Екатерина Добросердова

Психологи советуют разграничивать работу и личную жизнь. Но как показали последние годы (ковид, изоляция и массовая удаленка) - это практически невозможно. Да и нет в этом ничего плохого. потому что работа - это тоже то, что я выбираю. И я всегда стараюсь учиться, брать новые задачи. Беру опыт и знания. Иногда закрываю какие-то внутренние потребности. Я из тех, кто берётся почти за любое «а давай попробуем», просто потому что интересно пробовать, интересен процесс и сам результат. И я много рефлексирую, когда занимаюсь чем-то новым...

Контент повсюду. Начиная с заметки в твиттере, заканчивая полугодовым курсом по брендингу. Утренний кофе, свежевыпавший снег, новые бокалы для игристого, поход в поликлинику. Даже больше. Идея 💡- тоже контент. Правда пока в каком-то эмпирическом эквиваленте. И слово идея у меня коррелирует с чем-то большим и светлым. А не с бытом и повседневностью. Сегодня мне на ноги из кладовки свалился тяжелённый радиатор, а прошлой зимой Аврора разбила стекло в двери и поранила ногу. Все это тоже контент. Быт, рутина, каждодневный выход из сложных ситуаций...

Помните, как мы писали сочинения по произведениям и гадали «что же хотел сказать автор»? По сути это классное упражнение на рефлексию. Через героев произведений и их переживания, ту или иную трансформацию, то как все герои воспринимают действия друг друга, мы учились понимать себя.  Интересно, что сейчас мы тоже самое делаем, когда коммуницируем с другими людьми - разгадываем «а что же хотел сказать человек»? Примеряем на себя - насколько мне комфортно то, что делают в отношении меня...

Я простояла на балконе долго. После тяжёлой жаркой шубы стоять на морозе было приятно. Я рисовала на стёклах. От тёплого дыхания снег на них плавился и рисовать было легко. Я была «не здесь». Воображение часто переносило меня туда, где безопасно. Где интересно, есть приключения, а я, непременно, - очень сильная. И могу дать отпор кому угодно. Воображение и далёкие дали стали для меня спасением. Когда было плохо, тяжело или страшно, я мгновенно оказывалась «там». Так психика берегла себя. И меня...

Я стояла на балконе. Это был ноябрь или декабрь. За ночь выпала целая гора свежего белого снега. Да, в те времена, пушистый снег мог выпасть и в ноябре. Вот бы поиграть! - пронеслось в моей голове. К сожалению, мысль осталась лишь мыслью. Я была наказана. За то, что ушла из дома. Я натянула тяжеленную шубу на ночнушку, шапку в леопардовый принт с резинкой под подбородком, которую нужно было крутануть внизу и закрепить наверху, и валенки. Собрала пакетик с любимыми игрушками и вышла. Надо было торопиться, мама заканчивала разговаривать по телефону...

Лет 10 назад я бы так не сказала. 10 лет назад уход в декрет для меня был долгожданным отдыхом. Я отпустила свой мозг в свободное плавание на почти 6 лет. Я не хотела и не могла работать и развиваться (чему-то учиться, узнавать новое, к чему-то стремиться). Я отдыхала, если можно так сказать. Мне это было жизненно необходимо. Как сейчас мне жизненно необходимо работать. В родбокс я ушла с рабочего зума. В родбоксе переписывалась в рабочем чате, писала письма в Яндекс...

Помню, как я врала налево и направо. Началось это еще в детском саду. Лишь так можно было попробовать избежать наказания. А затем умение лгать я успешно перенесла во взрослую жизнь. Ты думаешь, что прокатит, никто ничего не поймёт и не запомнит. И врешь с легкостью, почти не просчитывая шаги наперёд. Потому что «пронесет»! Маленькая невинная ложь. Но, не прокатывает, и сдать назад невозможно, и приходится врать снова. И это как снежный ком. Не до конца продуманная ложь вначале провоцирует на последующее враньё...

Я полгода не ела продукты с добавленным сахаром. Беременность с гсд. С февраля я была на жёсткой, но вкусной диете в связи с гестационным диабетом. При нем развивается нарушение углеводного обмена. Поставили мне его сразу при постановке на учёт, так как тощаковый сахар был 5.04 Принятие наступило быстро, благодаря классному пациентскому сообществу в мамском приложении. Поддержка, дневник питания и общение с девочками с диагнозом помогло быстро адаптироваться к новому режиму. Диета на гсд - это не просто ограничить/исключить сахар...

Мне кажется, мы сами наделяем детей теми или иными наклонностями. То есть, если игры и игрушки разнообразны, то и развитие ребёнка разнообразно. И кругозор шире. Все зависит от уровня стереотипизации родителей. Я не люблю шить и вышивать, поэтому этим делом наши дети дома не занимаются. Зато любит моя мама. И они у неё вышивают, алмазные мозайки собирают. Дед Аврору учит костры разводить и что-то там в машине показывает. Он прошёл Афганистан, взял на себя всю уборку по дому и выращивает цветочки на даче...

Мужчина должен быть чуть красивей обезьяны. Судя по опросу, в котором участвовало 20 девушек, мы уходим от этой парадигмы и меня это безумно радует! Если не принимать многочисленную совокупность параметров в расчёт, лишь одна девушка ответила «нет». Общество учит нас, что визуальная составляющая не важна. Важна личность и сам человек. И я полностью поддерживаю эту тенденцию. Но видеть с собой визуально приятного тебе спутника жизни гораздо приятней. -Ну и что, что некрасивый. Зато человек хороший...

Как наказания, угрозы и запреты без объяснения вынуждают детей хитрить. -Мама, у меня все тело болит! Я забрала Платона из детского сада прямо во время тихого часа. Мы собирались на день рождения. И я попросила его чуть раньше разбудить. - Почему? Много висел, быстро бегал и устал? - Нет, мама. Меня обещали наказать, если я не усну...

Не всегда, не каждый месяц, но часто. Думаю, что когда люди пишут более объёмный материал (книгу, например), у них наступает примерно такой же период. В голове пусто, мозг просто отказывается работать. А ему нужно переключиться с темы на тему, нужно собраться и изучить источники. Или, вау! Вдохновение! Давай засядем за новый материал. Сейчас у меня все идёт по первому сценарию...