мария максимова

Любить себя - не значит быть идеальной. А значит - любить все свои проявления, даже те, которые вам порой не нравятся. Принимать их и думать, как сделать так, чтобы они вас меньше тревожили. Оценивать причины и следствия...

Мне попадаются все тот же типаж мужиков Выдала мне сходу молодая женщина, которая хотела наконец перестать спасать своих избранников. В ходе терапии ей стало понятно, что она неосознанно выбирала один и тот же тип мужчин...

Но на самом деле у ребенка обостряется потребность быть принадлежным кому-то, в данном случае своей семье. Это и проявляется в странных привычках: класть свои игрушки вместе с кастрюлями, хранить свои карандаши в маминой тумбочке. Это не причуда или каприз, это способ которым ваш ребенок говорит: «Я тоже часть этой семьи...

Динозавры и кастрюли Если что я в порядке. Просто хочу открыть вам один маленький секрет, а может и не секрет для кого-то. Речь идёт о детях. В 1,5 - 2 года дети начинают вести себя странно, по словам мам, которые приходят ко мне на консультацию...

Здесь можно подумать минут 5-7. После того, как напишите щагните листок, так чтобы написанного не было видно. Написали? А конец Земли тем не менее близится. И осталась одна неделя? Снова замедлитесь, представьте себе ситуацию...

Сегодня стартовала Международная конференция по психологии. Всего лишь первый день, но я вынесла для себя инсайт из игры. Для вас предлагаю мощную практику. Она буквально откроет глаза на вашу жизнь. Итак, вам понадобиться лист бумаги и ручка. А теперь представьте, что Земля через год перестанет существовать и мы как вид тоже...

Что делать в такой ситуации? Первое, что можно сделать - признаться, что вы действительно в уме прокручиваете те отношения, что мысли о бывшем вас тяготят/волнуют, не дают покоя. Постарайтесь отследить свои чувства, когда вы просматриваете его/ее страницу...

И тогда возникает порой жгучее желание зайти на страницу в соцсети, посмотреть фото. И тогда увидев похожее лицо все тело пробивает дрожь и возникает ступор или же все мысли невольно устремляются к нему, к тому, кто недавно был рядом и был близок...

Знаете, смотрю на эти две фотографии и вижу в них совершенное разное. ⠀ На первой - женщина, красивая, которую я очень люблю, с которой я знакома и дружу много лет. ⠀ На второй - сосуд, очертания которого похожи на тело, но которое светится, излучает. И это не только солнце над головой светит, а изнутри идёт свет. Скажете, ну сказанула, загнула, куда понесло... Я временами диву даюсь, сколько в ней всего заложено, талантов, умений, знаний, насколько эта красота внутри невероятна, неповторима, неописуема...

Как я понимаю доверие? ⠀ Это что-то близкое к вере, уверенности, но это до Веры. ⠀ Доверие - это такое состояние, которое про честность, про преданность, про искренность, про надежность, а ещё про жизнь. ⠀ Доверие, наверное, одно из самых первых проявлений, качеств, с которыми младенец приходит в этот мир. Он верит в любовь матери, в его желанность и доверяет этому миру. И именно от нас зависит каким будет этот малыш, и какой мир будет вокруг него. ⠀ А если нет доверия, то что? Тогда проявляются: подозрительность, тревога, страх, одиночество, разочарование, напряжение...

Театр для меня всегда был чем то воодушевляющим, одухотворяющим, воздушным и летящим. Театр, как музыкальный инструмент, то пробуждает в тебе страсть, то нежность, то заставляет тебя плакать, то смеяться. В театре происходят разные действия, события, истории. Театр очень похож на внутренний мир человека...

Океан всегда рядом, а сколько воды из него вы сможете почерпнуть, зависит от того, насколько большой сосуд вы принесли», гласит мудрое высказывание. ⠀ И это также применимо к психологическому консультированию. ⠀ Когда клиент приходит к психологу, он полон эмоций, чувств, переживаний. ⠀ 🗝 И в первую очередь ему надо выговориться. Только когда происходит опустошение, освобождается место в голове, душе, клиент может взять что-то полезное для себя...