Простая психология с Анной Марченко

Представьте, что у вас в руках волшебный пульт, и прямо сейчас, в этот момент вы можете поставить им свою жизнь на паузу.  Это значит, что в этой паузе будет: работа, потребности детей/друзей/родственников/жен/мужей и все неотложные дела тоже встанут на паузу и без всякого ущерба подождут вас. Что вы будете делать в образовавшейся паузе? Рухнете на диван спать с перерывом на еду? Тогда у вас, похоже, незакрыты базовые потребности во сне.  Нужно подумать в сторону исполнения этих желаний, тело долго ждать не будет 🙌 Поедете в путешествие? У вас потребность в новых впечатлениях...

Почему не всё так плохо, как вы думаете?    Расскажу пару историй 👇🏻    Жила-была женщина и жила она со своей семьей без горячей воды.  Точнее, на кухне она текла, а вот в ванной едва капала, так, что невозможно было принять душ, только терпеливо наполнить ванну примерно минут за сорок.  Поскольку мыться хочется утром и вечером, каждый из членов семьи ежедневно тратил на это полтора часа.  Понятное дело, когда проблема только возникла, она попросила мужа вызвать сантехника, но он сказал:  «Старые...

Хотите быстрый тест?! 👇 Насколько в вашей жизни присутствуют негативные проявления стресса.  Предлагаю вам очень быстрый и достаточно объективный способ это определить   Ответьте на вопросы ниже вариантами: “это про меня”, либо “это не про меня”  1. Я боюсь за свое будущее и будущее своей семьи.  2. Я периодически испытываю чувство тревоги и беспричинного беспокойства.  3. Я никак не могу собраться, концентрация снижена, чувствую себя рассеянным. 4. У меня нет ощущения твердой опоры под ногами...

Она приходит и накрывает!  Тревога: причины и как начать жить в спокойном и уверенном состоянии 🥀 Обычно тревога имеет явные причины и кажется чем-то очевидным и ожидаемым в наших реалиях.  Человеку, который испытывает тревогу, может показаться, что в этом нет ничего необычного, что так живет большинство людей. Однако на самом деле нормальным является спокойное, уверенное состояние, без излишних тревог и переживаний.  Хорошая новость в том, что вне зависимости от возраста, через проработку отношений...

А вы знали, что только 8% людей, которые дают себе новогодние обещания, действительно выполняют их?! 🤫 Это было исследование Университета Пенсильвании.    Позже схожий эксперимент, проведенный в Австралии, показал, что больше половины людей ставят перед собой одну и ту же цель перед каждым Новым годом и хронически не могут ее достичь. Почему так? Может, стоит отказаться от этой традиции?  Нет обещаний, нет проблем?  Что думаете? 🤔 Давайте разберемся: Обещание — полезная вещь. Это договор с самим собой, который гарантирует защиту интересов «сторон»...

Рыночная философия или стоицизм. Начну свой рассказ с самого начала. ⠀ Жил-был купец Зенон, жил он в третьем веке до нашей эры. И вот случилось с ним однажды… потерпел кораблекрушение, потерял в море весь товар, чудом спасся. Что ему остаётся делать? Изучать философию ⠀ Своей школы у него не было, он начинает выступать на рынке у колонн. Колонны назывались стои. Так появляется стоицизм. До 4-го века нашей эры практически вся Греция и Рим жили по этому учению. ⠀ Эпиктет, Сенека, Марк Аврелий… Слышали конечно эти имена...

Пробовали ли вы смотреть мультфильмы через призму психологии? Сегодня рассмотрим диснеевскую принцессу Ариэль, «Русалочка» У Ариэль много проблем. После спасения принца она, вероятно, становится заложницей эффекта Флоренс Найтингейл — феномена, когда врач влюбляется в больного, за которым ухаживает. Кроме этого, у Ариэль может быть расстройство привязанности, которое заставило ее выбрать недоступного партнера...

Женственность — это на определенном уровне не слабость, а сила, потому что она дает рядом находящемуся мужчине колоссальную возможность реализоваться и быть самим собой, быть способным чувствовать и иметь силу любить.  Сила женственности не в том, чтобы крутить головой мужчины в соответствии со своими желаниями, а открывать имеющиеся в нем лучшие качества. Те качества, которые он демонстрировал на начальном этапе знакомства. Важно❗️ ✅ Никогда не унижать, особенно при других (останется как заноза...

Это то, что у вас хорошо получается. Как вам такой вариант? 😉  ✨ Если вам нравится начинать новое дело, развивать его с нуля, то ваше предназначение и есть в том, чтобы развивать… Развивать проект с нуля.  И исходя из этого ищем варианты, где требуются люди для развития под конкретные проекты.  Ведь если капнуть глубже, то у человека, который это любит делать, есть все качества для этого 😉 ✨ Если вы любите рисовать, то ваше предназначение создавать красоту.  Вы можете рисовать для себя или других (продавать через площадки)...

Что такое закрытый канал "Трансформация?" Это не курс 🙏 Суть Трансформации не в последовательном углублении знаний по какой-то определенной теме, а в ежедневной практике, которая охватывает разные сферы жизни. Упражнения помогут вам внедрить полезные убеждения и привычки в вашу повседневную жизнь. И даже не марафон, где нужно постоянно бежать, чтобы все успеть и в итоге выгореть... Канал "Трансформация" поможет создать новый образ жизни. Представьте жизнь, которая наполнена удовольствием, заботой...

Начну с того, что мы зеркалим эмоции и движения с детства и делаем это за счет зеркальных нейронов, у которых задача научится.  Одни отвечают за движение, другие за эмоции.  Покажите ребенку язык, он ответить в ответ. И тут вопрос не про передразнивание, а научение...