Не просто мама

Рассказываю как есть. Потому что в поисках вкусного и полезного перекуса родители очень часто обращаются к сокам как к энергии витаминов и солнца. И не подозревают о скрытых опасностях напитка, которые можно обойти. Все производители соков в один голос утверждают, что детям стоит давать только сок в коробочках, и их можно понять. Объясняется рекомендация часто «активным составом» фреша и его влиянием на желудочно-кишечный тракт ребёнка. Здесь нужно учитывать объем сока и возраст ребёнка. Первое...

"Сам танцую, сам пою, сам билеты продаю" и другие сценарии бизнеса, которые не ведут к росту выручки и прибыли. Как же легко увлечься процессами, далёкими от достижения желаемых результатов. Работать по 80 часов в неделю в шести специализациях в одно лицо, быть постоянно на встречах или в документах. Без лукавства, с полной отдачей себя многие бизнесмены именно несут свой корабль без понимания местности по сбитому компасу.  И местность, и компас разберём буквально тремя распространенными тупиковыми примерами...

Если бы снежинка могла рассказать свою историю, история началась бы где-то осенью. После проливного дождя в парке. Когда через позолоченные листья деревьев солнечные лучи освещали и осушали лужицы на дорогах.  Когда испаряется вода, с её поверхности отделяются в воздух мельчайшие частички, молекулы. Медленно эти молекулы поднимаются вверх. Какие-то оседают на траве росой. Какие-то остаются влагой в воздухе. Какие-то становятся частью облаков. А какие-то переходят в атмосферу и оттуда возвращаются на землю осадками...

О том, почему мужчинам вредно пить коровье молоко, очень многое знают сами мужчины, которые не пьют молоко. В абсолютном большинстве случаев речь идет о гормонах, которые в нём содержатся и влияют на гормональный фон человека. На этом неподкрепленные доказательствами познания опасности молока заканчиваются. Xe Если разбираться в фактах по этому вопросу, то станет понятно, что самое страшное в молоке - вовсе не гормоны, а лактоза. Которая легко усваивается у 90% населения северной Европы, менее 50% южной Европы и менее 30% - по Азии...

Сухость кожи знакома даже обладателям не "сухой" кожи. Потому что она может проявляться периодически, сезонно, а также может отражать состояние здоровья человека в целом.  Кожа - самый большой орган, её площадь от 1,5 до 2 квадратных метров, вес - от 3 до 10 кг. И сухость может быть вызвана как внешними факторами, так и наличием кожных или гормональных заболеваний. Здесь мы проговорим общие рекомендации для восстановления увлажнённости кожи изнутри и снаружи. На увлажнённость кожи большое влияние оказывает сбалансированное питание, в частности, наличие качественных масел и жиров...

Интервальное голодание. Физиолого-биохимический механизм. Польза и риски для организма Среди многих достойных интереса систем питания популярностью выделяется интервальное голодание. О том, что оно из себя представляет и кому подходит, мы сейчас разберемся в формате ответов на частые вопросы. В чем суть интервального голодания? Интервальное голодание подразумевает осознанные периодические отказы от приема пищи в обозначенных временны́х пропорциях. Например, 8/16, 6/18, 4/20, и даже 24/0 или 36/0...

Теперь можно не только выбрать нужное и получить это с доставкой, но и обучиться вкусно готовить Курьеры сегодня - одни из самых узнаваемых и уважаемых людей на улице. Мир буквально перешёл на доставки. Нас перестали узнавать в ближайших супермаркетах. Хотя большинство бабушек до сих пор не верит, что это бесплатно.  То, что сегодня быстрее оформить нужное в ❤️, чем достучаться до соседа спросить соль - не новость. Приятно то, что сервис постоянно развивается и радует нас обновлениями.  Например,...

Если тема тайм-менеджмента и важна для абсолютного большинства профессий, то для выполнения задач "на удалёнке" навыки организации и планирования времени просто необходимы.  Сотрудник в режиме хоум-офис - по сути предназначенный сам себе человек. И если "онлайн" в рабочее время пребывать всё же важно, то непосредственно работа может выполняться в любое время суток до обозначенного дедлайна. Этот момент с одной стороны - очень расслабляет, с другой - добавляет нервное напряжение и хроническое чувство недовыполненных задач...

Зелёный экзотический фрукт славится своими полезными свойствами и по праву относится к одним из самых диетических продуктов несмотря на повышенную жирность и калорийность. Ненасыщенные жирные кислоты и множество незаменимых микроэлементов делают его  ценность уникальной. Диетологи единогласно заявляют о положительном влиянии авокадо на состояние костей, суставов, сосудов, волос и кожи. Потому как без подготовки выбрать вкусный авокадо сложно, есть масса инструкций на эту тему. Всё сводится к тому, что спелый фрукт - мягкий, без повреждений или без пятен...

Можно ли родить, и так и не узнать о ней? Очень много тумана вокруг этих слов. И каждая пережившая рисует ее разными красками. Предлагаем разобраться. Вообще, депрессия - это психическое расстройство, это болезнь.  А рождение ребенка - праздник. Уже здесь начинается несостыковочка. Если говорить о депрессии как об упадке сил и настроения, то тут скорее осознание лишения чего-либо. Это несогласие, недовольство новыми обстоятельствами, неспособность получать удовольствие, неизбежность.  В случае с рождением ребенка это вполне предсказуемые изменения в жизни...

Хоть раз в жизни все сталкиваются с вопросом написания резюме. Первое ли это трудоустройство, смена ли работодателя или кардинально новая профессия. Резюме как развёрнутая визитная карточка человека. И от того, насколько грамотно и интересно оно составлено, будет зависеть, предстоит ли дальнейшее взаимодействие. Даже если нет опыта, который можно указать, в резюме есть о чём писать, сейчас будем разбираться. Прежде всего нужно понимать, что резюме - документ, и у него есть своя структура, есть обязательные и есть дополнительные сведения...

То, что осенью и зимой в помещениях воздух становится гораздо суше, чем летом - не новость. Это касается и дома, и офиса, и магазинов. Только общепринято считать, что причина в системе отопления почему-то. Что нагревая воздух, батарея лишает нас влаги. Также, как способна быстро высушить на себе мокрое полотенце. Однако если действительно разбираться, то будет понятно, что это не совсем так. Есть понятие абсолютной влажности, а есть влажность относительная. И если первая - это грамм воды на кубический метр воздуха...