Топ 3 ПП-десертов
В жизни многих людей есть период, когда они хотят похудеть. Есть люди, которые по состоянию здоровья или по своей инициативе придерживаются здорового образа жизни. И бывает, что очень, ну очень хочется сладкого, но там же много ккал, что делать в таких ситуациях? Именно поэтому хочу предложить вашему вниманию ТОП 3 ПП-ДЕСЕРТОВ! 1. Сырники. ✔ творог 1% - 400 г. ✔ яичный белок - 1 шт. ✔ крахмал кукурузный (картофельный) - 13г. ✔ щепотка ванилина ✔ заменитель сахара - 50 г. • Жарить полезнее на кокосовом масле...