Трилл | Прокачка мозгов |

Львиная доля мужчин испытывает желание выглядеть презентабельно и привлекать каждую 3 женщину. Много журналов с огромными статьями рассказывают, как следить за собой, но проблема в том, что там нет конкретики. Я постараюсь рассказать вам более подробно “как выглядеть привлекательно мужчине в возрасте 20-40?”. Все пункты подкреплены экспертами и исследованиями проведёнными бьюти-специалистами. 1) Выбирайте правильные цвета и сочетания. Как бы вы не думали, какого цвета футболку или брюки выбрать, чтоб сходить за хлебом, но выбор правильного цвета играет немалую роль во внешнем виде...

Сейчас очень распиаренной деятельностью считается трейдинг. Из каждого утюга только и твердят "Как заработать миллион за минуту" "Поднимаю годовую зарплату россиянина за день". Инфо-цыганов полно в интернете, но не каждый вам расскажет правдивую информацию. Статья подготовлена для людей которые варятся и изучают эту профессию. Далее конечно будут ещё посты про трейдинг в которых я подробно опишу начало и правильные шаги в освоении профессии. В статье будет повествоваться о лучших и часто встречающихся паттернах на рынке...

Вот и наступил финальная статья, по подборке бесплатных курсов от известных и мало-известных онлайн школ. Я не собираюсь томить вас большим вступлением так что.... 1) Blender. https://itproger.com/course/blender-3d/2 - itProger. Курс построен из 18 уроков. Весь материал предоставлен в полном доступе, и вы сможете ознакомиться со всей программой за один день (Если конечно этого захотите). https://learn.school-xyz.com/ru/courses/Intro/ - XYZ School. Один из моих любимых курсов по Blender. В каждом курсе вы выполняете итоговую работу, которая наделена всем материалом вошедшим в программу...

Всё больше людей начинают самостоятельно изучать разнообразные направления и осваивают новые профессии. Есть множество онлайн школ: Нетология, Яндекс Практикум, Skillbox, SkyEng. Они подбирают информативные курсы под разные сферы и профессии. Но тут присутствует огромный подводный булыжник "Цена". Стоймость большинства курсов не меньше 10к рублей. Не хочу говорить что эти платформы ужасны, даже скорее наоборот, они выпускают и бесплатные курсы которые тоже будут фигурировать в выпуске. Да есть люди которые готовы, не жалея денег приобретать эти курсы...

Всё больше людей желают поменять себя и своё тело в лучшую сторону. Когда занятия в спорт зале приносят первые плоды это радужно отображается на нас. Но со временем желание достичь всё больших высот становится непреодолимым. На выручку приходит спортивное питание. Вот тут креатив зашкаливает. Неопытные атлеты начинают покупать дешёвые и некачественные продукты. Миксуя их с другим спорт-питом, что в итоге приводит к веским причинам отсутствия результата и проблемам. Я изучив тему спорт-пита, я...

Все мы ровняемся на самых богатых людей на планете, в том числе и инвестиции. Множество аналитиков подсчитали из каких активов состоят портфели известнейших личностей в сфере финансов. А я как Роден обрежу лишнее и оставлю только самое главное и интересное. Уоррен Баффетт.📙📚💲 Уоррен Баффетт самый известный и влиятельный инвестор во всём мире. Наверное каждый искал информацию о том из каких акций состоит его портфель (не буду грешить даже я это делал). Если я начну перечислять все его активы это займёт много времени и места так-что я буду просто выкладывать изображения...

На данный момент ТикТок известен даже новорождённым и я уверен на 100% что и вы сидите в этой платформе. Так вот я хочу задать вам вопрос. Вы купили бы акции ТикТока? Платформа ТикТок принадлежит компании ByteDance, которая собирается в начале 2022 года разместить свои акции на бирже...

Львиная часть новичков которые только начинают заниматься в зале совершая некоторые действия, даже не задумываются что это вредит их прогрессу в построении своего тела. Разобравшись в этом я расскажу вам о таких ошибках у начинающих псевдо "качков". Не забудь оставить комментарий, если ты забудешь я напомню тебе в конце статьи. 1) Моментальный отдых после тренировки. 😴🛌🏃‍♂️🏃‍♀️🚶‍♂️ Занимаясь как дома так и в зале нельзя сразу после тренировки отдыхать (дома ложиться на кровать, а в зале сесть в машину и двинуться домой)...

Большое употребление сахара😀😋😛🧇🥞🥨🥐 Топ открывает любовь к сладкому, а именно сахар который содержится в конфетах и булочках, он замедляет наш метаболизм, что приводит к набору лишнего веса и снижению тестостерона. Если вам трудно резко отказаться от сахара то замените его фруктами и мёдом ( но в умеренном количестве ) это будет самая лучшая замена конфетам и круассанам со сгущёнкой. Употребление алкоголя🍷🧊🥃🥂🍻🍺🍸 Алкоголь — это зло для тестостерона. Самый вредный и любимы алкогольный напиток это ПиВо и разные спиртосодержащие коктейли т...

Так на этом всё, а теперь если вам понравился топ быстро бл№ть, написал комментарий и подписался, для кого я часами сижу и статьи пишу. #книги #топ книг #развитие #прокачка мозгов #развитие

В наше время образовалась популярная тенденция работы на дому, и все рыщут и где и как начать работать. Один прекрасный человек Саша помог сформировать список профессий для фрилансера ( спасибо ему большое ). Так ты, да ты б%№ть, а ну быстро оформи подписку на канал, для кого я тут стараюсь на*%й статьи пишу. Давай я верю в тебя 1) Специалист по чат ботам.👨‍💻🤖 Создание чат ботов для различных сайтов, онлайн школ, приложений. Доход: получение пассивного дохода с партнерок чат бота. Где можно обучится: https://botacademy...

Питание неотъемлемая часть в тренировках и в росте мышечной массы. Каждому натуральному атлету нужна не только правильные тренировки, но и список питания в котором есть полный набор питательных веществ: белки, жиры и углеводы. И с составлением правильной системы питания я вам помогу. 1) Белки. Белки самое необходимое вещество из которых и состоит строение мышечных тканей. Поэтому им нужно уделять отдельное внимание. Белок содержится в молочке, в мясе и т.д. Если употреблять мало белка то ваши мышцы попросту не будут расти...