Что болит

Как правильно дышать? Работают ли народные средства и разрекламированные процедуры санаториев при реабилитации после пневмонии? Есть ли смысл в вакцинировании? Нужна ли вообще реабилитация человеку, перенесшему пневмонию? На эти и другие вопросы нашего корреспондента отвечает Эдуард Лозанский – физиотерапевт-реабилитолог реабилитационного центра «Реут» (г. Тель-Авив, Израиль). Кто нуждается в реабилитации после пневмонии? – Львиная доля больных пневмонией после выздоровления в реабилитации не нуждается...

Многие думают, что имплантация зубов – это возрастная операция. На самом деле 4 из 10 пациентов – молодые люди в возрасте от 19 лет, которые по ряду причин нуждаются в имплантации. ДЕНТАЛЬНАЯ ИМПЛАНТАЦИЯ – это операция по установке в костную ткань специального титанового штифта, который будет играть роль корня. Позже на этот штифт закрепляется коронка, и полученная прочная конструкция полностью заменяет зуб. ОТСУТСТВИЕ ОДНОГО ИЛИ НЕСКОЛЬКИХ ЗУБОВ Самая частая причина обращения молодых людей за имплантацией – это отсутствие одного или двух зубов...

Коронавирус заполнил все сферы нашей жизни, и в первую очередь медицину. Пациентам с другой патологией стало сложнее попасть на прием, получить консультацию специалиста, особенно если речь идет о враче-пульмонологе. Но другие заболевания ведь не исчезли. И они по-прежнему требуют внимания и лечения. Какие болезни легких сегодня наиболее распространены? При каких симптомах нужно обязательно обратиться к врачу? Насколько информативна популярная сегодня компьютерная томография? Об этом мы поговорили с врачом-пульмонологом. Какие заболевания легких, помимо ковидных пневмоний, сейчас встречаются чаще...

После месяцев изоляции многие из нас обнаруживают, что испытывают боль в спине, о которой раньше не беспокоились. Этому может быть много причин, в том числе стресс, уменьшение физической активности и долгое сидение в одном положении. Но хотя вы можете подумать, что следует дать отдых спине, если она болит, именно активность может помочь облегчить боль и защитить вас от повторных болей в спине в будущем. Наш позвоночник предназначен для движения, сгибания и подъема, именно это делает наши кости и мягкие ткани сильными и эластичными...

Отвечает Софья Сомова, врач-офтальмолог, заведующий отделением по оказанию платных медицинских услуг 30-й городской клинической поликлиники г. Минска. – Да, существуют специальные правила и настройки, которые помогут минимизировать негативное воздействие: 1. Уменьшите блики. Отрегулируйте яркость экрана, а также поменяйте цвет фона с белого на холодный серый. Попробуйте использовать специальные фильтры для уменьшения бликов экрана; 2. Регулярно протирайте дисплей. Частицы грязи и пыли усугубляют негативные последствия мерцания монитора; 3...

Кишечник – важная часть защитной системы организма человека. В нем находится большинство иммунных клеток. Поэтому лучший способ укрепить иммунитет  – это вести здоровый образ жизни и сбалансированно питаться. Ведь, как говорил Гиппократ, еда должна быть лекарством, а лекарство – едой. Примерное меню для поддержания иммунитета Завтрак: ♦ цельнозерновая овсяная каша (на воде) с кокосовым маслом, тыквенными семечками и сухофруктами, чай из шиповника; ♦ яичница с луком-пореем и болгарским перцем, имбирный чай с гвоздикой, корицей и куркумой; ♦ творожная запеканка с фруктами, облепиховый чай...

Отвечает врач кардиолог-аритмолог Действительно ли боли в области сердца часто вообще никак не связаны с сердечной патологией? — Да, нужно понимать, что боли в области сердца могут быть вызваны вовсе не сердечным фактором. Следует помнить, что сердечную боль могут имитировать другие заболевания. Наиболее частыми причинами болей в области сердца не кардиологического характера являются: • заболевания желудочно-кишечного тракта (болезни и спазмы пищевода, эзофагит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит,...

В возрасте от 20 до 55 лет большинство взрослых людей набирают от 0,5 до 1 кг в год. Такое увеличение веса обычно не является результатом систематического переедания или постоянного недостатка активности. Хорошая новость заключается в том, что мы можем предотвратить набор веса, внося небольшие изменения в свой рацион или физическую активность. Недавний обзор показал, что употребления на 100-200 калорий меньше или сжигания лишних 100-200 калорий ежедневно может быть достаточно, чтобы в долгосрочной перспективе не набрать вес...

Октябрь во всем мире традиционно посвящен профилактике и борьбе с раком молочной железы. Кто из нас в группе риска? Какие симптомы должны насторожить? Что нужно знать о диагностике и лечении? Есть ли жизнь после рака? Об этом мы поговорили с врачом-маммологом, онкологом-хирургом, пластическим хирургом и научным сотрудником РНПЦ онкологии и медицинской радиологии имени Н.Н. Александрова Дмитрием МИКУЛИЧЕМ. Часто можно услышать, что рак «молодеет». Действительно ли есть такая тенденция и с чем она связана? – Такая тенденция прослеживается, и причин тому несколько...

Недавно в British Journal of Sports Medicine были опубликованы рекомендации ВОЗ по физической активности, учитывающие все возрастные группы и разные состояния здоровья. Взрослым рекомендуется заниматься  физической активностью средней интенсивности в течение 150–300 мин в неделю или 75–150 мин – высокой интенсивности. Детям (старше 5 лет) и подросткам необходимо около 60 минут в день аэробных упражнений средней или высокой интенсивности. Для всех людей старше 65 лет, в том числе с хроническими заболеваниями...