Иван Иванов

- жалуемся на жизнь, мужчин, родителей, низкий доход - ругаем себя, обесцениваем, считаем себя недостойными - позволяем страхам управлять сознанием - общаемся с токсичными людьми - переступаем через себя, занимаемся тем, что не приносит удовольствие - обижаемся и держим эмоции в себе - следим за бывшими -...

Если представить координатную плоскость ( как в математике, где Х и У), ты находишься в одной из точек этой плоскости. За твоими плечами линия, которую мы называем иначе жизненный путь. Эта линия состоит из бесконечного множества точек( опять же вспоминаем школьный курс математики). Все эти точки твои решения: что ты съела на завтрак, куда пошла после работы, что выбрала, с кем начала общаться и так далее. Каждое твоё незначительное решение привело тебя к тому, где ты сейчас. Кого-то это может расстроить, потому что при таком раскладе некого винить в своих неудачах. Но вместе с тем это означает,...

Анализ Энергии... звучит довольно серьезно, но я решила поделиться весьма простой практикой, выполнив которую однажды, упростишь себе жизнь навсегда Понадобиться ручка и лист бумаги. Делим лист на 2 равные части. В левой части необходимо выписать все то, что забирает у тебя энергию ( конкретные люди, музыка, соцсети и т.д.) рядом с каждым пунктом пропиши, как это можно минимизировать. В правой части напиши все то, что тебя наполняет и вдохновляет (люди, фильмы, музыка, хобби и так далее) Важно, чтобы в этом списке также были занятия, на выполнение которых понадобиться не более 10 минут...