Все О Жизни

Мотивация – дама капризная и своенравная. Но если вы сумеете найти к ней подход, считайте, что вам открыты все двери. Вы научитесь получать истинное удовольствие от привычных дел и достигать поставленных целей. Я расскажу вам, как мотивировать себя на маленькие и большие подвиги: бросить курить, похудеть, сделать ремонт, например. Как работает мотивация Давайте вместе разбираться, что же такое мотивация и как она работает. Говоря простыми словами, мотивация – это внутреннее побуждение к действию...

Еда 1. Составляйте списки покупок. Если в магазине вам неожиданно приглянулась вещь, которой нет в списке, — она вам не нужна. 2. Закупайтесь на рынках. Там меньше шансов купить откровенную дрянь, да и цены вменяемые. Подружившись с продавцами, можно и мясо, и молочку брать дешевле и свежее. Вдобавок научитесь отличать плохое от хорошего — в фасовке с этим сложнее. 3. Не закупайтесь под завязку. С вероятностью 50% часть продуктов вы все равно выкинете. 4. Делайте заготовки. Навык, забытый совершенно зря...

Метод Бенджамина Франклина Бенджамин Франклин был сыном мыловара, но благодаря самоорганизации и дисциплине преуспел во многих областях: в политике, дипломатии, науке, публицистике. Он является одним из отцов-основателей Соединённых Штатов Америки — участвовал в создании Декларации независимости и конституции страны. Портрет Франклина помещён на стодолларовую купюру, хотя он никогда не был президентом США. Ему приписывается авторство таких крылатых фраз, как «Время — деньги» и «Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня»...

Проблема родительско-детских отношений была актуальна во все времена и остаётся в настоящем. Родители хотят от детей одного. Дети совсем иного - прежде всего хотят быть понятыми. Распространённая фраза взрослых, с которой я сталкиваюсь на консультациях - это утверждение, что их ребёнок резко изменился в один момент. В данной статье будут озвучены основные проблемы, возникающие в современных семьях. Проблема 1 - Непонимание. Очень часто взрослые не могут найти общий язык со своими детьми. Они забывают,...

Быть может, сейчас ты находишься в полном смятении. Ты только что лишился работы либо выпустился из вуза, а может, любимая девушка решила уйти к лучшему другу. Ты находишься на дорожной развязке, а потому думаешь, что перед твоими глазами тот самый момент, когда важно выбрать правильный путь, который навсегда изменит твою жизнь. Возможно, ты страдаешь и тебе больно. Возможно, ты счастлив и тебе хорошо. В любом случае ты беспокоишься о том, что произойдет завтра. Но не беспокойся. На самом деле весь твой выбор, все твои проблемы никоим образом не изменят образ твоей жизни...

1. Используйте силу чужого мнения Вся наша цивилизация построена на способности понимать других людей и объединяться с ними для достижения целей. Наш мозг просто заточен под взаимодействие с себе подобными. Поэтому начните тренироваться вместе с другом. Во‑первых, так вам будет проще адаптироваться в новой среде, если речь о тренажёрном зале или групповых занятиях. Во‑вторых, вы будете чувствовать некоторые обязательства и их будет стыдно нарушать. Если никто из знакомых к спорту не расположен, попробуйте заключить договор...

Прислушиваться к мнению и следовать ему — это две разные вещи. Мудрые люди всегда знают, когда стоит прислушаться к словам окружающих и как выделить из них нечто важное. Недалекий человек либо действует противоположно, либо неотступно следует советам. Нужно сохранять самодостаточность и подключать здравый смысл, анализируя то, что вам говорят. Когда вы не можете оценить ситуацию здраво Есть множество жизненных ситуаций, когда человек просто не может понять общую картину и сделать правильные выводы самостоятельно...

Приветствую Вас, дорогие читатели! Одним из основных принципов, помогающих человеку достичь чувства самоуважения, является умение говорить людям НЕТ. Это одна из необходимых составляющих гармоничного взаимодействия между людьми и уважения друг к другу. Личность, прислушивающаяся к себе, умеющая управлять своими эмоциями — ценит чужое время, потому услышав в ответ на просьбу слово нет —  воспримет это адекватно. Сегодня мы раз и навсегда разберемся: как научиться говорить людям нет, и при этом чувствовать себя психологически комфортно...

Многие абитуриенты сталкиваются с выбором, куда поступать: в колледж, или в университет. Чтобы вам было проще принять решение, почитайте эту статью. Мы не скажем, что университет лучше колледжа, или наоборот, но постараемся рассказать о разнице между колледжем и вузом, а также поговорим о плюсах и минусах этих учебных заведений. Вопрос, который задают себе почти все школьники и их родители: стоит ли оставаться в школе после окончания 9 класса? Что лучше — сначала получить специальность, начать работать,...

Самолет обладает определенной грузоподъемностью, поэтому нормы веса багажа ограничены. Нормы ручной клади установлены еще и для того, чтобы свободно разместить вещи на багажных полках или под сиденьем. В противном случае вещи могут помешать при эвакуации пассажиров. Ручная кладь регистрируется одновременно с регистрацией пассажира на рейс.  Регистрация в любом аэропорту обычно начинается за 2-3 часа и заканчивается за 1 час - 40 минут до вылета. Узнать наверняка, когда начинается и заканчивается регистрация на ваш рейс, можно в представительстве авиакомпании, у которой вы приобрели билет. Ручная кладь — это вещи, которые вы можете взять с собой в салон самолета...

Любовь и дружба похожи друг на друга. И мы не всегда уверены в том, какое чувство на самом деле испытываем к другому. Как это понять? Воспользуйтесь нашими подсказками. Дружба и любовь много для нас значат, однако объяснить суть этих понятий в двух словах невозможно. Чем похожи любовь и дружба, а в чем они кардинально отличаются? ЧТО ОБЩЕГО У ДРУЖБЫ И ЛЮБВИ И то, и другое чувство порой совершенно невозможно объяснить. До сих пор невозможно однозначно сказать, почему мы выбираем для любовных или...

Наказание детей — горячая тема, которая всегда вызывает холивары в соцсетях и на форумах. Кто-то считает, что нет ничего страшного в том, чтобы шлепнуть ребенка по попе или дать ему подзатыльник за непослушание. Кто-то категорически против физических проявлений насилия и предпочитает в случае детской провинности с ребенком просто прекратить разговаривать, считая, что воспитание молчанием — эффективная штука. (Спойлер: нет.) Так где же та грань, после которое наказание = насилие, как воспитывать...