Анастасия Крекова

Свёкла против жирового гепатоза: реальная история и важное «но» Многие привыкли считать, что жировой гепатоз — это приговор, который лечится только дорогими препаратами и строгими диетами. Но есть простой продукт, который способен творить чудеса...

Боль в коленях, хруст при каждом шаге, скованность по утрам — для миллионов людей остеоартроз стал суровой реальностью. Раньше считалось, что поврежденный хрящ восстановить невозможно. Но японские ученые доказали обратное...

Иногда самые нелепые советы оказываются лучшими. Когда под рукой нет аптечки, а состояние подкатывает мерзкой волной, на помощь приходят проверенные лайфхаки от практикующих медиков. Эти методы выглядят как магия, но у них серьезная научная база...

Когда мы говорим о боли в шее, чаще всего представляем просто затекшие мышцы после сна или неудобной позы за компьютером. Однако шейный отдел позвоночника — это не просто опора для головы. Это сложнейший...

Вы когда-нибудь задумывались, почему после тяжёлого дня так хочется опустить ноги в тёплую воду? Оказывается, есть способ превратить этот ритуал в мощную оздоровительную процедуру. Профессор Джузеппе Барбаро...