Анна Малкова

Неужели это случилось..

Поднемите себе настроение!

Обычно звезды стараются показать себя только с положительных сторон, но иногда бывают и промахи.

Вот бы всем получать такие деньжищи..

Сегодня поговорим об одном смелом заявлении.

Честно говоря, я не проводил обширных исследований о том, что такое "высокая ценность" или что она означает. Я предположу, что это человек с чрезвычайным финансовым успехом и/или статусом. Лучшие 10% мужчин и женщин, которых хотят 90%. Давайте исходить из этого. Высокая ценность переоценена. Что если я скажу вам, что мужчина с высокой ценностью испытывает те же самые чувства неуверенности, что и ВСЕ мужчины? Возможно, он родом из такого же неблагополучного окружения, как и 90%. Что он страдает от "комплекса отсутствующего отца", насилия и травм в детстве или проблем с мамой...

На самом деле, выходные были трудными, и сейчас, когда я сижу здесь и пытаюсь писать, мне трудно даже заставить свои пальцы печатать. Дождь идет здесь уже неделю или около того, и мы с детьми провели выходные дома, за исключением быстрой поездки за кофе. Погода не способствовала улучшению настроения, и большую часть времени она меня не беспокоит, поэтому было странно чувствовать себя так затронутой ею. Даже мое общение с сыном прямо перед тем, как он пошел в школу, сказалось негативно, мне не нравится,...

Прежде всего, я хочу начать с того, что мотивация действительно играет роль в том, будем ли мы придерживаться того пути, по которому должны идти. Однако в жизни бывают моменты, когда мы можем потерять мотивацию, но мы все равно должны быть привержены общим целям, которых нам нужно достичь, даже когда нам этого не хочется. Мы должны делать работу, несмотря на то, что говорят нам наши переменчивые чувства в определенные дни. Вот почему важнее всего сосредоточиться на самодисциплине и последовательности...

Выгорание - это не очень хорошо, поскольку вы чувствуете себя усталым, вялым, слишком напряженным и очень расстроенным, и это то, что не проходит само по себе, вы должны научиться эффективно бороться с этой проблемой. Психолог, работающий с самыми успешными компаниями из списка Fortune 500 (именно их возглавляют самые богатые люди в мире), раскрыл лучшие советы, как это сделать. Выгорание - это не болезнь, как любая другая, оно не начинается с чихания и тем более не связано с сезонами года, но это реальная и распространенная проблема, которая затрагивает все больше и больше людей во всем мире...

Представьте себе неизвестное будущее и попытайтесь угадать, что произойдет. Начните прокручивать все сценарии будущего. Большинство из них будут негативными. Убедитесь, что вы смотрите далеко вперед и на вещи, над которыми вы не имеете никакого контроля. Зацикливайтесь на вопросе "Как?". Беспокойтесь о том, что подумают другие люди о том, что вы делаете. Принимайте близко к сердцу мнения других людей о вашей работе, которые не являются конструктивными. Не разговаривайте с человеком, который может вам помочь и подбодрить...

Иногда простое предложение, которое мы слышим, может изменить весь наш образ мыслей, и именно поэтому сила слов не перестает меня удивлять. В моей собственной жизни, когда бы я ни чувствовал себя застрявшим, я всегда слышал что-то, что помогало мне освободиться. Поэтому сегодня я хочу поделиться с вами 10 цитатами, которые дадут вам повод задуматься до конца дня, и надеюсь, что они вам понравятся. 1- "Никто не знает достаточно, чтобы быть пессимистом". - Доктор Уэйн В. Дайер 2- "Вы всегда проходите мимо неудач на пути к успеху"...

Мы все обычно знаем, что эмпатия - это постановка себя на место другого человека, когда он находится в беде.  Хотя это действительно так, мы можем захотеть использовать его чаще. Эмпатия дает человеку, попавшему в беду, столь необходимое чувство защищенности, эмоциональной связи и отсутствия осуждения. Но я хотел бы остановиться на другом аспекте, когда эмпатия действительно работает в современном мире. Это когда у нас возникают проблемы в отношениях, при заключении сделки, в совместной работе или в творческой деятельности...