Повторяющиеся мысли которые не дают уснуть ночью.
Повторяющиеся мысли которые не дают уснуть ночью или же днём мысли все об одном.....многим людям это знакомо....
Иногда кажется что мысли живут своей жизнью и не связанны никак с событиями напрямую, сюда относится беспокойство и навязчивое мышление
Для работы с этим была создана крутая и очень простая техника - «время для волнения», суть которой в...