Atletic Food

Хондропротекторы — это вещества, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, улучшают обмен веществ в суставах и уменьшают воспаление. Они не только помогают облегчить симптомы артрита и других заболеваний суставов, но и замедляют прогрессирование дегенеративных процессов. Глюкозамин: строительный материал для хряща · Действие: стимулирует восстановление хряща, уменьшает воспаление и боль. · Применение: часто используется при остеоартрите и других дегенеративных заболеваниях суставов. · Формы выпуска: капсулы, таблетки, порошки...

Креатин — это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных. Организм синтезирует его сам из аминокислот, а также получает из пищи (в основном из красного мяса и рыбы). Однако получить терапевтическую дозу из еды сложно: в 1 кг говядины содержится всего около 4–5 граммов креатина. Механизм действия: На рынке представлены десятки видов: гидрохлорид, малат, фосфат, этил-эфир. Однако золотым стандартом остается креатин моногидрат (Creatine Monohydrate). Совет: Ищите на упаковке пометку Micronized (микронизированный)...

В мире спортивного питания протеины занимают особое место, помогая атлетам и просто активным людям достигать своих целей. Среди множества видов протеиновых добавок, два часто вызывают вопросы: говяжий протеин (Beef Protein) и концентрат сывороточного белка (КСБ). Оба являются источниками высококачественного белка, но имеют существенные отличия, которые могут повлиять на ваш выбор. Давайте разберемся, в чем их разница и кому какой вариант подойдет лучше. КСБ – это один из самых популярных и доступных видов протеина...

Мы продолжаем следить за результатами независимых экспертиз, которые проводятся для оценки качества белково-углеводных смесей, представленных на рынке. На этот раз мы хотим обратить ваше внимание на одну из ключевых деталей, которая часто вызывает вопросы у потребителей: соответствие заявленных на упаковке показателей и фактических результатов, полученных в ходе лабораторных исследований. Проанализировав очередные вырезки из таких экспертиз, мы видим интересную картину. У некоторых производителей...

В современном мире, когда полки магазинов пестрят обещаниями о пользе и качестве, слепо доверять информации на упаковках продуктов стало не просто ошибкой, а настоящим риском. То, что кажется заботой о вашем теле, на деле может обернуться вредом для здоровья и неоправданными тратами. Вместо того чтобы питать мышцы необходимыми элементами, вы можете перегружать свой организм сахаром, что неизбежно приведет к резким скачкам уровня инсулина, нарушению планов по питанию и появлению лишних килограммов...

Протеин — самое популярное спортивное питание. Его используют для набора мышечной массы, похудения и других целей бодибилдеры. Но принимают протеин не только спортсмены. Этот вид спортивного питания считается универсальным, поскольку подходит обычным людям, далеким от мира спорта. Кому полезен протеин Протеин — это высушенный белок, полученный из молочных или растительных продуктов. Он очищен от дополнительных примесей, но в составе спортивного питания присутствует вместе с углеводами и жирами. Белок нужен всем для нормальной работы организма...

Коллаген - это нитевидный белок, который входит в состав всех тканей организма человека. Его молекулы создают длинные тонкие белковые волокна, которые называются фибриллы. Они необходимы для скрепления клеток тканей и связывания организма в единое целое. Коллаген участвует в построении суставов, костей, сухожилий, ногтей, кожи, волос, участвует в образовании стенок вен, артерий и капилляров. Согласно научным исследованиям, на коллаген приходится около трети всех белков в организме. Потребность в...

На упаковках спортивного питания встречается вкус Blue Raspberry, что переводится как «голубая малина». Это интересная на цвет ягода, произрастающая в США. В ботанике носит название Rubus Leucodermis. Плоды растения обретают сначала красный, потом голубой цвет. По мере созревания оттенок темнеет и доходит до очень темного. Но именно голубая малина используется при производстве спортпита. Многие покупатели путают голубую малину с ежевикой и черникой. Ягоды похожи, но есть различия по вкусу. И если добавлена в состав ежевика, то на упаковке написано Blackberry, а черника – Blueberry...

Масло MCT – это источник жирных кислот, необходимых для нормальной работы всех систем организма. В составе продукта содержатся триглицериды – жиры средней цепи. Прием масла полезен в любом возрасте. Иначе продукт называется ТСЦ (триглицериды средней цепи) и это самый полезный вид жирных кислот. Принимать его можно для похудения, повышения выносливости организма, защиты от старения, улучшения работы мозга, защиты сердечно-сосудистой системы. Описание продукта Масло MCT – это источник диетических, полезных для организма жиров...

Хлорелла – это один из самых популярных суперфудов, обладающий многочисленными полезными свойствами. Представляет собой одноклеточную зеленую водоросль, произрастающую в пресных водоемах. В составе растения присутствует огромное количество полезных веществ, делающих хлореллу лекарством от многих болезней. Описание растения Хлорелла является древнейшим растением, но его научное открытие состоялось в 1890 году. Биолог М.В. Бейеринк установил, что эта небольшая водоросль обогащена питательными веществами...

Торговая марка USPLabs существует с 90-х годов. Начало положено студентом Джейкобом Гейсслером, который занимался комплексным изучением растительных соединений. После окончания университета он объединился с ведущими учеными из области спортивной медицины и приступил к созданию безопасных пищевых добавок. Старания студента дали свои плоды – бренд стал популярным во всем мире. USPLabs сегодня После длительной судебной тяжбы, начавшейся в 2011 году, производитель сильно потерял в доходах. Руководство компании обвиняли в сбыте добавок, содержащих опасные для здоровья вещества...

Кокосовое масло – это полезный, натуральный продукт, получаемый из мякоти плодов кокоса. Изготавливается методом горячего прессования или холодного отжима. Второй вариант предпочтительней, поскольку позволяет сохранить больше полезных веществ. Используется кокосовое масло в качестве антиоксиданта для нейтрализации свободных радикалов, замедления процессов старения. Описание продукта Кокосовое масло является универсальным продуктом. Оно может использоваться в косметических целях для изготовления средств по уходу за кожей и волосами, в кулинарных и медицинских целях...