Наше Здоровье

Привет всем 👋🙋‍♂️Раскрою вам мини секрет от тибетских монахов, которые советуют не есть снова, пока предыдущая порция не переварится. Всем приятного прочтения, погнали... Несовместимые продукты могут вызвать несварение и расстройство желудка. Непривычная и несвоевременная пища также может вызвать отравление...

Приветствую вас друзья 👋 Сегодня поделюсь с вами информацией о том, что же необычного нашли тибетские монахи в топленом масле ? Всем приятного прочтения... Ну полезные свойства топленого масла настолько многочисленны, что тибетцы уже давно считают его настоящим лекарством, а не просто пищей. Оно используется для нормализации пищеварения, что влияет на общее состояние здоровья организма...

Приветствую друзья 🙋‍♂️. Сейчас я с вами поделюсь секретом стройных ножек, про который до сих пор знают не все. И так, всем приятного прочтения... Растяжка Такахаси, разработанная японским тренером Такуро Мори, - отличный способ сделать ноги стройнее. Она снимает спазмы мышц спины, активизирует сжигание жира в ногах и расслабляет все тело. 1. стоя Поставьте ноги так, чтобы колени были направлены наружу, а пальцы ног - внутрь. Сделайте один шаг вперед и поверните пальцы ног на 30 градусов. Коленная чашечка должна быть направлена к маленькому пальцу ноги...

Приветствую друзья 👋. На сегодня выясним, действительно ли температура 🌡 36,6 это нормально или как ? И так, всем приятного прочтения, начну... Почему ваше тело поддерживает температуру около 37 градусов Цельсия? В вашем организме постоянно происходят какие-то химические реакции обмена веществ. Температура тепла, выделяемого при метаболизме, составляет около 37 градусов Цельсия. Однако существуют вариации так называемой нормальной температуры тела из-за индивидуальных различий и различий в человеческом обществе...

Приветствую друзья 👋. Сейчас расскажу вам о хитросте, про которую известно не всем, для снижения уровня холестерина в организме. И так, всем приятного прочтения... Начну с того, что нужно будет взять 3 средних лимона, промыть и высушить. Измельчите их в мясорубке или измельчите в блендере.Добавьте 3 очищенных и раздавленных зубчика зрелого чеснока и 1 чашку меда...

Приветствую друзья на канале 👋. На сегодняшний день я с вами поделюсь информацией о том, какой вред можно получать от обуви если её использовать не правильно. И так, всем приятного прочтения, начинаю...

Приветствую друзья 👋. Сейчас расскажу вам о том, правильно ли вы дышите и как научиться дышать правильно ? И так, всем приятного прочтения... Начну с того, что важность правильного дыхания постоянно недооценивается. Может показаться, что нет ничего проще, чем дыхание. Но от правильного и неправильного дыхания зависит продолжительность и качество нашей жизни. Индийские мудрецы говорят, что правильный способ дыхания - это вдох через нос и выдох в три-четыре раза длиннее, чем вдох. Что касается...

Приветствую друзья 👋. На сегодняшний с вами выясним, почему мы часто зеваем и что это значит ? И так, всем приятного прочтения, я начинаю... Зевота может быть вызвана усталостью, голодом, перееданием, плохой вентиляцией воздуха, страхом, беспокойством, скрытой агрессией и т.д. Если вы зеваете, это редко указывает на серьезное заболевание...

Приветствую вас друзья и гости канала 👋. На сегодняшний день поделюсь информацией о том, почему при диабете заменяют сахар на фруктозу и можно ли похудеть человеку употребляя фруктозу ? И так, всем приятного прочтения... Да, диабетики едят фруктозу вместо сахара. Но кто сказал, что употребление фруктозы поможет вам похудеть? Вы когда-нибудь...

Приветствую вас друзья на моем канале 👋. На сегодня мы с вами выясним, как узнать вредна ли для нас та или иная пища. И так, всем приятного прочтения... Если вы думаете, что есть продукт или продукты, которые ухудшают ваше самочувствие или усиливают симптомы существующего заболевания, начните вести дневник и посмотрите, есть ли такая связь действительно...

Приветствую вас друзья на моем канале 👋. На сегодня поделюсь с вами информацией о том, каких ошибок мы не должны совершать при порезах кожи. И так, всем приятного прочтения... Во первых - Не промывайте порез в водоёмах - речная или прудовая вода содержит микробы и болезнетворные организмы. Во вторых - Если в глубоком порезе находится крупный инородный предмет, например,...

Приветствую друзья 👋. На сегодня расскажу о том, почему длительное переедание приводит к ожирению. И так, всем приятного прочтения... Жир особенно опасен, поскольку он откладывается под кожей, а также вокруг внутренних органов. При расщеплении жира образуются свободные...