БАТЯ Лёша

Репост

Репост

Репост

Репост

Необычная непогода в Анапе: 12 января 2026 года выпал обильный снег 12 января 2026 года жители и гости Анапы стали свидетелями редкого для курортного города природного явления — мощного снегопада. Метеорологи называют этот эпизод исключительным за последние несколько десятилетий. Как развивалась ситуация С раннего утра в регионе наблюдалась пасмурная погода с температурой около -2 ∘ К полудню начался интенсивный снегопад, который продолжался более 6 часов. По данным местной метеостанции, суммарное количество выпавших осадков достигло 25 см снежного покрова — рекордное значение для января в этой климатической зоне. Из неожиданного утром возник Транспортный коллапс: движение на основных магистралях замедлилось, образовались заторы. Реакция жителей и туристов Местные жители делились в соцсетях фотографиями заснеженных виноградников — непривычное зрелище для южного курорта. Туристы, оказавшиеся в городе, использовали ситуацию для необычных фотосессий. В то же время некоторые гости жаловались на отсутствие зимней экипировки у арендованных автомобилей. Мнение экспертов Метеорологи связывают аномалию с редкой комбинацией факторов: проникновением арктического циклона с севера; столкновением холодных воздушных масс с относительно тёплым черноморским воздухом; особенностями атмосферной циркуляции в этом сезоне. «Такие события случаются раз в 20–30 лет, — пояснил старший синоптик Краснодарского гидрометцентра. — Сейчас мы анализируем данные, чтобы уточнить долгосрочные климатические тренды». Что дальше? К вечеру 12 января снег прекратился, а температура держится на -2 ∘ Однако коммунальные службы продолжают мониторинг ситуации из‑за возможного образования наледи на дорогах. Этот случай напомнил всем, что даже в традиционно тёплых регионах климат способен преподносить сюрпризы — и готовность к ним остаётся важной задачей для городской инфраструктуры.

Репост

Часто в новогодние праздники люди получают пищевое отравление по разным причинам. У меня такого «подарка» на Новый год еще не было, но все как говорится бывает в первый раз! Поэтому новогодний влог смотрите у Юли - он получился очень хорошим, а я пока отлежусь.

Чем замечателен праздник Нового года Новый год — один из самых любимых и долгожданных праздников во всём мире. Его уникальность кроется не в пышных украшениях или обильных застольях, а в особой атмосфере и глубоких смыслах, которые он несёт. Символ обновления и надежды Главное волшебство Нового года — в его символике перехода. Минута, когда стрелки часов пересекают отметку 00:00, становится магической границей между прошлым и будущим. Это момент, когда: мы отпускаем старые обиды и неудачи; подводим итоги прожитого периода; формулируем мечты и планы на предстоящий год. Психологи отмечают: традиция загадывать желания под бой курантов — не просто ритуал. Это мощный психологический инструмент, помогающий человеку осознанно поставить цели и настроиться на их достижение. Время семейных ценностей Новый год — редкий праздник, который объединяет поколения. За одним столом собираются дети, родители, бабушки и дедушки. Совместная подготовка: украшение ёлки; приготовление праздничных блюд; просмотр традиционных фильмов — создаёт неповторимую атмосферу тепла и единства. Для многих это единственная возможность в году собраться всей большой семьёй. Магия традиций У каждой семьи есть свои новогодние ритуалы, но существуют и общекультурные традиции, придающие празднику особый шарм: сверкающая ёлка как символ вечной жизни; фейерверки и хлопушки, отгоняющие злых духов; новогодние обращения и поздравления; обмен подарками как выражение любви и внимания. Эти повторяющиеся из года в год действия создают ощущение стабильности и предсказуемости, что особенно ценно в нестабильном мире. Всеобщий праздник В отличие от многих других торжеств, Новый год: не имеет религиозной привязки (отмечается людьми разных конфессий); празднуется практически во всех странах (с местными особенностями); объединяет людей независимо от возраста, социального статуса и убеждений. Это делает его поистине глобальным праздником единства. Творческое пространство Новый год — время, когда просыпается творческая энергия: дети готовят утренники и поделки; взрослые сочиняют поздравления и сценарии; даже украшение дома становится актом творчества. Эта возможность проявить фантазию и создать что‑то своими руками дарит особое удовольствие и чувство причастности к волшебству праздника. Заключение Суть новогоднего чуда — не в материальных атрибутах, а в: возможности начать с чистого листа; тепле человеческого общения; вере в лучшее будущее; ощущении принадлежности к большому празднику. Именно поэтому Новый год остаётся незаменимым — он дарит нам то, чего так не хватает в повседневной жизни: надежду, любовь и веру в волшебство, которое всегда рядом, стоит лишь открыть сердце навстречу новому году.

Почему яйца — идеальный завтрак? Яйца — один из самых удачных вариантов для утреннего приёма пищи. Разберём, почему стоит включить их в свой рацион. Ключевые преимущества Длительная сытость Благодаря высокому содержанию легкоусвояемого животного белка (∼ 13 г на 100 г продукта) яйца быстро насыщают и помогают избежать перекусов до обеда. Богатый витаминно‑минеральный состав В яйцах присутствуют: витамины А, В₂, В₅, В₁₂, Е, К; минералы: фосфор, селен, цинк, кальций, магний; фолиевая кислота и биотин. Поддержка нервной системы и мозга Содержащийся в желтке холин улучшает работу ЦНС, а лецитин способствует кровоснабжению мозга. Польза для сердца и сосудов Фосфолипиды повышают уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП), снижая риск атеросклероза. При этом пищевой холестерин из яиц не повышает уровень «плохого» (ЛПНП) — ключевую роль играют насыщенные жиры из других продуктов. Забота о зрении Лютеин и каротиноиды в желтке защищают сетчатку от ультрафиолета и снижают риск возрастной катаракты. Антивозрастной эффект Омега‑3 жирные кислоты оказывают противовоспалительное действие, поддерживают кожу и волосы. Профилактика жирового гепатоза Холин предотвращает накопление жиров в печени, нормализуя её работу. Как употреблять правильно? Оптимальные способы приготовления: варка (не менее 10 мин с момента закипания), пашот, омлет на пару. Избегайте жарки — это снижает пользу и добавляет лишние жиры. Не ешьте сырыми — риск сальмонеллёза. Норма: 2–3 яйца в день для здоровых людей; при повышенном холестерине — 2–3 желтка в неделю. Важные нюансы хранения Храните яйца в холодильнике (не на дверце!). Держите острым концом вниз — так желток остаётся в центре. Срок хранения: до 7 дней для диетических (с маркировкой «Д»), до 25 дней — для столовых («С»). Мойте скорлупу непосредственно перед приготовлением. Вывод: яйца — сбалансированный, питательный и универсальный продукт для завтрака. Они дают энергию, поддерживают здоровье и помогают сохранять чувство сытости до обеда. Главное — соблюдать правила приготовления и хранения!

С днем рождения, дорогая моя дочь! Мы тебя очень любим!

Репост

Репост