Найти в Дзене
Почему болит большой палец на стопе: 3 реальные причины вместо одного мифа
Когда начинает болеть большой палец ноги в районе сустава, большинство людей сначала не придают этому значения. Кажется, что дело в неудобной обуви, долгой прогулке или в том, что ногу просто «натерло». Но если боль повторяется или усиливается, за ней могут скрываться три совершенно разных заболевания, которые требуют разного лечения. Меня зовут Максим Викторович Банецкий. Я врач-травматолог-ортопед и с 2002 года занимаюсь лечением различных патологий стопы. Давайте разберем, что именно может происходить с вашим пальцем...
2 дня назад
Наши стопы ежедневно выдерживают колоссальные нагрузки, но мы редко задумываемся об их здоровье, пока не столкнемся с болью
Будь то внезапная травма на ровном месте или годами растущая «косточка» — ошибки в диагностике и первой помощи могут дорого стоить вашей походке. Как отличить одну скрытую патологию от другой и что делать, чтобы не довести ноги до осложнений? В новых видео практикующий травматолог-ортопед Максим Банецкий разбирает две самые частые проблемы стоп и делится четким планом действий. Растяжение связок голеностопа. Оступились и подвернули ногу? Знаете ли вы, что неправильные действия в первые дни могут обернуться хроническими болями и постоянными повторными травмами? В этом видео практикующий травматолог-ортопед...
4 дня назад
Можно ли исправить «косточку» на ноге упражнениями
? Часто в интернете обещают убрать вальгусную деформацию стопы гимнастикой. Как травматолог-ортопед скажу сразу: вернуть кость в исходное состояние тренировками невозможно, но остановить ухудшение — реально. Если косточка уже увеличилась, физически вернуть её назад нельзя. При вальгусе первый палец отклоняется наружу, деформируя сустав. Правильные тренировки нужны для другого: на начальных стадиях они укрепляют связки, фиксируют стопу в текущем положении и снимают боль. Но не все методики эффективны...
1 неделю назад
Боль в стопе между пальцами: что это может быть
? Чувствуете жжение, прострелы или как будто в стопу налили кипяток? Часто эти симптомы списывают на обычную усталость, но причина может быть гораздо глубже. В новом видео врач-травматолог-ортопед Максим Банецкий разбирает 4 главных признака скрытой патологии стопы, объясняет, почему от неё чаще страдают женщины, и с какими другими заболеваниями её легко перепутать.  Ютуб: https://youtu.be/3bOcc6-C2EQ?si=01N1nOcpcwLw01NF Вк: https://vk.com/video-229717226_456239316   Шишка на пятке: дело вовсе не в отложении солей! Если сзади на пятке появилась болезненная припухлость, из-за которой невозможно носить любимую обувь, не спешите ставить себе диагноз «пяточная шпора»...
1 неделю назад
Плоскостопие в 40 лет: почему стельки из аптеки не работают и когда пора к хирургу
Если вам за 40 и у вас плоскостопие, чуда не произойдет — новый свод стопы уже не вырастет. Любой «специалист», который обещает исправить анатомию взрослого человека массажами или чудо-курсами, мягко говоря, лукавит. Но это не значит, что нужно опустить руки. Саму деформацию костей мы не исправим, но мы можем убрать боль и остановить тяжелые последствия: «косточку» на пальце, пяточную шпору и разрушение суставов. Вот что реально работает, а что — пустая трата времени. Три метода, которые действительно помогают...
2 недели назад
Проблемы со стопами мешают привычной жизни и вызывают дискомфорт? Узнайте, как правильно определить причину боли и выбрать безопасный метод
лечения. Почему болит большой палец стопы? Из-за чего может болеть большой палец на ноге? В этой зоне чаще всего развиваются три совершенно разных заболевания со своими скрытыми механизмами. В новом видео доктор Максим Банецкий объясняет: - По каким признакам можно отличить одно заболевание от другого? - Какой скрытый симптом безошибочно указывает на дебют подагры? - Почему при одной и той же боли двум разным людям нужно абсолютно разное лечение? Посмотрите короткий разбор от врача-ортопеда.  Ютуб: https://youtu.be/h4mZSrVwRW8?si=YbLz0zYKjPzl6nE2 Вк: https://vk.com/video-229717226_456239310   Планируете операцию на стопе? Посмотрите это видео до визита к хирургу...
