Найти в Дзене
Мифы о расстановках
В нашем психологическом театре мы используем метод расстановок. В последнее время сложились некоторые мифы об этом методе, о которых и хотим поговорить сегодня. ❌️Нужно перед всеми рассказать свой запрос. ✅️ Озвучьте свой запрос ведущему, чтобы он понимал суть запроса и направление движения. Остальным же участникам его знать необязательно. Роли можно так и назвать: роль 1, роль 2 и т.д. Говорить исполнителям или не говорить о том кто они - решать только вам. ❌️Расстановки легко и сразу решают любую проблему...
3 года назад
О чем нужно помнить, когда участвуешь в психологическом театре?
В предыдущем посте мы уже рассказывали об участниках психологического театра, поэтому сегодня расскажем о том, как поле работает и как вы входите в состояния.   Когда запрос у главного героя сформулирован, то начинает формироваться поле, в котором раскрывается вся информация по данному запросу.  Люди, выбранные на места второстепенных героев представления, автоматически включаются в роль и осознано или бессознательно начинают их проигрывать.  Случается так, что актёры начинают говорить словами...
3 года назад
Психологический театр "Зеркало". Что? Как? Где?
Что же такое психологический театр? С помощью метода расстановок можно проработать любую проблему или вопрос, который волнует. Кто участвует в психологическом театре: Для начала вам, как сценаристу необходимо сформулировать запрос, с которым вы бы хотели работать. Это может быть конкретная ситуация, в которой есть острая необходимость разобраться. Или это может быть абстрактный запрос: ощущение тревоги, не ладятся отношения с родителями, партнёрами, детьми, трудно сделать выбор и многое другое. При желании запрос может остаться не озвученным для заместителей, а только ведущему...
3 года назад
Психологический театр "Зеркало"
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕАТР «ЗЕРКАЛО» Психологический театр – это творческий подход к решению проблемы и самоисцелению.  Психологический театр помогает проявить твой внутренний мир, его стереотипы и убеждения, сделать шаг на встречу себе и окружающему Миру.  И через этот шаг сотворить свой Мир таким каким хочется его видеть. Как и в любом театре актер примеряет на себя роль того или иного персонажа. И этот выбор никогда не бывает случайным.  Через полученную или выбранную роль в психологическом театре ты сможешь в форме игры проиграть и разрешить беспокоящие тебя темы...
3 года назад
Виды метафорических ассоциативных карт
Сейчас есть достаточно большое разнообразие колод метафорических ассоциативных карт. Их можно приобрести в специализированных, книжных или онлайн магазинах. Какие же бывают метафорические карты: ✳️ с изображениями, сюжетами ✳️ со словами, фразами или аффирмациями ✳️ схематичные (пиктограммы, знаки, линии и т.д.) По назначению колоды бывают разные: ✳️ портретные (для расстановок, работы с чувствами, ролями и т.д) ✳️ ресурсные (для поиска ресурса, пути решения разных проблем) ✳️ специальные (для работы с отношениями, с детьми, травмами и т...
3 года назад
ЧТО ТЫ ВИДИШЬ НА КАРТЕ?
Когда несколько человек смотрят на одну и ту же карту, то они видят ее по-разному. Это происходит потому что каждый из нас смотрит на карту через свою собственную внутреннюю призму. Каждый человек, в принципе, смотрит на всё по-разному - исходя из пережитого опыта, из беспокоящей ситуации, из боли или наоборот из обретенного счастья.  Поэтому глядя на одну и ту же карту, каждый будет говорить о своём и вряд ли видения будут совпадать. Следовательно искать ответ, спросив мнение у другого человека не имеет смысла...
3 года назад
СОПРОТИВЛЕНИЕ. Что это? И что с ним делать?
Очень часто при работе с ассоциативно-образным методом анализа и коррекции ситуаций и проблем бывает сопротивление. Что же это такое? И как понять что это оно? Ты увидела сюжет или изображение на карте и первая реакция ступор. Первые фразы, которые возникают приходят на ум: я не знаю, это не про меня, вообще ерунда какая-то, как можно решить мою проблему с помощью карты???  меня нет на карте, да и как я могу быть там??? Это сработала защитная реакция, наше подсознание устроено так, что защищает нас от негативных мыслей и эмоций, от изменений, срабатывает установка новое - это опасно...
3 года назад
Правила работы с ассоциациями и образами
В любом методе работы есть свои правила. Для чего они нужны? Зачем же их соблюдать? Можно сказать так: правила можно не соблюдать, но если хочешь получить в итоге хороший результат рекомендуем их придерживаться.  Для начала нужно успокоиться, отложить все дела и уделить погружению в образы 10-15 минут на 1 карту. В пространстве найди удобное место, где тебе будет комфортно работать. Не стоит это делать в суете, между делом, на ходу.  Самое первое что делаем - стараемся отключить наше мышление....
3 года назад
Ассоциативно-образный метод "Кристалл"
ЕСЛИ ТЫ ЕЩЁ НЕ ЗНАЕШЬ, ТО МЫ ТЕБЕ РАССКАЖЕМ  какие методы работы мы используем в женском клубе. Итак, следующие несколько постов мы посветим методам нашей работы и тому, какие задачи они решают.  Ассоциативно-образный метод «Кристалл» Данный метод позволяет проникнуть в глубины подсознания и работать с бессознательной частью через образы и ассоциации.  Всё, что необходимо, это позволить себе рассказать ту историю, которую именно ты видишь и чувствуешь. Ассоциативно-образный метод «Кристалл»...
3 года назад
АКЦИЯ "БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ?"
У НАС АКЦИЯ! «БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ?» Сегодня предлагаем тебе, взглянуть в свои иллюзии и, возможно, найти ответы, которые давно волновали: заниматься или нет, делать или не делать, отпускать или держать? Пишите в комментариях «хочу ответ», подписывайся на наш канал и мы подскажем...
3 года назад
ИЛЛЮЗИЯ ВЫБОРА
Иллюзии окружают нас везде. Если присмотреться, то вся жизнь состоит из них. К ним же могут отнести и ложные убеждения, установки, маски, которые мы носим и даже выбор, который мы делаем. Выбор тоже бывает состоит из иллюзий. Например, прожив в "счастливом" браке несколько лет или десятков лет, ты вдруг понимаешь, что что-то не так. Копится раздражение, усталость, злость на всех и саму себя за нереальзованные желания, мечты. А ты себя успокаиваешь: ведь у меня все есть и муж, квартира, машина, дети...
3 года назад
ИЛЛЮЗИЯ. КАКАЯ ОНА?
Нельзя говорить о том, что любая иллюзия ложная. Сейчас, во времена развивающейся духовности, иллюзия воспринимается со знаком минус, но это не всегда так. В нашем мире всё и все иллюзия. Наши отношения друг с другом, представления друг о друге, представление о ситуации, о будущем, то что мы говорим и что слышим, что создаём и что разрушаем. Иллюзия существует двух типов: искусственная и естественная. ИСКУССТВЕННАЯ ИЛЛЮЗИЯ Та иллюзия, которая находится в твоей голове, как идея, как мысль. Она рождается внутри тебя, чтобы проявиться во вне...
3 года назад