Найти в Дзене
10 неочевидных факторов, которые могут нарушать сон малыша
Автор: Наталья Коньшина невролог клиники "Прогноз Малютка" 1. Сухость воздуха (особенно в сезон отопления). 2. Анемия (дефицит железа). 3. Освещение в комнате (ночники; розетки, выключатели и приборы со светодиодами; источник света за окном). 4. Сенсорные нарушения (слишком тяжелое или, наоборот, легкое одеяло). 5. Неправильный прием препаратов и витаминов (некоторые вещества обладают стимулирующим эффектом, и прием их в вечернее время может нарушать сон). 6. Запоры. 7. Рефлюкс (заброс содержимого желудка в пищевод, который усиливается в положении лежа)...
103 читали · 2 года назад
У ребенка во сне бегают глаза
Автор: Наталья Коньшина, невролог клиники "Прогноз Малютка" Когда в доме появляется кроха, он автоматически становится центром пристального внимания всего семейства. Зачастую чересчур внимательные родители обращаются на консультацию с жалобами, что их малыш очень странно дергает глазами во время сна. И такие эпизоды весьма продолжительны и происходят чуть ли не каждый раз после засыпания. Поспешу вас успокоить: скорее всего, причин для волнения нет. Дело в том, что сон человека делится на фазы:...
813 читали · 2 года назад
Плач при пробуждении, в чем причина?
Ребенок хорошо и качественно отдохнул и вдруг просыпается с плачем? Родители, конечно, в полном недоумении, когда ребенок после спокойно проведенной ночи или дневного сна просыпается с рыданиями. И причину этого состояния важно определить. Наиболее распространенная причина – инерция сна. Это возникающее после пробуждения ощущение дезориентации, спутанности сознания, боли, дискомфорта, плохого настроения и неспособности сконцентрироваться или нормально мыслить. Создается впечатление, что сон вмешивается...
1317 читали · 2 года назад
Что, если малыш не засыпает по вечерам?
"На укладывание требуется несколько часов!" "Раньше часа ночи его вообще не уложить!" - с таких фраз начинаются многие мои сомнологические консультации. Поэтому сегодня мы поговорим о долгих укладываниях, их причинах и возможных методах коррекции. Основной принцип быстрого засыпания - в адекватной нагрузке: нужно, чтобы ребенок устал, но не переутомился. Для этого важно соблюдать ритм/режим дня. Если режима нет, и ребенок просыпается с последнего дневного сна ближе к 18, не стоит ожидать, что он уснет в 21...
2 года назад
Фебрильные судороги у малышей
Фебрильные приступы (ФП) - это доброкачественное возрастзависимое генетически обусловленное состояние, при котором головной мозг восприимчив к эпилептическим приступам в ответ на высокую температуру Приступы отмечаются у детей в возрасте от 3 месяцев до 5 лет. Дебютируют чаще всего в 2 года. Их распространенность среди населения составляет 2-5%. Как проявляются ФП? Обычно возникают в начале заболевания, на фоне подъема температуры тела в виде приступа с утратой сознания: напряжение/судороги конечностей...
2 года назад
Родители детей с нарушениями развития: узнать, принять, действовать
Автор: Наталья Коньшина, практикующий невролог клиники "Прогноз Малютка" Продолжая тему ранней диагностики нарушений развития у детей, я бы хотела обсудить, как своевременное осознание родителями проблемы влияет на конечный результат. Наша психика устроена таким образом, что принятие негативной информации происходит не сразу. Мозг защищается, и, как правило, все мы проходим в таких случаях одинаковые стадии: шок, отрицание, гнев (чувство вины), торг, депрессию, принятие. Их длительность у всех различна...
2 года назад
Миелинизация: что это такое?
Говоря о функционировании мозга ребенка, мы часто упоминаем скорость передачи нервного импульса. Сегодня я бы хотела рассказать, как обеспечивается необходимая скорость проведения сигнала и как ее определить. О зрелости нервной системы мы обычно судим по двум процессам: это цикл синаптогенез-прунинг в коре головного мозга и миелинизация проводящих путей. Но цикл синаптогенез-прунинг, в основном, изучают посмертно. А эффективность миелинизации можно оценить разными методами в зависимости от возраста...
176 читали · 2 года назад
Сон сиблингов в одной комнате
Это возможно! Автор: Татьяна Дудецкая — практикующий невролог клиники "Прогноз Малютка", консультант по сну 1. Первое и одно из самых главных правил: соблюдаем индивидуальный режим/ритм сна и бодрствования для каждого ребёнка. 2. Создаём персональный уголок в комнате для каждого ребёнка(кроватка, ночник,сонная игрушка,гирлянды над кроваткой). 3. Родители должны быть последовательны во время укладывания, поможет ритуал перед сном и рутины. Не ведёмся на провокации старшего (почитать ещё одну книжку, хочу пить, писать и пр… Действуем на опережение, все это выполняем ДО укладывания)...
2 года назад
Синдром внезапной детской смерти (СВДС): факторы риска
В ноябре во всем мире отмечается День недоношенных детей. Недоношенные дети нуждается в особом внимании и сегодня речь пойдет о синдроме внезапной детской смерти (СВДС), который возникает как раз чаще у данной группы детей и/или с низкой массой тела при рождении. Это обусловлено незрелостью регуляторных механизмов, характерная для недоношенных детей. Обсудим наиболее частые факторы риска СВДС, на которые родители могут повлиять: ОТСУТСТВИЕ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ. Риск СВДС у детей, не получавших грудное молоко, выше, чем у находящихся на грудном вскармливании. ПОЗА ВО ВРЕМЯ СНА. Сон на животе увеличивает вероятность СВДС, а на спине- уменьшает...
2 года назад
Как будущая мама помогает малышу в развитии?
«Движение - это жизнь!». Особенно, когда внутри Вас развивается новая жизнь. Только представьте- уже на 8-10 недели внутриутробного развития формируется вестибулярная система плода. Напомню про основные функции вестибулярной системы: - ориентация в пространстве - внимание и активация мозга - гравитационная уверенность - глазодвигательная функция - восприятие схемы тела - регуляция мышечного тонуса - координация правой и левой сторон тела, планирование движений А вот нарушения в функционировании...
2 года назад
Сон близнецов: главные моменты организации сна
Про сон близнецов/двойняшек/тройняшек говорится очень мало. Давайте обсудим основные моменты организации сна, если Вы являетесь счастливым обладателем «комбо набора»: - до 4х месяцев «золотое правило»: один ребёнок хочет спать, укладываем обоих. - сон в одной кроватке безопасен до момента, пока хотя бы один из малышей не начал переворачиваться. - если один из детей плачет больше, то на дневной сон можно укладывать малышей по разным комнатам. - внедрить совместный ритуалы перед сном, качественно расслаблять малышей перед сном, приучить к сонной игрушке (у каждого ребёнка своя)...
2 года назад
Засыпание в темноте: всем ли подходит?
Консультанты по сну рекомендуют сон в кромешной темноте. Это обосновывают тем, что в темноте вырабатывается достаточное количество мелатонина для быстрого засыпания и поддержания сна. Но это рекомендация подходит далеко не всем детям. Большинство детей наоборот будут засыпать долго и беспокойно в темноте. Это связано со скрытыми проблемами в работе вестибулярной системе. Неожиданно?! Вестибулярная система для нашего мозга и тела выполняет различные функции. Одна из них - восприятие тела в пространстве...
2 года назад