Найти в Дзене
Добро пожаловать на курс ProPress 2.0
Добро пожаловать на курс ProPress 2.0 Внимательно изучайте уроки со мной и приступайте к полноценным тренировкам по записям прямых эфиров с тренерами из моей команды🤗 Имейте ввиду, что с каждым уроком сложность занятий будет увеличиваться. ДЛЯ ВАС У НАС ЕСТЬ КУРСЫ в записи НА РАЗНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ: на пресс, на растяжку, на ягодицы, по стойкам на...
2 месяца назад
Напоминаем о том, что вот-вот начнется марафон
В ответ на пост Напоминаем о том, что вот-вот начнется марафон🔥💪🏼 🙌🏼Длительность марафона: 15 дней 🙌🏼Не повторяющиеся ежедневные упражнения на все тело 🙌🏼Поддержка кураторов 🙌🏼Мотивация Стоимость участия: 2300₽ Для записи и вопросов: куратору
3 месяца назад
🌿 Лето подходит к концу! 🍂✨ А значит пришло время начать новый тренировочный сезон
🌿 Лето подходит к концу! 🍂✨ А значит пришло время начать новый тренировочный сезон! Друзья, объявляем старт регулярных наших онлайн-тренировок! ⚡️ Каждый день вас ждут мотивирующие занятия с профессиональными инструкторами прямо из дома. Без пробок, очередей и погодных сюрпризов. Теперь ваши тренировки станут регулярнее, комфортнее и эффективнее! 😉🏃‍♀️ Мы подготовили интересные форматы занятий, подходящие для любого уровня подготовки: стойки на руках, кардио, силовые упражнения, растяжка и многое другое...
3 месяца назад
🌞 Хочу на ручки и гибкое стройное тело! 🤸🏼 Хочешь красивое, стройное, гибкое тело
🌞 Хочу на ручки и гибкое стройное тело! 🤸🏼 Хочешь красивое, стройное, гибкое тело? ✨ Приглашаем тебя на наш онлайн-марафон: «Быстрое преображение тела»💪🏼 развиваем силу, выносливость, координацию, пластичность ⚡ Почему именно марафон? Потому что он обеспечит: - ☀️ Авторские, эффективные и проверенные упражнения по стойкам на руках, кардио, силовых и растяжке. 4в1! - 🔥 Не повторяющиеся тренировки в течение 15 дней - 📸 Обратную связь и мотивацию для достижения результата 🎯 Цель марафона — создать сильное, подтянутое тело и заряд бодрости на весь сезон. Время действовать! Лето близко,...
6 месяцев назад
Всем доброго и прекрасного дня
Всем доброго и прекрасного дня). Спешу с радостной новостью к вам. На регулярной основе буду выставлять полезные видео. Надеюсь вам понравится, а вы сможете делиться нашими наработками с другими) Сегодня тема: дыхательная гимнастика Стрельниковой А. Н. https://vk.com/video86933645_456239323
6 месяцев назад
Опубликовано фото
6 месяцев назад
Групповые тренировки Online
Групповые тренировки Online До 6чел в группе! 💪🏼 Направления - Кач на все тело. Авторские методики, не повторяющиеся уроки. -Растяжка. Авторский подход, тянемся безопасно и полезно для Вашего тела -Стойки на руках по мотивам авторского курса «Хочу на ручки» 👉🏼Длительность тренировки: 50мин 👉🏼Периодичность: 2 раза в неделю в фиксированное время! 👉🏼Старт: с 20х чисел мая 💲 Стоимость...
6 месяцев назад
Oднажды мoй отeц выcказал пpoнзительную и стpaшную мыcль
Oднажды мoй отeц выcказал пpoнзительную и стpaшную мыcль: "В главном параде в честь Дня Победы 24 июня 1945 года участвовало десять тысяч солдат и офицеров армий и фронтов. Прохождение парадных "коробок" войск продолжалось тридцать минут. И знаешь, о чем я подумал? За четыре года войны потери нашей армии составили почти девять миллионов убитых. И каждый из них, отдавших Победе самое драгоценное - жизнь! - достоин того, чтобы пройти в том парадном строю по Красной площади. Так вот, если всех погибших поставить в парадный строй, то эти "коробки" шли бы через Красную площадь девятнадцать суток…" И я вдруг, как наяву, представил этот парад...
7 месяцев назад
Поздравляем с Днём Победы
Поздравляем с Днём Победы! Сегодня мы вспоминаем тех, кто подарил нам мирное небо над головой. Пусть мужество и сила духа героев вдохновляют вас каждый день достигать новых высот, ставить рекорды и побеждать себя! Желаем вам крепкого здоровья, счастья, благополучия и ярких...
7 месяцев назад
Всех с праздником
В ответ на пост Всех с праздником! А завтра мы стартуем к телу вашей мечты 😼 Знатная прожарка ждет ваше тело🙈🔥 Кто в последний вагон? Записаться на марафон: куратор
7 месяцев назад