Найти в Дзене
ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
Внутри каждого из нас всегда живет маленькая девочка или маленький мальчик, которые нуждаются в заботе, принятии и любви🧸 Понять, в каком состоянии на данный момент внутренний ребенок, довольно просто. Прямо сейчас вспомни, как в тебе проявляются такие качества, как игривость, мечтательность, спонтанность, любознательность?🧚🏼‍♀️ Если ты проявляешься в мире исключительно как серьезный, последовательный, структурный, такой весь «правильный» Взрослый человек👩🏼‍💻👨🏻‍💻, более вероятно, твой внутренний малыш чувствует себя очень не очень...
3 года назад
ЧТО ТАКОЕ КОУЧ-СЕССИЯ?
Сессия - прорыв!🚀 Что же включает эта 30-минутная БЕЗОПЛАТНАЯ диагностика? ✨В первую очередь, Мы с вами знакомимся и вдохновляемся на увлекательное совместное путешествие! ✨Мы определяем ваш Истинный запрос ✨Исследуем метафору вашей точки А ✨Вместе формируем реальность, в которую вы хотите прийти (точка Б) ✨Выявляем препятствия на пути реализации ✨Обозначаем план дальнейших действий 💎По истечении...
3 года назад
КАЖДОМУ ДАНО ПО СИЛАМ
В продолжение предыдущего поста... Когда мы на гребне или спаде эмоциональной волны, важно не забывать, что Вселенная любит нас, Высшие Силы поддерживают нас в любом выборе! Во что бы то ни стало! Безусловно! По праву рождения! Мир даёт нам испытания, но при этом не забывает заботиться о нас. Ну а как иначе? Если есть задача, значит уж точно существует ее решение! Мы же ещё ни разу не стерлись с...
3 года назад
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ
Наверное, каждому из нас периодически приходится переживать состояния, когда эмоциональная волна уносит сначала на вершину, где счастье, как будто, не имеет границ...А потом бах! И вся эйфория нежданно разбивается об руины эмоционального дна💩 И так по кругу🔂... Как считаете, есть ли выход из этого круговорота эмоций в природе? Как минимум, один точно есть🤗 Можно принимать всё происходящее и наблюдать, экологично проживая без сопротивления. Но можно и, напротив, выбрать подавление эмоций (в этом я в своё время преуспела)...
3 года назад
КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТИРОВАТЬ?
Зачастую приходилось слышать, что многие воспринимают медитацию сложной, заумной, эзотеричной... Мол, нужно подготовиться, созреть, чтобы начать. Или вообще, ну их, эти ваши нудные штуки! С одной стороны, некоторая работа над собой и правда необходима (как минимум, положение тела для медитации). А с другой - можно бесконечно искать оправдания бездействию и, знаете ли, находить. А воз и ныне там 🤷🏼‍♀️ Не делая выбор в пользу действия, мы забираем у себя крутой инструмент для регулировки своего текущего состояния, #ящитаю...
3 года назад
ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ
Практика БлагоДарности🙏🏻 Наверняка все мы в курсе, что благодарить созидательно. Нас с самого детства учили говорить «спасибо». Только вряд ли всем объяснили, для чего. Так и пришла с нами во взрослую жизнь привычка благодарить в определенных ситуациях, без осознания глубинного смысла.... ..благодарить за что-то. Или же с целью показать свою «хорошесть»😉 При этом мы зачастую забываем о благодарности к себе...К Высшим силам... К бесконечному исцеляющему аспекту природы.. Есть миллионы поводов, за что благодарить, это созидательная вибрация, наполняющая нашу жизнь высокими частОтами...
3 года назад
КАК НАПОЛНИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ?
Тебя не наполняет что-то внешнее без твоего участия, Ты Наполняешь Себя, наполняешьСЯ. А чем именно наполнить свой сосуд, выбор за тобой. Без принятого решения, «по умолчанию», может и всякое барахлишко прилететь🤪 Чтобы выбрать нужное именно тебе содержимое, важно этот самый выбор сДелать... Действие... Шаг... Выбор... Чем дышать, что есть, что читать, на что смотреть, где витать✨ Тонкие настройки фокуса внимания, которые складываются в самые что ни есть толстые обстоятельства... Включить волю, направить внимание и открыться, в доверии, любви и искренности...
3 года назад
КАКИЕ БЫВАЮТ ЯЗЫКИ ЛЮБВИ?
Мы ощущаем собственную значимость, в том числе, когда чувствуем, что нас любят❤️ Любовь помогают выразить Пять Языков Любви🤗 Все мы разные, и язык, помогающий человеку понять, что его любят, у каждого - свой💎 Мы проявляем свою любовь, например, подарками, а партнеру не ценны материальные блага, он нуждается в объятьях, нежности...чем не повод для недопонимания?. .. Которое длится до момента, пока мы не находим в себе силы обсудить разногласия, и выяснить, наконец, Язык Любви друг друга 👩‍❤️‍💋‍👨 Так...
3 года назад
СИЛА ОТКРЫТОСТИ
Тебе можно быть слабой? Как ты чувствуешь? Прямо сейчас задай себе этот вопрос🙌🏻 Здесь речь больше не о жалости к себе или состоянии жертвочки. А о разрешении себе проживать уязвимость, отпустить контроль и расслабиться. Нужно быть невероятно сильной, смелой, чтобы проявить свою слабость. Как минимум, потому что мало кого так учили с детства. Но насколько же обворожительна эта «слабость», благородная, беззащитная... Не безысходность, а осознанный выбор, сдача миру, полёт...
3 года назад
СВЯТАЯ ПРОСТОТА!
O sancta simplicitas!©️ Ян Гус 👆🏻Так звучит фраза названия поста на латыни. До сих пор с улыбкой вспоминаю, как мы сдавали на экзамене 200 пословиц и поговорок🙈со всей группы выучили пару девочек, где обе не я😜 Мы внаглую сдавали с наушником💁🏼‍♀️ В этом посте не латынь хочу обсудить, а простые знания🤓, или их обесценивание. Приходилось ли тебе, встречая простые и знакомые инструменты, не придавать им значения? Мне вот очень знакома эта история. Но однажды я обнаружила, что каждый раз...
3 года назад
МЕНЯ НЕПРАВИЛЬНО ПОНИМАЮТ!
Я в ответе за то, что я сказала, но не в ответе за то, как вы это поняли©️ Вчера у меня состоялся интересный диалог в директе, по поводу того, что я создаю впечатление, что я эдакая Дзенщина вся такая спокойная и отлетевшая🌝 #камон, давайте развенчивать мифы🌪👇🏼 🦄Я не всегда спокойная, просто умею управлять собой и своими состояниями (с переменным успехом), или НЕ делаю выбор афишировать то, во что посвящаю только самый близкий круг 🦄я злюсь, кричу, когда реагирую из боли 🦄 ошибаюсь, конечно...
3 года назад
КАК ПОМИРИТЬСЯ С МУЖЧИНОЙ?
Я неоднократно замечала, что в моей жизни и жизнях моих клиентов и близких людей так или иначе проигрывается следующая модель: я знаю, что мне и партнеру нужно сделать для того, чтобы наши отношения стали более гармоничными (здесь абсолютно неважно, кто напротив: друг, муж, родитель или ещё кто) Только можно, пожалуйста, тем, кто делает шаг первым, будет кто-нибудь не я?😇 Узнаёшь себя?😉 Многие из нас ожидают, что сначала другой покажет свою мудрость и готовность идти навстречу. Вопрос в том, что другой в это время ждёт того же самого от тебя...
3 года назад