2 недели назад
Как хирурги выбирают метод операции при «косточке» на ноге
? Когда пациенту с вальгусной деформацией (в народе — «косточкой») рекомендуют операцию, он открывает интернет и теряется. Клиники предлагают разные методы, обещая мгновенное исцеление без боли и шрамов. Что из этого правда, а что — маркетинг? Как оперирующий врач решает, какой метод подойдет именно вам? Об этом рассказывает Максим Викторович Банецкий — врач — травматолог-ортопед, хирург стопы (в профессии с 2004 года). Сегодня все операции на стопе делятся на две основные группы. Два подхода: классика и проколы...
3 недели назад
Болят стопы после долгой ходьбы или начала расти «косточка»? Врач-ортопед Максим Банецкий выпустил два коротких руководства о том, как
спасти ноги от деформации и вовремя заметить скрытые угрозы. 1.Плоскостопие у взрослых. Можно ли вылечить и 5 признаков когда пора на операцию. Распространенное мнение гласит, что после завершения роста скелета исправить стопу уже невозможно. Но значит ли это, что нужно просто терпеть боль? В этом выпуске вы узнаете: - Какая популярная покупка «для здоровья стоп» на самом деле оказывается пустой тратой денег. - На что именно нужно направить тренировки, чтобы консервативное лечение дало результат. - 5 тревожных признаков, которые сигнализируют о том, что стельки и упражнения больше не помогут и пришло время подумать об операции...
3 недели назад
Хватит терпеть «косточку»: 5 признаков того, что стельки больше не помогут, и пора к хирургу
Каждую неделю на приеме я вижу одну и ту же картину. Пациент садится в кресло, разувается, и я вижу вальгусную деформацию первого пальца стопы — ту самую пресловутую «косточку». Когда я спрашиваю, сколько это продолжается, ответы шокируют: 5, 10, 15 лет. Все эти годы люди честно пытаются лечить ноги консервативно. В ход идет всё: дорогие ортопедические стельки, курсы массажа, межпальцевые разделители, ночные бандажи. Но эффекта нет. И, признаться, большинству из них стоило прийти ко мне гораздо раньше...
4 недели назад
Тема «косточки» на стопе окружена множеством мифов
Кто-то годами носит фиксаторы в надежде на чудо, а кто-то боится операции, представляя долгие месяцы на костылях. Доктор Банецкий записал два подробных видео, которые помогут вам трезво оценить ситуацию, вовремя заметить тревожные сигналы и выбрать наиболее безопасный и быстрый путь к здоровой ходьбе без боли. 1. Вы всё ещё лечите косточку на стопе консервативно? 5 признаков, что пора к хирургу. Носите межпальцевые разделители, делаете ванночки и надеетесь, что деформация сама уменьшится? К сожалению, многие тратят годы на неэффективные домашние методы, пока сустав продолжает разрушаться. В...
1 месяц назад
Почему немеют пальцы на ногах: 5 скрытых причин
Сценарий, с которым сталкиваются сотни людей, обычно одинаковый: начинают неметь пальцы на ногах. Человек идет к неврологу, ему назначают уколы или курс витаминов группы B, но онемение и дискомфорт при ходьбе никуда не исчезают. Меня зовут Максим Викторович Банецкий, я практикующий врач — травматолог-ортопед. В моей практике часто встречаются пациенты, которые годами лечат спину, хотя на самом деле причина проблемы кроется в самой стопе. Если привычное лечение у невролога не дало результата, нужно искать локальные ортопедические проблемы или скрытые воспаления...
1 месяц назад
В этой подборке — свежие полезные выпуски с канала доктора Банецкого, где просто и понятно разбираем частые проблемы со здоровьем
Выбирайте актуальную для вас тему ниже и переходите к просмотру. Подвернул ногу: 5 ошибок при растяжении связок голеностопа. Подвернули ногу? Часто первая реакция — приложить лед, туго забинтовать сустав и подождать, пока боль пройдет. Но неправильные действия сразу после травмы могут затянуть восстановление на несколько месяцев. Доктор Банецкий разобрал 5 распространенных ошибок, которые совершают при травме голеностопа. Что внутри видео: 1. Какие популярные методы первой помощи на самом деле вредят суставу. 2. К каким последствиям приводит неправильное наложение повязки. 3. В каких случаях нужно срочно ехать на рентген, а когда достаточно домашнего покоя...
1 месяц назад