Интересная практика - стоять на доске Садху
Гвозди. Доска Садху. Инструмент, который оздоровительно влияет не только на тело, но и на внутренний мир человека. Я сам люблю стоять на гвоздях, испробовал пользу, понял, как работает. И это волшебно.Совместно с утренними медитациями я убрал зажимы из спины, которые были вызваны межпозвоночной грыжей. Кто помнит я писал, что меня перекосило в прошлом году, одно плечо было намного выше другого. Благодаря этим двум инструментам я пришёл в норму.Я проживал чувства и эмоции, которые подавлял и сдерживал. Гвозди являются освободителем от оков, которые мы на себя одеваем сами, подавляя часть себя. Это очень важно, проживать все эмоции...