Найти в Дзене
Практика преодоления алкогольной зависимости и восстановления баланса сил. Изменение общественных установок в подсознании.
Итак, вся предыдущая статья, с экскурсом в историю алкоголизации всего прогрессивного и не очень человечества, нужна для того, чтобы перейти к изложению дальнейшей практики преодоления зависимости. Во-первых, … Все, что было описано в этой статье, прежде всего снимает с меня чувство вины за то, что я скатился в алкоголизм. Меня насильно никто пить не заставил и вопреки воли в меня не заливал. Однако вся окружающая с младых ногтей реальность не просто нашептывала, а прям таки вопила – «Налей и выпей!»...
3 года назад
Практика преодоления алкогольной зависимости и восстановления жизненного баланса сил. Тайны души алкоголика.
Как хорошо известно всем душа человеческая, кому-то комфортней называть ее подсознание – потемки, а душа алкоголика наипаче. В этих сумрачных потемках и обитает тот самый демон-алкоголь. Как же проник туда этот мерзкий гад? Пробрался он туда уже давно, еще в возрасте нашего нежного, безоблачного детства. Кандидат биологических наук Шичко Г.А., методом дневника преодоления алкогольной зависимости которого я воспользовался, сказал – «Алкоголизм берет начало с первой рюмки выпитой родителями в присутствии своего ребенка»...
3 года назад
Практика преодоления алкогольной зависимости и восстановления жизненного баланса сил. Восстановление телесного контроля.
В предыдущей статье шло повествование о первых, в буквальном смысле этого слова, шагах и ходьбе как таковой. Вы начали собирать себя воедино. Хочу напомнить, что методы, описываемые мной – это дополнительные приемы к выбранному вами методу сознательного протрезвления. О них вам должно быть известно из предыдущих моих публикаций. Могу заверить, что, если следовать моей рекомендации, двухнедельной ходьбы с обязательным соблюдением режима находиться «здесь и сейчас» будет вполне достаточно для восстановления утраченного контроля за телом...
3 года назад
Практика преодоления алкогольной зависимости и восстановления жизненного баланса сил. Простейшие приемы - ходьба.
Оттолкнемся от условий предыдущей статьи и начинаем восстанавливать разрушенную за годы пьянства связь с собственным телом. Вы жили эти годы со своим телом как проводят жизнь надоевшие друг другу супруги. Пока бестолковый и беспечный разум вел поиски сомнительной истины в вине живя разухабистой алкогольной жизнью и скитаясь в угаре «синего тумана», тело было вынужденно горбатиться над тяжким трудом по очистке себя самого от дерьма, которым пичкал его очумевший ум, делая это руками самого же тела...
3 года назад
Практика преодоления алкогольной зависимости и восстановления жизненного баланса сил. Первые и шаги, и первые препятствия.
Пришло время вступить на путь трезвой жизни. Есть решительное желание преодолеть алкоголизм и изменить жизнь. Какие же засады и загоны будут ждать в начале этого пути? Пунктом первым о переходе к приручению собственного тела в предыдущей статье стоит приманка или лакомство. Здесь за своим телом нужен глаз да глаз. Это только у котиков получается быть умилительными, когда они толстенькие и мордастенькие. С собой такой номер не пройдет. Можно конечно себя утешать тем, что жирная задница и полное отсутствие...
664 читали · 3 года назад
Практика преодоления алкогольной зависимости и восстановления жизненного баланса сил. Каков он - метод «дрессуры» себя родимого.
Как уже пояснялось мной в предыдущих статьях наше тело – это прежде всего природа животного и «приручать» его надо так же как это делают с животным. Приручение собственного тела можно разбить на три составляющих: 1. На первом месте, конечно же, стоит прикормка или лакомство, как принято это называть у кинологов. 2. Далее ласковое слово, которое как известно и кошке приятно. 3. Последнее, по счету, но не по значению – фармакологическая поддержка изрядно утомлённой длительным злоупотреблением «Нарзана» тушки...
