Найти в Дзене
№2 витамин Д , не ломайте себя !!
называют «солнечным витамином» , один из жирорастворимых витаминов , синтезируется нашим организмом под действием солнечных уф-лучей , выполняя ряд важных функций в организме : источники витамина Д :...
4 года назад
№1 витамины , правильно ли я питаюсь ?
витамины - это химические соединения органической природы , относятся к БАВ (биологические активные вещества) , играют ключевую роль во многих процессах метаболизма , обмена веществ ,свертывания крови и обеспечивают нормальную работу иммунной системы , способствуя человеческому организму нормальные работоспособность и жизнедеятельность . мы в этом контенте поговорим об основных и необходимых функциях витаминов , а дальше конкретно о каждом витамине . КЛАССИФИКАЦИЯ ВИТАМИНОВ : витамины делятся на две основные группы - 1...
4 года назад