Выпуклый живот и не можешь привести его в форму? Не беда, решаем вопрос.
«В данной статье информация актуальна для тех, кто уже занимается ОФП или ходит в спорт зал, так и для тех, кто только начинает погрузиться в мир спорта» Всех приветствую! Когда ходил на фитнес, заметил, что у подруги выпячивает живот. Хотя я часто видел, что она убивает себя и весь мышечный каркас на животе. Я завязал с ней разговор и во время разговора закинул ей пару вопросов про талию… - Кстати, я заметил, что ты упорно трудишься над мышцами пресса. Даже V - образные мышцы. - Да, я работаю над ними, даже пресс появился...