Найти в Дзене
5 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
1. Привычка: Изучил — Применил.  Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни?  Знать и Делать это разные вещи.  Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать.  Так что с этого дня заведите себе привычку — Изучил — Применил. Узнали что-то новое и тут же на практике применили...
4 года назад
Как научиться экономить и копить деньги даже при маленькой зарплате — 13 правильных способов
Здравствуйте! В этой статье мы поговорим о том, как экономить деньги, копить и правильно тратить деньги даже при маленькой зарплате. Давайте вместе попробуем научиться распределять семейный бюджет и узнаем обо всех секретах и способах экономии. Почему большинство людей не умеют распоряжаться деньгами По статистике 90–95% всего населения страны сталкивается с проблемой нехватки денег. Причиной этому является финансовая безграмотность. В большинстве учебных заведений (школах, ВУЗах и т. д.) учат многому, но только не основам финансов. А ведь знания в этой области прямым образом влияют на уровень жизни граждан...
4 года назад
КТО СИЛЬНЕЕ, ЛЕВ ИЛИ ТИГР?
Согласно данным SCT, тигры гораздо крупнее и сильнее львов, поэтому бенгальский или уссурийский тигр с большой долей вероятности сможет победить африканского льва. Однако же тигра, этого самого сильного из зверей, не назвали Царем зверей...
4 года назад
Правильное питание- верный путь к здоровью
Основные правила здорового питания • Сбалансированность. Каждодневный рацион должен быть составлен таким образом, чтобы в нем содержались все необходимые полезные вещества и витамины. • Правильный режим питания. 5 раз в день является оптимальным количеством приема пищи. Промежуток между употреблением пищи должны составлять 4 часа. • Калорийность. Должна быть именно такой, чтобы покрыть наши энергозатраты в день, но не более. • Блюда здорового питания должны быть насыщены качественными натуральными продуктами. Принципы здорового и вкусного питания Принципы довольно просты, а наградой за их соблюдение будет укрепление иммунной системы и сброс лишнего веса...
4 года назад
5 ПРОСТЫХ ШАГОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ
​​​​Ваш успех - порядок в голове. 1. Прекрати думать о себе плохо! Ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. Почаще напоминай себе об этом. 2. То, что думают о тебе другие – это их дело! Если человек не добился успеха в той области, в которой судит о тебе, значит, его мнение ничего не стоит. Развивающиеся люди следят за успешными людьми . У них нет времени на осуждение. Осуждение других – удел неудачников, которые топчутся на месте и боятся действовать...
4 года назад
КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ВСТАТЬ С ДИВАНА?
1. Создайте видение своей жизни    Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть Видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции. Не просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей...
4 года назад