Быстрый способ сбросить вес
Тут я точно могу сказать, что нужно делать для быстрой потери веса. Причём есть можно сколько угодно. Я очень ленив и когда мне запретили, есть определённые продукты, я выбрал самые простые и вкусные для себя и питался только ими. Итог, минус 7кг за первую неделю и минус ещё 10кг за следующий месяц. Диету мне назначил врач, из-за болезни желудка. Запретили как обычно в таких случаях, жареное, жирное, кислое, солёное, копчённое. Какие-то отдельные продукты тоже запрещали, но мне было лень это всё запоминать...