Нодар Шакиев

Уверенность в себе - это прежде всего спокойная вера, что у тебя получится все то, что ты задумал. Это крепкая опора на себя и свои возможности. Без оглядки на другого и страха позорного провала. Вот несколько способов укрепить свою веру и получать удовольствие от себя и процесса 1 Цените свои достижения даже если они кажутся маленькими и незначительными. Вы уникальны, Ваше мышление уникально, Ваш взгляд на мир. Также как и Ваши отпечатки пальцев. Другого такого экземпляра нет на свете. 2 Делайте, что любите...

И все начинается со слов «отпустите все плохие мысли и обиды». А как отпустить обиды, если не получается? Давайте разбираться Обида - это не что иное, как внутренняя агрессия, которую по тем или иным причинам невозможно выразить. Но стоит себя спросить «а почему я не могу эту агрессию проявить?»? Если ответа найти не можете, то это уже означает, что обида необоснованная. Быть может это ваш родственник, с которым нужно поддерживать родственные отношения или этот человек уже в прошлом. Во втором...

Вовремя распознанная утечка энергии, позволяет не дойти до края, а скорее выявить проблему и помочь самому себе. Есть такое упражнение-медитация. Погрузитесь в себя, подумайте, с каким сосудом в данный момент ассоциируется ваша душа? Какой формы ваш сосуд? Течёт ли из него вода? Какая: чистая ли? Насколько полон ваш сосуд? Есть ли дыры? Недаром, в простонародье любят говорить, "я, как разбитое корыто". Вы можете проанализировать, насколько процентов ваш энергетический сосуд наполнен...

1. Несчастный человек не может ничего дать партнеру, детям и быть эффективным в команде сотрудником. Когда внутри боль, пустота, отсутствие смысла, то недолюбленному человеку просто нечего дать другим, нет энергии, которой он может поделиться. 2. Отсутствие любви к себе, ощущения своей ценности приводит к тому, что человек начинает искать эту любовь в других, пытается согреться, наполниться чужими смыслами, идеями, эмоциями. Так рождаются зависимости и эмоциональная привязка к подтверждению, что я есть...