Порция для отличников.
Ранние подьемы в школу- настоящая проблема для детского организма. Дети с трудом просыпаются и долго " раскачиваются", а ведь им нужно практически сразу включаться в рабочий процесс. На помощь придут " медленные углеводы", которые обеспечат равномерно поступление энергии на протяжении нескольких часов. Специалисты советуют давать на завтрак школьникам молочные продукты, как источник кальция. Для активной работы мозга и скорейшего пробуждения просто необходима небольшая порция глюкозы, которая содержится во фруктах...