Найти в Дзене
10 зеленых смузи для очищения организма
Сегодня поделюсь с вами рецептами смузи из зеленых овощей и фруктов, чтобы ваш организм был чистым, свежим и бодрым) Зеленые овощи и фрукты необычайно полезны для организма, они очищают его, выводят токсины, наполняют нас витаминами и минералами и еще низкокалорийны. Притом, что готовятся очень легко и просто. Нужно измельчить фрукты и овощи в блендере до однородного состояния и, если необходимо, добавить воды или сока. Смузи можно употреблять на завтрак, добавить к обеду и ужину. 1. Шпинат + банан...
4 года назад
Короткие лайфхаки
Чтоб узнать возраст девушки, просто спросите, кто она по восточному гороскопу. Вычислить примерный возраст несложно, сравнив со своим. Погрешность - 10-12 лет. Правда нужно знать наизусть очередность знаков восточного гороскопа. Чтобы узнать у близкого человека, что ему подарить, предложите ему закрыть глаза и отгадать, что вы ему купили в подарок. (Заранее придется приготовить небольшой подарок на свой вкус) Человек, пытаясь отгадать, назовет то, что ему действительно хочется получить в подарок...
4 года назад
Освежающий лимонад
На улице нестерпимая жара и хочется утолить жажду чем-то вкусненьким и охлаждающим. Для вас сегодня подборка рецептов лимонада, который легко приготовить самим. 1. Лимонад из лимонов Нам понадобятся ингредиенты: Лимоны средние - 2 шт. Вода (кипяченая охлажденная) - 1 л Сахар 100-200 гр Кипяток - 1 стакан Лимоны помыть и нарезать тонкими кружками, сложить в миску, пересыпав сахаром, оставить на пару часов. Затем залить подготовленные лимоны кипятком, перемешать, дождаться, когда растворится сахар...
4 года назад
Как выбрать полезные фрукты?
Не секрет, что сейчас не каждый фрукт на прилавке магазина или рынка можно назвать полезным. Мы же ждем от фруктов пользу витаминов и минералов, вкус и аромат, ну и в конце концов, наслаждение от вкуса) Фрукты и овощи сейчас выращивают в промышленных масштабах, используя пестициды, минеральные удобрения и прочую химию. Как итог, мы видим на прилавках красивые, румяные, блестящие фрукты. Так вот, как правило, такие экземпляры на подбор, как на картинке, не несут в себе ничего полезного. Так как производитель...
4 года назад
Быстрые вкусняшки
В нашей семье принято ходить в гости не с пустыми руками, а лучше, если это будет что-то вкусненькое, собственного приготовления. На такой случай есть у меня в копилке несколько рецептов. Готовятся быстро, из тех продуктов, что практически всегда бывают на кухне. И легко взять с собой. В этот раз расскажу о том, как готовлю Чак-чак. Рецепт очень простой. Справится даже начинающая хозяйка. Я пробовала несколько рецептов теста, но самый простой вот этот. Для теста: Мука - 3 стакана (примерно 400 гр) Яйца - 5 шт...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала