Найти в Дзене
ноги трясутся
🤪 когда я начала добавлять 2й подход в свои тренировки, то прочувствовала всю боль своих красоток, которые не хотят доделывать упражнение — только сегодня обсуждали с моей красоткой на тренировке, что когда тренируешься самостоятельно, то всегда себя жалеешь 🔴и я согласна с ней, потому что я тоже себя постоянно уговариваю: «еще 2 раза, еще чуть-чуть» но мне легче сделать 4 подхода по 10 повторений, чем 2 по 20🙈 когда рядом есть человек, который знает, что ты...
12 часов назад
ноги трясутся
🤪 когда я начала добавлять 2й подход в свои тренировки, то прочувствовала всю боль своих красоток, которые не хотят доделывать упражнение — только сегодня обсуждали с Дашей на тренировке, что когда тренируешься самостоятельно, то всегда себя жалеешь 🔴и я согласна с ней, потому что я тоже себя постоянно уговариваю: «еще 2 раза, еще чуть-чуть» и вот, что я заметила: когда рядом есть человек, который знает, что ты реально можешь больше, и в момент: «всё, не...
12 часов назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала