Найти в Дзене
5 вещей, которые помогут стать самодостаточным
В ходе работы с клиентами, часто замечаю и подмечаю такую вещь, что клиент стремится сослаться на две вещи: 1) Я плохой - они хорошие. 2) Хочу быть антиподом собственной персоне. При этом, присутствует стремление стать другим человеком, но с перенесением ответственности за собственную личность на сторонних людей: "вот у него есть харизма и обаяние, а у меня - нет".  Я соглашусь с тем, что не все черты личности можно изменить, т.к. это а) Гены б) Воспитание в) Социальное взаимодействие г) Опыт. Так или иначе, есть такая вещь как "навык"...
3 года назад
Музыка и фильмы как помощь себе. Замена психолога
В настоящий момент, присутствует множество вещей, которые способны дать человеку то, что он хочет. Так, например, если вернуться в прошлое, с открытием радио - это стало огромной революцией. Так, при воспроизведении музыкального произведения или определенного рода сообщения, человек мог либо воспрять духом, либо пуститься в апатию. Здесь мне бы хотелось добавить фразу Уилфреда Биона: "Тонны стали не прочнее, чем человеческое слово". Именно слово дает тот эффект, который нам в тот или иной момент жизни требуется...
3 года назад
Я не знаю, чем хочу заниматься. Как найти место в жизни.
Все больше людей сталкиваются с такой проблемой и запросом: "Я не могу найти свое место в жизни". У них складывается ощущение, что они никчемны, ничего не умею, не знают. Да и работа не та, отношения не те, все вокруг не то. В чем может быть причина? Я выделяю несколько вариантов: потребность в самоактуализации (вспоминаем Маслоу), обесценивание собственной личности, завышенные внешние факторы, "говорила мне мама". Начнем по-порядку. Потребность в самоактуализации. ИД. Эго. Супер-Эго. Потребность в самоактуализации стоит на вершине пирамиды Маслоу...
3 года назад
Пятница-13. А Вам страшно?
Друзья! Сегодня - пятница -13. Эта дата меня надоумила на размышления: а почему русская душа так любит всякие гадания, предсказания, приметы, в основном добрые, но не любит негативные. Кстати, если обратиться к истории, то термин "Пятница - 13" не является чем-то плохим, а лишь раскрывает суть. А заключается она в том, что в пятницу 13го 1307 года французский король Филипп 4 отдал приказ арестовать всех членов ордена тамплиеров по обвинениям в ереси и богохульстве, после чего они были подвергнуты пыткам и сожжены...
3 года назад
Для чего в отношениях проверять телефон? Что можно скрывать?
Часто в ходе работы с парами слышу о том, что кто-то из супругов или пары берет телефон своего партнера. Я всегда задаю прямой вопрос: "Для чего Вы берете телефон?". Как правило, человек отвечает "ну..просто, чтобы проверить". А проверить что? Тут я задаю вопросы, на которые человек не может ответить: - Вы берете телефон, чтобы доказать то, что у него / нее другая / другой? - Вы берете телефон, чтобы удостовериться, что там ничего такого нет? - А какой из данных вариантов самый лучший для Вас...
3 года назад
Три типа эмоциональных насильников в отношениях
Ранее, я описывал 3 стадии газлайтинга, сейчас предлагаю Вашему вниманию 3 типа личности, которые так или иначе могут заниматься газлайтингом, но разных по силе. 1. Волшебник. Это тот тип эмоциональных насильников, которые привносят в жизнь много ярких красок, счастья, радости и увлечений в моменте здесь и сейчас, но без продолжения на что-то большее. Данный тип постоянно искажает реальность. Предположим, девушка встречает мужчину и она не может поверить своим глазам: идеальный мужчина, который...
3 года назад
Репост
3 года назад
Репост
3 года назад
Псевдопсихологи и тоска русской души
Как часто в жизни Вы замечали следующие посты: "Она - цветок, а он - пчела, которая опыляет этот цветок. Друг без друга не смогут прожить" или "птица - любовь, но если она живет в клетке - это ненависть" и пр. цитаты и статьи инфоцыган и гадалок. Думаю, Вы часто подобное видели. Но, меня злит и страшит не то, что подобные цитаты есть, а то, что именно в России романтизирована депрессия, грусть, тоска и печаль как нечто высокое и ценное, а также сами эти гадалки. Начну, наверное, последовательно. Гадалки и инфоцыгане Заходя в любую группу, будь-то ВК, Инст, Телеграм, Фейсбук и пр...
3 года назад
...Но ведь он любит меня! Стадии газлайтинга в отношениях. С примерами
Отношения идут замечательно! Она или он, в общем, Ваш партнер просто душка! Всегда помогает, выручает, ну просто мечта! Но...Есть какое-то НО! . ..но, иногда он меня обвиняет в том, что я не говорила или не делала. А порой так вообще считаю себя виноватой. Что же это такое? А сейчас расскажу. Дело в том, что газлайтер как правило за счет своего партнера пытается самоутвердиться, а жертва дает это самоутверждение. В отношениях с газлайтером всегда участвуют оба: один нападает, второй принимает поражение, обороняется или вообще впадает в депрессию...
3 года назад
С рождением жизнь кончилась
С рождением жизнь кончилась. С рождением ребенка. Моя жизнь кончилась. Что заставляет так думать, мыслить и говорить о себе, как о матери и ребенке в таком ключе? Молодая мама, которая буквально недавно родила, испытывает разного рода трудности не только с ребенком, но и с собственным телом, с собственными мыслями, переживаниями, эмоциями. Ребенок кричит, не слушается. Ему надо менять подгузники, кормить, следить за ним. А еще и колики, он орет, не понятно, что и как делать. На себя не хватает времени, трудности с походом в туалет, проблема с мытьем собственного тела...
3 года назад
Цитаты: вред или польза?
«Королева не выполняет каждый каприз какого-то мужчины. Она делает шаг назад и дает ему осознать, что она королева и не собирается ни перед кем кланяться. Он должен заслужить ее внимание». Друзья, как вам подобная фраза? Как по мне – это чушь полная. Много людей активно читают подобные фразы и цитаты в пабликах. Ставят лайки и оправляют подругам. Как думаете, для чего? Разберем данную фразу: Она дает человеку некую «инструкцию к применению». Ведь получается так, что произошла какая-то проблемная...
4 года назад