Душевная психология с Ольгой Вилас

Это не про темное пятно на земле в солнечный день. Нет. Это про ту часть нашей личности, которую мы отвергаем, отрицаем, пытаемся отрезать от себя и выкинуть. Или спрятать, чтобы никто не догадался. Или не замечать ее, игнорировать и делать вид, что этой тени не существует... Пока мы не признаем ее в себе, не разрешим ей БЫТЬ, мы не можем прийти к внутренней целостности и гармонии внутри себя. Потому что постоянно боремся и сражаемся с частью себя, сливаем на это огромное количество энергии. Тест...

После 11 класса я пошла в педагогический, потому что это было мне интересно. Я знала, что никогда не пойду работать в школу, но верила, что время проведу с пользой). Как-то так сложилось - с детства мечтала о многодетной семье, была уверена в том, что у меня будет трое детей. Хотя муж утверждает, что я при знакомстве с ним говорила про четверых, но совершенно этого не помню)). Поэтому педагогический - был осознанным выбором - я хотела воспитывать детей! Воспитывать правильно, по науке, имея полный...

Часто мы впадаем в чувство вины, когда понимаем, что неправильно вели себя с ребенком, совершали ошибки, были неправы... "Я плохая мать" - эта гнетущая мысль давит и обесточивает... Много раз я просила прощения у старшего сына за то, что сдала его в детский сад... С трех попыток: в 10 месяцев, в 1 год 2 мес. и в 1 год 8 мес.... Ребенок сопротивлялся, как мог - много болел, плакал, кричал: "Мамочка, не оставляй меня!" и судорожно цеплялся ручонками за мою шею... До четырех лет... А я верила...

Кризис года, 3-х лет, 7-ми лет, подростковый... Все это сваливается на голову неподготовленных родителей и приводит в замешательство, а порой доводит до отчаяния и чувства безысходности... Как их пережить и не сойти с ума при этом? Здесь как в родах – пока не можешь смириться, принять и расслабиться, ситуация ухудшается и накаляется. Как только принял закономерный этап в развитии и сепарации (отделения) ребенка – сразу всем становится легче. Не нужно сражаться и бороться с естественными циклами взросления детей...

С развитием популярной психологии и возможностей интернета теперь каждый из нас знает, что такое травмы детства, какие есть лично у меня и как это плохо влияет теперь на мою жизнь. Мы можем загибать пальцы, перечисляя как, сколько и чем мы были травмированы в нежном возрасте. Самое удивительное - что мы это можем делать на протяжении 30 - 50-ти лет! Это было бы смешно, если бы не было так грустно... Хорошая новость заключается в том, что после 18ти лет мы можем САМИ реализовать все свои детские мечты и надежды...

- И как его мыть? Муж держит на руках двухдневного сына, рядом медсестра показывает, как запихать попу новорожденного под кран. Они успешно справляются - и сын, и папа))) Я лежу на кровати в палате роддома, очень слабая и еще не пришла в норму. Наблюдаю, как муж носит на руках и пеленает нашего первенца. Связь между папой и ребенком устанавливается только тогда, когда отец что-то делает с дитем. Мамы очень часто перестраховываются, боятся доверить малыша мужу - ведь им лучше известно, что и как делать с новорожденным...

36 лет я прожила на Крайнем Севере. Это когда на майских праздниках идет ледоход по рекам, и к этим же датам зацветает мать-и-мачеха. Раньше читала в Священных Писаниях: "Из времен года: Я - весна!" и никак не могла понять, почему Богу нравится вот это все, с чем у меня весна прежде ассоциировалась). Моя весна выглядела так: сходят тонны снега, лежавшие полгода, и оттаивает все то, что 6 месяцев никто не убирал. Очень неприятное зрелище. Такую весну я не любила). И только позже узнала, что в каждом месте Земли - весна совершенно разная...

На днях разговаривали с дочкой, как сильно изменилась наша жизнь за последние два года. Ведь раньше мы впятером жили на 20 тыс руб в месяц, в недостроенном доме, питаясь одной гречкой. Не вылезали из долгов и кредитов, собирая деньги детям на проезд в школу до города. Постоянные ссоры и крики в семье с попытками развода, дети, конфликтующие между собой. Дочка рыдала у меня на коленях: «Почему мы такие бедные? Почему мы не покупаем одежду? Почему этот Мир так несправедлив?!» Мне нечего было ей ответить, я сама не понимала, как мы оказались на дне…...

Мне понадобилось 39 лет, чтобы понять и принять эту простую истину. Да, я не умею. Уже вряд ли научусь. Творческий хаос - это про меня. И как же стало легко и спокойно внутри, когда я просто ПРИНЯЛА эту мысль. Я могу что-то не уметь, я могу что-то не любить, и это не делает меня плохой и ужасной. Так тоже можно. Когда проходит внутренняя борьба, постоянное сражение внутри с самим собой, когда эта битва заканчивается, то с удивлением обнаруживаешь, что всю свою жизненную энергию ты сливал не на то, чтобы прибраться...

"Почему мне так тяжело с детьми?" - думают многие и многие мамы. Потому, что поместили ребенка в центр своей жизни, сделали его смыслом своего существования и обязали его "делать меня счастливой". А ни один младенец на Земле, родившись, не подписывался под таким договором. Ваш ребенок не должен делать вас счастливой. Совсем. У него нет и не было таких планов, намерений, желаний. Вам плохо от того, что он не успевает в школе? Вы в шоке от подростковых бурь ребенка? Он опять проиграл соревнование/неудачно...

- Как маме не задалбываться о быт? - часто спрашивают мои клиентки. - С детьми столько хлопот, что голову поднять некогда! У меня есть лайфхак! Проще относиться ко всему. Простота - это навык не накручивать себя, не усугублять, не усложнять. Вот вчера у детей было кулинарное вдохновение. Мира и Радамир вдвоем нажарили три сковородки картошки, доча тортик испекла. Кайф! Сегодня спрашиваю у них:"Хотите еще кулинарить?" - Нет. Прекрасно! Ставлю в мультиварку 5 литров рисовой похлебки с чечевицей и приправами...

Я – странник. Если бы это было 200 лет назад, то я была бы путником с посохом и сумой, который идет по дороге, из города в город, из деревни в деревню, от дома к дому – ищет ответы на вечные вопросы бытия. Сейчас – я путешественник, и уходящая вдаль бесконечная лента дороги, дает мне внутри состояние дзен и умиротворение. Каждый раз, отправляясь в путь, мое путешествие не про то, КУДА я еду, а про то, КАКОЙ я из него вернусь. Я обожаю ходить пешком десяток километров, ехать на машине сотни километров, а на поезде – тысячи...