Денис Смирнов

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера "Без жалости к себе". Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах - это "Hell Week", "адская неделя", "Курс молодого бойца". У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью. Он...

Архитектура, или зодчество,— искусство строить здания и их комплексы, предназначенные для повседневных запросов частной, общественной жизни и деятельности людей. Любое здание заключает в себе жизненно необходимое пространственное ядро — интерьер. Его характер, выраженный во внешней форме, предопределен назначением, условиями жизни, потребностью в удобстве, в просторе и свободе движения. Связанная в своем развитии с постоянно меняющимися материальными потребностями человека, с развитием науки и техники, архитектура является одной из форм материальной культуры...

Катерина проснулась от какого-то шума. Потянувшись, женщина посмотрела в окно. Вьюга разыгравшаяся поздно вечером, завывала еще с большей силой.Катя перевернулась на другой бок, укуталась с головой в теплое одеяло и закрыла глаза. Внезапно, раздался громкий стук в дверь. «Вон оно что... Захворал кто-то наверное» - подумала женщина и ступила на студеный пол. - Кто там? - спросила через дверь. - Катерина Васильевна! Это я, Митрофанович! - крикнул председатель. Женщина накинула платок, и открыла дверь...

Его бросил отец в 3 года, и он вырос с 3 разными отчимами. Он дислексик. Его мечту стать хоккеистом разбила серьезная авария. Его дочь умерла при рождении. Его жена погибла в автокатастрофе. Его лучший друг Ривер Феникс умер от передозировки. ⠀ Когда его сестра заболела лейкемией, он переехал, чтобы жить рядом с ней, а также вложил более 5 миллионов в исследование болезни в надежде на потенциальное лекарство. Ривз пожертвовал деньги больнице, в которой она лечилась, чтобы поспособствовать изучению страшной болезни...

Его настоящее имя – Жан-Клод Камиль Франсуа Ван Варенберг. Он родился в 1960 г. в Бельгии. В детстве он был болезненным, тщедушным и плаксивым мальчиком, которому часто доставалось на улице от ровесников. Он был очень сутулым, к тому же носил очки с толстыми линзами, что тоже часто становилось поводом для насмешек в школе. На протяжении 5 лет по настоянию матери Жан-Клод занимался балетом. Когда ему исполнилось 11 лет, отец отвел его в клуб карате, чтобы воспитать в нем уверенность в себе и здоровый дух соперничества, и с тех пор его жизнь кардинально изменилась...

Канал Дениса Смирнова всем привет! Поделюсь полезной инфой по поводу замены окон, поехали. Как правильно сделать замеры для установки пластиковых окон? В большинстве квартир встречаются проемы без четверти. Обратите внимание! Четверть – это внутренняя рамка 6-сантиметровой ширины (или в ¼ кирпича, отсюда и название), предотвращающая выпадение окна и укрепляющая конструкцию в целом. Если четверти нет, то рама будет установлена на анкеры, а пена закроется специальными нащельниками. Определить наличие...

Привет друзья! Вы на канале Дениса Смирнова! И я как всегда делюсь полезностями касательно ремонта и строительных работ! Сегодня расскажу немного о зеркальной плитке. ⠀⠀ Найдите 3 свободных минуты (именно столько времени понадобиться, чтобы прочитать пост💪🏻), нажмите на ❤ и не теряйте ни секунды. ⠀ Аргументы в пользу зеркальной плитки: ✅ Безопасность (менее травматична, чем обычный кафель) ✅ Простота в уборке (один взмах губкой - и чисто! или не один?!😅) ✅ Пройдет огонь, воду и детям понравится...

Привет друзья! Я Денис Смирнов и вы на моем канале. Сегодня поговорим об очень интересном и малоинвестном покрытии Мармолеум. Расскажу о его свойствах и назначении. Мармолеум — мало распространенное, но, исходя из характеристик, лучшее напольное покрытие. Что такое мармолеум? Данный материал по состоянию на сегодняшний день является новинкой на рынке напольных покрытий, выпуск которого сегодня развивается весьма стремительно. В скором времени как планируют специалисты производные мармолеума, вытеснят...

Всем привет! Вы на канале Дениса Смирнова. Сегодня поговорим о выборе ванны. Я думаю те кто хоть раз делал ремонт, сталкивался с вопросом выбора ванны. Так давайте же разбираться. В хорошей ванне приятно и комфортно, даже вылезать из теплой воды не хочется. Впрочем, кроме удобства, многие обращают внимание и на красивый дизайн. Ведь сегодня есть из чего выбрать – не то что раньше, когда в наличии имелись только стандартные изделия из чугуна. Вот только порой сложно понять, какая ванна лучше - чугунная или акриловая или стальная ванна...

Бабушка я нашел куклу Бабушка когда мы пойдем кататься на карусели с просил пятилетний малыш. Не сегодня, на улице очень холодно. Да и времени у меня сегодня особо то и нет. Нужно сделать срочный заказ, объяснила Наталья Андреевна! Женщина совмещала приятное с полезным, нянсила внука и плела украшения из бисера. Как раз вчера она получила большой заказ. - Ну пожалуйста, упрашивал бабушку мальчик. Чтож ничего не осталось как подчиниться маленькому шантажисту. Только недолго, сразу предупредила Наталья Андреевна...

Всем привет! Меня зовут Денис Смирнов и вы на моем канале. У кого есть полотенцесушитель наверно часто задаются вопросом можно ли его убрать? Или может заменить на больший? Давайте вместе разберем этот вопрос, вот что узнал я: Можно ли убрать полотенцесушитель? Убрать его нельзя! Можно только заменить на новый и перенести — на любую стену, кроме общих с соседями, за которыми располагаются жилые комнаты. Не рекомендую покупать новый полотенцесушитель больше старого: у соседей труба станет холоднее,...

Всем привет! Меня зовут Денис Смирнов и вы на моем канале. Сегодня хочу рассказать о такой деликатной теме как затирка швов. Зачем она нужна и с чем ее едят) Заполнение швов затиркой – последний этап укладки плитки. Зачем она нужна? Первая функция – защита от влаги, грязи и микробов. Если не сделать затирку или сделать её некачественно, то в щели между плитками попадёт вода. Со временем это приведёт к появлению плесени и грибка. Вторая функция – декоративная. Казалось бы, что в ней эстетичного, затирка и есть затирка...