Найти в Дзене
6 главных законов работы разума от Джона Кехо. И о той пользе, которую можно из них извлечь
Почему наши мысли имеют такое важное значение, и как использовать мыслительный процесс себе на пользу в повседневной жизни? Джон Кехо обобщил свой многолетний опыт работы с подсознанием, и вывел 6 основных законов работы человеческого разума: 1. Мысли это реальная сила Каждая мысль, которая захватывает наше сознание, - это энергия, которая оказывает влияние на наше будущее. Понимая этот принцип, лучшее, что мы можем сделать, - осознанно выбирать те мысли, которые нас вдохновляют и улучшают нашу жизнь, игнорируя и оставляя без внимания те, которые ведут нас к разрушению и печалям...
864 читали · 3 года назад
Японская техника благодарения денег поможет настроить жизнь на богатство и изобилие
Вы расстраиваетесь, когда тратите деньги? Печалитесь, что их стало меньше? Совершенно напрасно! Оказывается, повседневные денежные траты - отличный способ настроить себя и свою жизнь на изобилие. Кен Хонда, японский писатель, автор более 50 книг об отношениях с деньгами и богатстве, рассказал об удивительной технике, благодаря которой можно наладить свои отношения с деньгами, и даже увеличить их приток. Об этой практике писателю рассказал один миллионер, у которого Хонда брал интервью во время работы над своей книгой...
150 читали · 3 года назад
Иногда мечта ускользает, а успех не оправдывает ожиданий. Все дело в работе мозга
Иногда мы не можем удержать мечту, которая начала сбываться, или успех, к которому долго шли. Казалось бы, мы так этого хотели, так ждали, и вот все сбывшееся застопорилось, стало угасать и отдаляться. Почему так происходит? Как ни странно, ученые объясняют это реакцией психики на сильное эмоциональное раздражение и гормональные выбросы. Причем "полюс" раздражителя для мозга не принципиален. И слишком отрицательное, и слишком радостное событие для него одинаково дискомфортно. Как правило, мозг стремится к состоянию покоя и предсказуемости...
3 года назад
2 простые техники для определения истинных желаний. Задействуем подсознание
Желать и воплощать задуманное - естественная потребность любого человека. У всех нас есть множество желаний: некоторые нам кажутся возможными, некоторые нереальными, но мы все равно в своих фантазиях стремимся к их исполнению. Но иногда мы сталкиваемся с тем, что желание есть, и есть возможность его осуществить, но то обстоятельства не складываются, и мы не получаем задуманное, но если даже и получаем, в какой-то момент разочаровываемся в полученном и начинаем ругать себя, обвиняя в глупости, и уходим с головой в переживания...
3 года назад
Когда уйти не выход. Можно ли облегчить себе жизнь на нелюбимой работе
Есть две точки зрения на отношение к работе. Первая, более традиционная, - работой надо дорожить и держаться за нее. Вторая, крайне растиражированная сейчас, - если что-то не нравится, уходи, ищи новое, пока не найдешь "свое". Достоинство последней - она учит ценить себя и брать ответственность за свое "хорошо" в собственные руки. Недостаток - иногда сам человек не обладает нужными для сотрудничества качествами - трудолюбием, усидчивостью, умением рутинно работать на результат и поддерживать хорошие отношения с коллегами...
3 года назад
Любовь к себе меняет жизнь к лучшему, а самокритика тянет вниз. Простое объяснение и памятка
Многие люди стараются изменить себя или как-то улучшить только для того, чтобы понравиться кому-либо или заинтересовать своей персоной. И на какие только жертвы и ухищрения не идет человек, чтобы заполучить долгожданную любовь в свой адрес. Иногда таким людям искренне кажется, что они не представляют собой ничего особенного. Иногда они не верят, что их можно полюбить просто так, а должна быть какая-то причина. Иногда им кажется, что они недостаточно хороши, а вот если бы в них что-то улучшилось, тогда...
