Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Феникс-навигатор
Кто я и почему мы с вами встретились здесь?
5 месяцев назад
Ад сепарации: почему книги не готовят к этой боли и как я выживаю
Когда я начинала свой путь к отделению от семьи, я читала умные книги. Они говорили о «сепарации» как о естественном процессе взросления. О том, что нужно выстроить границы, перестать быть жертвой, обрести самостоятельность...
4 дня назад
Как я отказала флористу с мировым именем, чтобы сохранить себя
Предисловие: отголоски прошлого Это история о том, как мой многолетний опыт выживания в токсичной среде неожиданно спас меня от очередного ада. История о том, как я, флорист с 7-летним стажем, отказалась...
2 недели назад
Я похоронила себя, чтобы родиться: Исповедь о том, как я вышла из систем, попрощалась с иллюзиями и начала жить свою жизнь
Исповедь о том, что происходит, когда ты наконец решаешься проснуться Вступление. О чём эта статья Я— человек, который полгода назад начал умирать. Не физически. Хуже. Я начал умирать как личность, которая...
1 месяц назад
Солнечный Феникс: Исповедь дочери, вышедшей из системного ада
Я пишу это не для того, чтобы кого-то обвинить. Я пишу это, чтобы тот, кто сейчас задыхается в своей «приличной» семье, знал: вы не одни. И выход есть. Пролог: Идеальная картинка Снаружи всё было безупречно...
3 месяца назад
Украденное детство: Как я возвращаю себе то, что у меня отняли
(И почему на старых фотографиях я почти не улыбаюсь) Я долго думала, что у меня было просто тяжёлое детство. Теперь я понимаю — оно было украдено. Систематически, ежедневно, под соусом «так надо» и «терпи»...
3 месяца назад
Почему я рыдала над мальчиком-роботом, которого запрограммировали любить
Это не рецензия на фильм. Это история о том, как два часа кино показали мне мою самую старую и неизлечимую боль. Вчера я смотрела «Искусственный разум» Спилберга. Мой муж спрашивал, как технически робот мог проработать две тысячи лет...
3 месяца назад
Щелкунчик — не детская сказка. Это тайный код тех, кто сбросил чары
Каждый декабрь миллионы людей включают «Щелкунчика». Для кого-то — это просто сладкий фон с пачкой «Алёнки» и ёлкой. Но для некоторых — это тихий, личный ритуал, после которого остаётся ком в горле и странное, щемящее чувство узнавания...
4 месяца назад
Почему начальник-самодур — это не случайность, а наша историческая норма? Личный опыт в системе, которой 300 лет.
Когда мой муж Дима принёс домой историю про Александра — начальника, который не подписывает договоры, выписывает штрафы за немытые углы и искренне верит в свой «дружный коллектив», — у меня было чувство жуткого дежавю...
4 месяца назад
Я перестала обманывать покупателей и уволилась. Вот как токсичная система выдавила из меня всё.
История не только про цветы. Про то, как нас заставляют платить за работу слишком высокую цену — деньгами, здоровьем и совестью. Вступление: Знакомо чувство, когда ненавидишь каждый день на работе, но терпишь, потому что «надо»? Я терпела больше года...
4 месяца назад
Токсичная работа как эхо детства: почему начальник-нарцисс — это ваш родитель в костюме офисного планктона
Когда мой муж Дима начал рассказывать о своём начальнике, я слушала и чувствовала, как по спине бежит холодок узнавания. Не просто «да, бывают трудные боссы». А точное, пошаговое узнавание. Тот же сценарий, те же фразы-заклинания, тот же абсурд...
4 месяца назад
Кто я и почему мы с вами встретились здесь?
Всем привет!Я Даша, околопсихолог и проводник-свидетель. То есть, я не буду сыпать терминами из учебников, а буду говорить с вами на языке живых людей, которые прошли через боль и знают, как найти выход. 2. Как объяснение своей методологии: Почему я«околопсихолог»? Потому что я работаю не с диагнозами, а с душами. Мой главный инструмент — не диплом, а прожитый опыт, эмпатия и уверенность, что исцеление возможно. --- Моя история: Почему я могу вам помочь Я не пришла в эту тему с дипломом и сухой теорией...
5 месяцев назад
Неистовый Горшок: Почему гений, способный затмить стадионы, так и не смог затмить тень своего отца.
Есть люди-фейерверки. Они вспыхивают на наших глазах ослепительно, ярко и... сгорают, оставляя зарево боли и вечный вопрос «почему?». Михаил Горшенёв был таким фейерверком. Со стороны его путь кажется историей бунтаря, который сделал себя сам. Но если заглянуть глубже, в самое нутро, мы увидим другую историю. Историю мальчика Миши, который всю жизнь бежал за поездом, в котором уехал его отец. Бежал так быстро, что его сердце не выдержало. Эта статья — попытка понять, как диктатура в семье порождает гениев и убивает их...
5 месяцев назад