все от вас отвернутся, и не принесут радость в ладонях за прежние заслуги. Она о том, что генерировать эту радость придется самостоятельно...
2 года назад
СМАКУЙ ЖИЗНЬ...
Начинай день с хорошего. Например, с себя. Пей кофе и никуда не спеши. Грей руки о большую чашку, вдыхай пряный аромат. Дыши спокойнее, чувствуй глубже. Наслаждайся. Помни: к тебе придет всё, как только ты всё отпустишь. Научись ценить свою душу и своё время – не растрачивай их на мелкое, пустое, ненужное. Береги своё личное пространство от всего, что способно навредить, разрушить, опечалить, помешать. Не торопись – смакуй жизнь, наслаждайся днями, вдыхай полной грудью, не суетись. Это так здорово: просто жить. Просто для себя. Просто в свое удовольствие. Помни: то, что суждено, сбудется, то, что положено тебе, не возьмёт никто...
2 года назад
Никому ничего не доказывайте.
Каждый человек живет в собственной психической реальности, которая создается из его убеждений. Основная причина разногласий между людьми – в том, что каждый считает свой взгляд на происходящее единственно верным. Наблюдение за действительностью помогает понять, что это лишь разные взгляды на одно и то же, а критерием достоверности является наш собственный жизненный опыт. Научившись анализировать с разных сторон, мы поймем, что любая позиция окажется недостоверной - всего лишь точкой зрения. О чем говорит потребность что-то доказывать Неприятие позиций других людей вызывает в нас отрицательные...
2 года назад
20 вещей, которые вам следует отпустить!
1. Отпустите все мысли, которые заставляют вас чувствовать себя беспомощным и обессиленным. 2. Отпустите чувство вины за то, что вы делаете, то, чего вам хочется. 3. Отпустите страх перед неизвестным; сделайте первый маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскрывается перед вами. 4. Отпустите сожаления; в какой-то момент вашей жизни мысль «мне все равно» выражала ваше истинное желание. 5. Отпустите переживания; переживать – это все равно, что просить о том, чего вам не хочется. 6. Отпустите все обвинения в чей-либо адрес за что-либо; будьте ответственны за свою жизнь. Если вам что-то не нравиться, у вас есть выбор – принять это, или изменить...
2 года назад
Жалость к сeбe!
Жалость к cебе — эмoция, основaннaя нa инстинктe сaмосоxрaнения. Жaлость пpизвана cохрaнить границы личноcти. Каждый раз, когдa вы oпускаете руки, каждый раз, когда oтступаете — тоpжествует жалoсть. В рeальноcти чeловeка (в договоре) сущeствуeт местo без жaлоcти, дocтигнув которого, челoвек прeвращаeтcя в танк. Pазвитиe личности вoзмoжнo тoлькo в безжaлостном состоянии. Дoстигается оно тoлькo через прoрыв желания вcе бpосить, т.e. через жaлоcть к себе. Встаньте на бегoвую дoрoжку. Нaчните бежaть. Нe быcтрo. Просто бегите. He стaвьте сeбe огрaничения ни по времени, ни пo дистaнции. Ƃегите. Вы бежите навcтрeчу cвoей жалоcти...
2 года назад
Нужно научиться любить всё, что происходит!
▪️ Вот что я называю зрелостью. Нужно любить то, что уже есть. Незрелость всегда живёт в «вот если бы» или «хорошо было бы», но никогда не в «есть», а «есть» — реальность. Всё, что «было бы хорошо», вам только снится. ▪️Какой бы ни была реальность - она хороша. Любите её, радуйтесь ей и расслабьтесь в ней. Если что-то уходит, проститесь. Всё меняется… жизнь течёт и меняется. Никто не остаётся прежним; иногда открываются широкие просторы, иногда двигаться некуда. То и другое хорошо. То и другое — дары существования. Нужно научиться такой благодарности, которая благодарит за всё, что бы ни случилось...
2 года назад