НАСТРОЕНИЕ для ВЕСНЫ .Фото для души.

СЕРДЦУ нужен Калий и Магний. Обязательно нужно употреблять продукты богатые калием и магнием. Некоторые функции калия для сердца: Регулирует сердечный ритм. Калий помогает стабилизировать электрическую активность сердца, обеспечивая правильный сердечный ритм. Даёт сердечной мышце время «отдохнуть». В течение этого периода она не будет реагировать на новое сокращение...

МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС. Для этого рецепта нужно. Морковь тертая 1 стакан (250 мл.) Яйцо 3 шт. Цедра лимона или апельсина 1 ч.л. Сахар 3-4 ст.л.(по вкусу) Растительное масло 4 ст.л. Разрыхлитель 1 ч.л. Мука 1,5 стакана (стакан 250 мл) Яблоко 2 шт. Для посыпки кунжут и корица. Выпекаем при температуре 189 градусов 30-35 минут. В миску выложить 1 стакан тертой моркови. Добавляем три яйца, средние. Пробить все блендером, Готово, Добавляем 1 чайную ложку цедры лимона или апельсина...