3 года назад
Практика преодоления алкогольной зависимости и восстановления жизненного баланса сил. Как заново приручить свое тело.
Как я уже написал, в предыдущих статьях, меня самого у меня трое. Звучит несколько абсурдно, но вот так оно получается, ничего не поделаешь. Откуда же начинать наводить порядок в своей жизни, если не с родного моего дома, которым для всех людей в этом мире является их тело. Я живу в теле и если кто-то сможет доказать обратное, что же, - бросьте в меня камень. Многочисленные эксперты в области физиологии и психологии в своих работах доказали, что тело является местом сосредоточения основной части нашей эмоциональной и животной сферы, отвечает за которую так называемый примитивный мозг...
428 читали · 3 года назад
С чего начать путь в трезвость.
Что же имеется теперь в исходных данных. Есть «Я» - то есть мое сознание, которое в сути своей нематериально. К примеру «Я» нельзя найти ни в мозге, ни в каком-либо другом месте тела. Если есть желание, то можно поискать и почитать описание случаев утраты людьми значительных частей головного мозга и при этом сохранение у них общих черт свойственных их личности. Скажу, что уже упоминаемый мной доктор Андрей Курпатов в своих пространных умозаключениях, пришел в изысканиях к тому, что «Я» как таковое и не существует вовсе, раз его нет в физическом плане...
160 читали · 3 года назад
Практика преодоления алкогольной зависимости и восстановления жизненного баланса сил. Вводная часть.
Все предыдущие статьи, опубликованные мною, были написаны с главной целью, - дать понять потенциальному читателю, что автор не понаслышке знаком с проблемой алкогольной зависимости. Возможно я продолжу хронологию развития событий которую начал, если в этом будет потребность, а пока мне хочется перейти к изложению своих методов и способов преодоления пагубной страсти пьянства. В надежде на то, что это может кому-то пригодиться. Сам я, несмотря на многолетние тяжелое пьянство и алкоголизм, на протяжении уже нескольких лет, остаюсь трезвым и это состояние не приносит мне дискомфорта...
3 года назад
«Великое искушение» алкоголика в канун Великого поста.
Предыстория и присказка к этим событиям здесь, а дальше было так… Начиналось все достаточно стандартно. Накануне вечером я, по своему обыкновению, надрался какой-то крепкой алкогольной гадости сидя в машине. Моя супруга, недавно выписанная из стационара, еще не совсем пришла в себя после болезни, сын тогда учился во втором классе. Утро алкоголика было безрадостным, как обычно, я выволок свое бренное тело из дома, дотащил его до автомобиля и натренированным движением бросил себя за руль. Погода стояла...
3 года назад
Первый опыт Великого Поста для «великого» алкоголика, продолжение.
Вступление выходит длиннее, чем было задумано изначально автором, но сдается мне, что это оправданно. В своих последующих статьях я планирую делиться с читающей меня аудиторией практическими методами по преодолению влияния на меня пагубной зависимости, которые позволяют мне качественно жить в ремиссии и не скучать по алкоголю. Поэтому неплохо будет, если читающие узнают от какого дна автору пришлось оттолкнуться и как глубоко он погрузился в мутные синие воды пагубной страсти пьянства. Поэтому продолжу,...
3 года назад
Дела давно минувших дней или мой первый опыт Великого Поста
Описанные далее мной события пришлись на самое жесткое времечко в моей не такой уже и короткой жизни. После разгульного пьянства и связанного с ним угарного безумия в делах и карьере, синий туман, как это зачастую бывает рассеялся, и я оказался лицом к лицу со своим «разбитым корытом». Работы у меня не стало, карьера соответственно отправилась в опу, вернуть уже ничего нельзя, а нужные люди махнули на меня рукой. Встала необходимость начать все с начала, а вот понять, где это самое начало для меня находится на тот момент было совершенно непонятно...
3 года назад