Life style.

В основе китайской философии лежит гармония. Еда должна доставлять радость и тщательная переработка продуктов питания играет большую роль. К тому же, те кто понимает значение пяти элементов инь и янь, приводят в норму тело, дух и душу. Стабилизирующие дыхательные упражнения поддерживают и усиливают это действие и делают нас стойкими. Ещё три тысячи лет тому назад жители Поднебесной ориентировались на философию питания - часть традиционной китайской медицины (ТКМ) . Пища в представлении китайцев служит прежде всего профилактикой заболеваний...