Эльвера Хисамитдинова

Здравствуйте друзья. Мы часто не знаем чего хотим от жизни. Мечемся из одного места в другое в поисках счастья. Сами не замечаем, что оно близко и не нужно ничего делать. Счастье само собой нас найдет. У меня слава богу всё хорошо с работой, а вот младшая сестра Ольга никак не может определиться, что хочет. Оля младше меня на 6 лет. Она окончила педуниверситет, но заявила, что учительницей не будет. Родители устроили её в фирму по продаже косметике. У папы там начальник хороший знакомый. Последний...

Здравствуйте друзья. Личная жизнь у каждого своя, но и итог одинаковый - рано или поздно узнаешь, что супруг гуляет. Как к этому относится? Не знаю! Кто-то прощает, кто-то нет. У меня произошла аналогичная ситуация. 12 лет крепкого семейного союза рассыпались на мелкие кусочки. С супругом Андреем познакомилась на улице в буквальном смысле слова. Спешила домой с работы, подскользнулась и упала. Дело было зимой. Встала, но получила сильный ушиб ноги. С трудом могла передвигаться. Подошёл парень и предложил помочь добраться до дома...

Черты: частое беспокойство, сомнения, нерешительность, заниженная самооценка, неуверенность в себе, страхи, чувство вины, ответственность, робость. ⠀ Тревожная личность с детства обладает базовым уровнем тревоги выше среднего и особой чувствительностью. Такой ребёнок с раннего возраста эмоционально чувствует больше других, внимательнее других детей, поэтому сильнее ощущает любые негативные сигналы, которые ребёнок с более крепкой психикой мог бы и не воспринять. У тревожных плохо работает вытеснение,...

Психология – наука развивающаяся и точная. И чтобы психологи-практики могли давать эффективно консультировать у них должны быть в руках хорошие инструменты. Сейчас на нас на всех влияет пандемия COVID-19. И психологические институты разных стран мира уже запустили исследования, которые призваны описать психологическое состояние переживающих пандемию людей и качественно оценить возможные негативные последствия. И, конечно же, предложить рекомендации по минимизации негативных последствий самоизоляции...

У меня люди часто спрашивают: - От эфирных масел кожа, правда, мгновенно омолаживается? Как это сделать? А еще так говорят: - Масла из растений? Не смеши меня! Это дикарские штучки, а у нас есть медицина! Все это крайности, попытки разделить всё строго на 2 части: "хорошее" и "нехорошее". А мир не таков. Эфирные масла реально омолаживают кожу, не мгновенно, конечно. И медицина у нас хорошая - местами. Приведу пример на своем опыте. Да, эфирные масла реально могут улучшить состояние кожи, волос, ногтей...

Есть ли они, секреты женского успеха? Ведь для каждого успех «свой». Для кого-то он заключается в возможности находиться дома с детьми и заниматься хозяйством. Для кого-то карьерный рост. Для кого-то общественное признание . Так вот, на мой взгляд, самое главное понять, что такое «успех» для вас. Что приносит счастье и удовлетворение. И действовать.Я рано ушла из родительского дома, поэтому в 17 лет началась моя самостоятельность. Для меня успехом было - независимость и результаты в карьере. Наблюдая по жизни за людьми, могу сделать выводы, что существуют способы в достижении успеха...

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ Как полюбить своё тело ? Самое важное- это начать за ним ухаживать. Гигиена, ежедневная и тщательная! Душ утром и вечером это само собой, но после душа не все пользуются молочком, а кожу надо увлажнять и смягчать, да и процесс нанесения крема на тело приравнивается к легкому массажу, что очень полезно и приятно) Тело чувствует заботу о нем и комфорт от увлажнения и ухода. Массаж у профессионалов помогает достичь поставленных целей по улучшению фигуры ( в комплексе со спортом и питанием конечно же )...

ТОП-5 суперкачеств: ⠀ 1. Своя жизнь. Я не имею ввиду вторую семью с тремя детьми, мужем и собакой. Своя жизнь - это когда женщина вполне счастлива одна и не посвящает себя поиску мужчины или отношениям. Есть увлечения, хобби, работа. 80 очков к привлекательности только за этот пункт. 2. Понимание, чего хочется от мужчины и отношений. Вот тут прям важно. Многие женщины не знают, чего хотят в принципе. Такая дама может сказать: "Меня не устраивают мои отношения!" Но в ответ на вопрос: "А какие отношения...

Самокритика, самоедство, самобичевание, самопоругание и еще куча похожих слов со схожим смыслом - это прям наше, национальное, многострадальное. До боли знакомое и впитанное со школьной скамьи или даже семьи. Уж что-что, а поругать себя мы любим. Сомнение в себе, как девиз на футболке. Правильно/не правильно, смогу/не смогу, а что подумают про меня, а если, а вдруг... ⠀ Даже самому плохому экстрасенсу понятно, что под таким давлением самооценка опускается так же стремительно, как цены на нефть в 2015...

Много лет назад я считал, что для создания счастливых отношений нужен человек, отвечающий двум категориям: 1.Он нравится 2.С ним приятно проводить время. Еще никогда я так не ошибался. ⠀ Работая с людьми на консультациях в сфере семейных отношений, я часто вижу, что многим недостает знаний о том, на чем строятся радостные отношения. ⠀ Можно накидать много красивых слов про доверие, уважение и гармонию, но это все потом, а вначале фундамент, на котором все это стоит. ⠀ А стоит все на трех китах. И...

Что означает слово "достойный"? Для меня это равнозначный, эквивалентный. ⠀ Например, в шахматах говорят, что игроку номер 1 попался достойный соперник-игрок номер 2, если его уровень игры примерно одинаков или чуть лучше уровня игрока 1. Тогда партия получится интересной и оба игрока вынесут из нее пользу. Если игрок 2 на голову выше игрока 1, то это превращается в избиение младенца. Партия не интересна никому, и вряд ли кто-то захочет продолжения. ⠀ В отношениях такая же история. ⠀ Когда женщина...

Какая девочка в детстве не мечтала о принце? Многим было приятно, когда за них дерутся мальчишки из класса. Рейтинг сразу поднимался в глазах всей школы, как просмотры у блюющего тиктокера. ⠀ Прошли годы. Мальчики выросли и создали семьи с другими девочками, за которых никто не дрался. ⠀ А те, за которых дрались до сих пор ждут своего героя, перебрав в свое лучшее время кучу вариантов и изрядно разочаровавшись. ⠀ Почему так? ⠀ Насмотревшись курсов от разного роду гуру, ни черта понимающих в психологии...