Ольга Щуркина

О психической устойчивости Не горюйте. Все, что вы теряете, возвращается в другой форме. -Джалалуддин Руми 291 Суть психической устойчивости заключается в вере в то, что все плохое, что с вами происходит, в конечном итоге обернется для вас благом. Однако я бы не стал так далеко заходить и говорить "не горюйте" после потери любимого человека, поэтому, пожалуйста, обратите внимание, что сегодняшняя запись посвящена тому, как быть психически устойчивым, когда в вашей жизни происходят менее значимые негативные события...

О том, как, а не о результате Многие люди не понимают, что то, как вы взбираетесь на гору, важнее, чем достижение вершины. (...) Целью восхождения на большие, опасные горы должно быть достижение некоего духовного и личностного роста, но этого не произойдет, если вы скомпрометируете весь процесс". -Ивон Чуинард 290 Все цели требуют прохождения определенного процесса для их достижения. Если вы отказываетесь от этого процесса, срезая углы, вы упускаете то, чем на самом деле является достижение цели: личностный рост, прохождение пути...

Об учете налогов Все, что вы делаете, облагается налогом. Например, налог на путешествия - это все время ожидания. Разногласия и периодическое разочарование - это налог даже на самые счастливые отношения. Воровство - это налог на изобилие и обладание вещами, которые нужны другим людям. Стресс и проблемы - это тарифы, которые прилагаются к успеху. Просто платите налоги на жизнь и наслаждайтесь плодами того, что вам удается сохранить". -Райан Холидей 288 Очень интересно ставить перед собой новые цели и представлять, как изменится ваша жизнь, когда вы их достигнете...

О распорядке и взаимоотношениях Люди обижаются, когда вы постоянно отклоняете их приглашения. Но в тот момент я почувствовал, что необходимые отношения в моей жизни должны строиться не с конкретным человеком, а с неопределенным количеством читателей. Мои читатели будут рады любому образу жизни, который я выберу, если только я буду следить за тем, чтобы каждое новое произведение улучшало предыдущее. И разве не в этом должен заключаться мой долг - и мой главный приоритет - как писателя? -Харуки Мураками...

О сокращении проволочек, возникающих из-за подавленности Чем более масштабным и подавляющим кажется вам проект, тем сильнее ваша склонность к затягиванию. -Нейл Фиоре 286 Распространенная причина, по которой люди откладывают что-то, что они считают чрезвычайно важным для себя, заключается именно в этом - они считают это настолько важным, что это переполняет их и парализует их действия. Когда вы считаете что-то своим единственным шансом в жизни, вы, понятно, будете стараться действовать как можно осторожнее...