Артем Андреев

Когда-то у меня был выраженный сценарий «Хорошая девочка» - я все хотела сделать идеально, чтобы всем понравилось. Я знала, как правильно и всем об этом желала рассказать, часто без спроса и нарушая границы. Я плакала, раздражалась, была не удовлетворена собой, своими отношениями и жизнью в целом. ⠀ Раньше мне сложно было осознать, что сценарий «Хорошая девочка» мешает мне в личной и профессиональной жизни. Вместо осознания и принятия проблемы - говорила себе «я же сильная» и «я все смогу». Из-за...

Прежде, чем хотеть, нужно понимать, что именно вам нужно. Когда мне не нравилось что-то в отношениях я себя спрашивала: «Почему мы не можем нормально встречаться? Почему все так сложно? Почему нельзя просто быть вместе без всяких придирок». Тогда я хотела нормальных отношений, но вот вопрос, что значит нормально? Мы зачастую знаем о том, как НЕ хотим, а не о том, чего желаем. Поэтому для начала ответьте себе на вопрос, что именно для вас «здоровые отношения»? Абстрагируйтесь от общественного идеала...

На самом деле, классификаций отношений много, и для того, чтобы продвинуться в личностном росте, для того, чтобы улучшить отношения важно понимать какая вы, какой ваш муж и какие отношения вас связывают. ⠀ Сегодня давать разберём определяющую базу - отношения по функциональному различию, по распределению ролей. ⠀ Патриархальные - главенствует муж Матриархальные - главенствует жена Партнерские - равные отношения ⠀ Когда на консультациях мы начинаем разбирать этот вопрос 80% женщин говорит, что им нужны партнерские, процентов 70 мужчин говорит о патриархальных...

Одним из сильных инсайтов последнего года у меня был про ценность момента и намерения в моменте. ⠀ Получила я его среди прочих, играя в Лилу. Так вот мне пришла информация: «Есть намерение, и есть момент, когда оно появилось. Оно ценно именно тем, что ты можешь его в него воплотить. А не реализуя, момент уходит». ⠀ Про что это? Это, безусловно, не про FOMO, а про то, что есть моменты в жизни, когда всё сошлось, когда есть готовность психики, обстоятельств, и вот момент – бери и реализуй. Но обычно людям страшно, что нормально...

Принц вряд ли будет сидеть с детьми и чинить сантехнику. Его дело приёмы, встречи, а королева дома с детьми. Хочу мужчину, а он лежит звездой, и ждёт когда я вспыхну ярким пламенем и все сама разрулю. Хочу мужа, а он руки к дому не прикладывает, с детьми не умеет обращаться и все к маме за советами бегает. К чем это я? Частые вопросы, как изменить мужчину. Ответ. Никак. Всем давно известно, что мысли материальны и мы выбираем спутников жизни похожих на наших родителей. И принимаем это как данное...

Мы не задумываемся о том, как много отношений в нашей жизни. И это не только отношения с родителями, партнёром, друзьями, коллегами или детьми. Есть ещё отношения с с о б о й с в о и м т е л о м (и здоровьем) м и р о м (в общем понимании) д е н ь г а м и х о б б и (танцами, например) б л о г о м (и подписчиками) к л и е н т а м и И часто все эти много-много отношений имеют что-то общее. Например, если у вас есть идея жизни «надо страдать», то причины для страдания найдутся во всех сферах. Если идея жизни «надо выживать», то опять же везде будет похожий на выживание сюжет...

Бывает у вас так, что после того как вы на что-то эмоционально отреагировали: накричали, потому что разозлились; прервали общение, потому что обиделись, согласились, хотя и не собирались? А бывает что после этого себя ругаете или просто сожалеете? Ведь если бы не поддались на эмоции все было бы по-другому. Ко мне часто приходят с запросом научить контролировать эмоции. И я вынуждена разочаровывать. Эмоции контролировать практически невозможно. А главное не нужно. Это все равно что перестать чувствовать боль. Боль - это показатель, что с организмом что-то не в порядке, и если вы научились не чувствовать...

Чувство обиды, горечи, злости, страха, одиночества надолго могут засесть внутри и портить жизнь человека. Они могут зудеть месяцами и годами, все время возвращая в болезненную ситуацию и мешая двигаться вперед. Хочется отдельно отметить, что человек обладает способностью воспроизводить эмоции по кругу, то есть постоянно прокручивать воспоминания о ситуации, но не проживать эмоции связанные с ней. Так и создается эмоциональная западня, из которой как-будто не выбраться.. Идея о том, что обязательно нужно прощать, часто звучит в теме обид и предательства. А что же на самом деле скрывается под...

Потому что отношения с мамой это отношения с жизнью, это отношения со счастьем. Вы счастливы? Если да, то все ок. Ваши отношения с мамой в порядке. Вам сложно построить отношения? Ваши отношения не удовлетворяют вас? Подумайте, когда и рядом с кем вы чувствовали себя также, как в этих отношениях? Ваша карьера вас не радует? Тогда займитесь самоанализом. Как это? Самое важное, не нужно привлекать к этому маму, устраивать разборки и выяснять отношения. Отношения с мамой у вас внутри, и работать нужно с этим внутренним образом мамы. Возьмите лист бумаги или блокнот, и начните писать...

Часто в своей работе, я обращаюсь к вашей детской части. Мы говорим о детстве, работаем с детскими травмами и переживаниями. У каждого из нас есть детские травмы. Но у всех они разные. Кому-то мама не купила игрушку, с кем-то была холодна, кого-то игнорировала, а кого-то избивала. Судьбы разные. Есть очень сложные, в которых много боли. И часто, именно эти дети, даже повзрослев не могут простить свою мать или отца за жестокость. И вопрос "как простить её? " звучит чаще всего. Чтобы простить мать или отца, которые были с вами несправедливы, жестоки, подвергали вас физическому, психологическому...

1️. Уровень коллективного бессознательного - родовое поле, родовые сценарии, семейная система. Часто мы остаёмся одинокими из лояльности своей семейной системе. Происходит это глубоко бессознательно. Изучив и проанализировав свой род и судьбы предков, можно увидеть, чью судьбу вы повторяете и зачем. А затем, выбрать себе другую судьбу осознано. 2️. Уровень индивидуального бессознательного - это родительская семья, её установки, и сценарий. Наша психика формируется в детстве. Мы приносим с собой во взрослую жизнь, помимо родовых установок, семейные ценности, установки, модели поведения и реагирования...

Часто в работе с людьми возникает вопрос, любовь, что это такое, существует ли вторая половинка и вечная любовь? Как вы думаете? Делитесь мнением в комментариях! Итак, ЛЮБОВЬ это самое сложное чувство, и главное отличие любви от влюблённости, зависимости и созависимости это баланс "брать-давать". ЛЮБОВЬ это равноценный обмен всем - энергией, заботой, поддержкой, пониманием, и далее бесконечный список. ЗАВИСИМОСТЬ - это непреодолимое желание обладать, страх потерять объект, и из-за этого страха это постоянно давать. "Брать страшно, я не достойна", "Я должна давать, чтобы меня не отвергли"...