называют «солнечным витамином» , один из жирорастворимых витаминов , синтезируется нашим организмом под действием солнечных уф-лучей , выполняя ряд важных функций в организме : источники витамина Д :...
витамины - это химические соединения органической природы , относятся к БАВ (биологические активные вещества) , играют ключевую роль во многих процессах метаболизма , обмена веществ ,свертывания крови и обеспечивают нормальную работу иммунной системы , способствуя человеческому организму нормальные работоспособность и жизнедеятельность .
мы в этом контенте поговорим об основных и необходимых функциях витаминов , а дальше конкретно о каждом витамине .
КЛАССИФИКАЦИЯ ВИТАМИНОВ :
витамины делятся на две основные группы -
1...