Онлайн клуб «Йога с Любовью"

Давайте разберем 3 типа живота и то, как йога помогает нам мягко прийти к работе с ними. Это тот самый случай, когда ты питаешься правильно, занимаешься спортом, а живот упрямо выпирает вперед, а тело выглядит «накачанным», но как-то раздуто...

Когда-то я сама была на месте тех, кто перепробовал неврологов, мануальщиков, остеопатов и массажистов, но облегчение приходило только на пару дней. Именно тогда я пришла в йогу — и она полностью изменила мою жизнь...