3 года назад
Беспорядок в доме отражает наше внутреннее состояние. Ученые объяснили эту взаимосвязь
Есть люди, которым нравится, когда у них все разложено по полочкам, а дома красиво и чисто. Есть утонченные персоны, которые считают, что излишняя чистота и порядок - дань мещанству, а те, кто к ним стремятся, - тревожные и даже приземленные личности. А есть те, кто не будет устраивать проблему и переживать из-за хаоса вокруг - таким людям, что называется, по барабану, они слишком увлечены другими процессами в жизни, и не акцентируют свое внимание на том, что и в каком состоянии их окружает. Позиция...
164 читали · 3 года назад
Если мечта ускользает. Методика, которая помогает осуществить желаемое. Задайте себе простые вопросы
Мы можем быть успешны в личной жизни, но в финансовых вопросах или в поиске подходящей должности у нас может быть полный хаос. Мы можем достичь интеллектуальных или социальных высот, но у нас могут быть проблемы со здоровьем. Иногда возникает чувство, что ты стучишься в закрытую дверь, словно специально запертую кем-то изнутри, и хочется опустить руки. А вдруг именно это мне не дано? Вдруг со мной что-то не так? Так женщине, страстно желающей создать семью, могут попадаться совершенно не те мужчины...
3 года назад
Алгоритм для защиты от обесценивающих и агрессивных критиков. Пять шагов, которые изменят в жизни многое
Мы боимся быть отвергнутыми. И как бы мы не старались, сталкиваясь с критикой или обесцениванием, мы можем долго переживать, придумывать более удачные ответы постфактум и стараться взять себя в руки. Гиперчувствительным и склонным к переживаниям людям психологи предлагают пятишаговый алгоритм. Он помогает лишить обидчика или критика морального преимущества в разговоре. В основе этого алгоритма лежит факт, что, если мы не соглашаемся с предлагаемым нам критическим утверждением и не принимаем его на свой счет, наше сознание, словно щит, отражает неприятную атаку в наш адрес...
3 года назад
Жизнь в плену неуверенности в себе. Первый шаг к освобождению
Вы замечали, что уверенные в себе люди более притягательны для других, более ресурсны и активны? Даже своим близким людям в идеале мы нужны сильными и позитивными. Поэтому мы так стараемся быть поддержкой и опорой друг другу. Это обычный закон выживания. Ведь никто не хочет сидеть сиднем и вечно лить слезы на плече друг у друга. Рано или поздно наступает такой момент, когда понимаешь, чтобы выжить в этом прекрасном мире, и жить в нем прекрасно, надо шевелить лапками. Надо продвигаться, заявлять о себе, о своих интересах и предпочтениях...
3 года назад
Есть люди, которые любят расспрашивать про личные проблемы. Поговорим, как мы, жалуясь им, вредим себе
Определимся сразу, что речь не пойдет о близких для нас людях (семье или друзьях), которые всегда на нашей стороне, и которым мы можем доверить свои переживания. Речь об абсолютно посторонних персонах: соседях, коллегах, случайных знакомых, о всех тех, с кем личное обсуждать непринято. Есть три причины, по которым психика некоторых людей так тяготеет к чужим переживаниям: 1. Разговор о чужих проблемах как терапия для себя. Эти люди склонны к переживаниям, они тревожны и крайне не уверены в себе, и хотят убедиться, что с ними все о'кей...
131 читали · 3 года назад
Ожидая хорошее, мы становимся счастливее. Все дело в привычках и немного в генетике
Вопреки распространенному мнению, что если человек добьется успеха, то обретет долгожданное счастье, ученые, изучающие психоэмоциональную сферу, заявляют, что дело обстоит с точностью до наоборот: счастливые и уверенные в себе люди с большей вероятностью достигают в жизни своих целей и становятся успешными. Парадокс, но многие знаменитые и добившиеся успеха люди могут прожить абсолютно несчастную жизнь. Наиболее яркий пример - Мэрилин Монро, которая несмотря на всю любовь и обожание публики, очень...
3 года назад