Альбина Степанова

✨ "Квантовый воин" – книга, которая отразила мои мысли! ✨ Дочитала "Квантового воина" , автор Джон Кехо (это уже вторая книга прочтенная от этого автора). Эта книга для меня была, как отражением моих мыслей и знаний. Я в ней увидела единомышленника. Книга раскрывает мощнейшую концепцию: как мы, силой своих мыслей, намерений, можем создавать свою реальность и притягивать в свою жизнь изобилие. Это не просто теория, а практическое руководство к действию! Я даже сняла короткое видео, где поделилась своими впечатлениями и двумя самыми яркими отрывками из книги. Советую к прочтению! Сейчас уже дочитываю «Самый богатый человек в Вавилоне». P.S. В начале года взяла челендж - читать каждый день. И вот уже за 4 месяца прочитала 5 книг. https://youtu.be/7yj0QaVZvDE?si=ScwkCwVd22jKw3dc

Ссылка на видео ВК: https://vk.com/video11337289_456242045 Ссылка на видео ЮТУБ: https://youtu.be/yY_rpkqPnmU?si=fiajZCBCJMumScfa Что скрывает твоя болезнь? Все о медицинской и генетической психосоматики с Екатериной Трофимовой. Болезнь расскажет всю правду о ваших эмоциях. Психосоматика через поколения - можно ли всю жизнь "отрабатывать " эмоции своей бабушки ? Тайм код 1:00-4:13 Путь Екатерины Трофимовой, создание клиники АЛЬТЕРНАТИВА 4:13-10:05 Что такое психосоматика? 10:05 - 21:07 Какие инструменты используются в работе? 21:07 - 25:46 Пневмония, фиброз 25:50-26:58 Сердце 26:58 - 27:36 Печень и желчный пузырь 27:36 -28:10 Кишечник 28:10-29:03 Поджелудочная железа 29:03 - 30:10 Молочные железы 30:24- 33:58 Гинекология 33:58 - 36:50 Генетические исследования в Перми 36:55 - 40:11 Мочевыводящие органы, почки 40:12 - 44:18 Нос 44:39 - 50:44 Генетическая психосоматика 44:58 - 48:02 Болезнь Бехтерева 50:45 - 55:42 Как разорвать этот замкнутый круг болезней? 55:42 - 58:02 Ревмантоидный артрит 58:03 - 1:01:47 Дерматит 1:01:50 - 1:06:03 Ранний климакс 1:06:03 - 1:10:50 Больные ПМС 1:11:10- 1:16:32 Как стали экспертом ассоциации БРИКС? 1:16:32 - 1:18:31 Подарок/ завышенные норма анализов 1:18:31 1:20:14 Предстоящие ретриты 1:20:15 - 1:21:06 Курс Аскеза Кодовое слово "АЛЬТЕРНАТИВА" писать в клинику Альтернатива : vk.com/alterperm Ссылка на сообщество "Системная медицина с Екатериной Трофимовой": vk.com/integrativemed

🌊Женский ретрит  «Ты лучшая версия себя» Приглашаю тебя на уникальный ретрит в живописном Сочи, который пройдет с 27 по 1.04 Тебя ждет 6 дней погружения в гармонию и покой, обогащенная практиками и возможностью отдохнуть от суеты повседневности. 🌿 Место проживания: Уютный дом в окружении природы, с видом на море и горы, где ты сможешь насладиться спокойствием и умиротворением. 🍽 Питание: Включено в стоимость ретрита. Будем радовать тебя вкусными и питательными блюдами, приготовленными с любовью. 🧘‍♀️ Практики: Каждый день мы будем делать практики на гармонизацию тела и разума. От медитаций до дыхательных практик - каждая найдет что-то особенное для себя. Будет арт терапия и банька. 🏔️ Экскурсия: Нас ждут 2 свободных дня, где мы отправимся на экскурсию в Абхазию, по Сочи или Красную поляну. ‼️Более подробно узнать о программе можно в личных сообщения, написав «Ретрит в Сочи» Не упустите возможность окунуться в атмосферу покоя, вдохновения и внутреннего преображения на нашем ретрите в Сочи. В кругу прекрасных женщин и единомышленников. Позвольте себе заботу о себе и время для восстановления сил. 📆 Даты: 27.03-1.04 ‼️Мест ограничено 📍 Сочи 🌊 🫰 от 35.000₽ Для бронирования и получения дополнительной информации, пожалуйста, напишите в личные сообщения. ❤️🌞✨

Если ты нашла меня, то тебе знакома трансформационная игра Лила. Ты уже слышала о ней или даже окунулась в ее увлекающий поток. Сейчас я набираю прекрасных девушек и мужчин на обучение проводника Лила. И точно знаю, что оно подойдет тебе: Твоя сфера из помогающих специальностей (психолог, коуч, энергопрактик, таролог, астролог) Ты чувствуешь, что готова помогать людям и показывать их путь, но не знаешь через какой инструмент Если ты познаешь себя, то это станет отличным инструментом, чтобы найти ответы на свои вопросы: от чего я хочу до как мне реализовать свой потенциал Хочешь дополнительный экологичный доход без привязки к месту и времени. Также я поделюсь своим опытом в продвижении и поиске клиентов. Больше года я провожу игру ЛИЛА и вот что из этого получилось: Провела > 150 игр в формате онлайн/офлайн 400 часов практики И 90% счастливых клиентов из пришедших ко мне на практику. Мои клиенты: Увеличили свой доход с 30 000рублей до 120 000 рублей Вышли на желаемый заработок, как с 0рублей, так и с минимальной точки «у меня долги» Раскрыли свой внутренний потенциал и смогли заявить о себе миру Сменили сферу деятельности с найма на: гвоздетерапевта, таролога, СММ и тд. И самое волнующее — вышли замуж. Я предлагаю тебе познакомиться ближе с игрой Лила и стать мягким проводником для других.

🥸С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ МАКИЯЖ? ‼️С подготовки кожи ⁉️А как ее подготовить  Все просто! ✅Очищаем. Умываемся гелем/ пенками/ молочко и тд. Утром очищать кожу лица не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра.  ✅Тонизируем. Выравниваем pH кожи, смягчаем и увлажняем ее после умывания. ✅ Увлажнение. Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи, сыворотки и тд. Они помогут восстановить водный баланс кожи. ‼️Все продукты для лица выбираем по типу вашей кожи. Я подготовила ГАЙД ТИПЫ КОЖИ И ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА НЕЙ 👉🏼 Ставь 🔥 в комментариях и я его тебе отправлю  А как вы считаете, нужен ли праймер (база) под макияж на каждый день❓