Дневник ТикТок и Instagram

Техника №1 — «Отрезание» Как только вы почувствовали, что в вашем сознании «воспалилась» негативная мысль, возьмите и просто… отрежьте её. Буквально. Представьте, что вы берете в руки ножницы или нож и отрезаете её от потока мыслей, как бумажную картинку. Не нужно её анализировать, не нужно с ней спорить, не надо защищаться от неё — просто мысленно отрежьте её от себя и на её место поставьте что-то другое — красивое и приятное. Ключевой принцип здесь в том, что вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали зарождение этой мысли в вашей голове...

1. ___ причин воспользоваться ____ 2. Почему ____ пользуется популярностью у десятков тысяч покупателей? 3. ___ ответов на вопрос _____ 4. НОВИНКА! _________ 5. СЕНСАЦИЯ! _________ 6. СЛУЧИЛОСЬ НЕВЕРОЯТНОЕ! ________ 7. БЕСПЛАТНО! ___________ 8. ВНИМАНИЕ! ___________ 9. ОСТОРОЖНО! __________ 10. ЭТО НЕВЕРОЯТНО! _________ 11. ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО! ________ 12. А Вы _______? 13. Как я _______ 14. Найдены секреты ______ 15. Кто еще хочет ______? 16. Узнай, как я _______ 17. Дайте мне ____, и я _______ 18...

В статье я расскажу, за что банит Инстаграм, какие бывают виды блокировок, как избежать бана и что делать, если аккаунт все же заблокировали. Виды блокировок Временная блокировка Это временное ограничение на какие-то действия. Оно дается за несерьезные нарушения, например, превышение лимитов по подпискам. Сам аккаунт при этом не удаляют. Но если нарушения повторяются, можно получить уже вечный бан. Временная блокировка делится на: Действия могут заблокировать на один из этих сроков: 3 часа, 7 часов, 24 часа, 3 дня, 7 дней, 21 день...