Всегда ли подавление эмоций это плохо?
Привет! После долгих размышлений о смысле жизни, самопознания и самоанализа решила начать писать цикл статей на тему психологии, эмоций и понимания себя в этой жизни. На абсолютную истину не претендую, но друг кому-то эти “письма” помогут лучше понимать себя. Небольшой дисклеймер: я молодая девушка, с очень чувствительной нервной системой, которая почти всю свою жизнь пытается понять себя, свои реакции, мысли и научится с этим жить. Я не психолог, но психологией интересуюсь давно и использую ее как инструмент в познании себя и других.
------------------------------------------------------------------------------------ Письмо 1 Всегда ли подавление эмоций это плохо? Итак, начнем с основ...