Банные Секреты молодости
91
подписчик
Доброго времени суток , дорогие читатели давайте знакомиться ?! Меня зовут Илья , моя профессия Банщик - массажист , на этом Канале буду рассказывать про банные хитрости , эксклюзивные процедуры , как сохранять красоту и здоровье .
Опубликовано фото
Как не заболеть в такую погоду ? Чувствуете , что начали заболевать , а болеть нельзя ? Откуда брать силы ,когда силы только на сон? Уважаемые , пишите интересуйтесь , буду рад вам помочь , заодно и познакомимся !
Уважаемые , рад всех приветствовать у себя в гостях , только начал вести данный канал , так что по началу не судите строго , я стараюсь ради вас , дай бы Бог , что-бы что то возьмёте для себя из этого контента , значит это уже не зря , как говориться Век живи , Век учись . Буду потихонечку вас знакомить с банной культурой , от вас пожалуйста подписку и лайк , буду благодарен .
Травяная бочка-купель
Травяная купель , признаюсь вам , что я фанат Распаренный до максимума , выбежать окунуться и посидеть в ней. Делаю ее обычно ледяную , добавляя туда отдельно заваренные в тазике с кипятком травы , ( для того , что бы заварились )Пихту , Донник , Чабрец , Черную смородину .Чем хороша такая бочка ? Отвечаю : тем...
Если начинать закаливаться ,то только в бане , выйдя разгоряченным и облиться ведром ледяной воды или обтереться снегом , вам будет приятнее ощущаться перепады температур на Вашем теле , плюс укрепляются сосуды . Два зайца одним выстрелом .
Правильный первый заход в парную .
Правильный Первый заход в парную . Давайте разбираться . Очень много людей любит хорошенько погреться в баньке , но мало кто знает , что перед первым заходом в парную , нужно хорошенько помыться с мочалкой , дабы не создавать внутреннее давления ,из-за того ,что в процессе дня или до посещения бани человек потел, а поры закупорились ...