Psyhologywoman

В моменты, когда опускаются руки и, кажется, что неудачи преследуют одна за другой, именно сила воли собранная в кулак является тем спасением, которое способно вырвать из пучины депрессии. Чтобы достигать намеченных целей, необходима развитая сила воли и твердый характер, все это вместе приведет к успеху и психологической зрелости. Что такое сила воли, как ее проверить? Сила воли – это самоконтроль в момент внутреннего конфликта между умом и желанием. Способность управлять своими эмоциями и желаниями есть признак волевого человека...

Повышенный аппетит, в чем может быть проблема, почему все время хочется есть и можно ли уменьшить чувство голода, чтобы похудеть? Сбросить лишний вес с возрастом становится настоящей проблемой, чем старше мы становимся, тем медленнее работает наш обмен веществ. Остается только полностью изменить свой рацион и образ жизни. Именно контроль над своим аппетитом поможет нам удержать комфортный для нас вес. Повышенный аппетит причины Повышенный аппетит приводит к перееданию, которое дает нагрузку на поджелудочную железу, итогом станет ожирение внутренних органов...

Человек решает изменить свою жизнь не в одночасье, этому предшествует множество событий.  Измениться кардинально и сделать поворот в своей судьбе, люди задумываются, когда устают от своего психологического состояния, в котором пребывают на данный момент. Каждый хочет обрести счастье и вздохнуть полной грудью. Как изменить жизнь к лучшему? Изменить свою жизнь невозможно за один день, надо быть готовым, что для этого потребуется время и открытие внутренних резервов. Любые изменения в жизни потребуют от вас немало сил, наличие силы воли позволит повернуть колесо фортуны в свою сторону...

В каждом взрослом живет внутренний ребенок, которого мы часто подавляем, запрещая себе искреннее радоваться и доверять окружающему миру. И согласно выводам психолога и психиатра Эрика Берна, в каждом человеке сочетаются внутренний ребенок, взрослый и родитель. Проявляются эти личности либо по отдельности, либо совместно, в зависимости от обстоятельств. Что такое внутренний ребенок? Состояние внутреннего ребенка говорит о гармонии души взрослого человека. Несчастливое и тяжелое детство делает взрослого жестоким, и угрюмым...

Характер человека многогранен, для этого в обществе существуют правила этикета, соблюдение которых заставляет человека контролировать свои эмоции. Нормы человеческого поведения помогают легко находить общий язык с другими людьми и производят хорошее впечатление о культурном воспитании личности. Рассмотрим базовые правила этикета, свидетельствующие о воспитанности человека. Правила речевого этикета По речи мы определяем, словарный запас человека, а насколько грамотно и культурно изъясняется личность, говорит, прочитанное количество книг и уважение к себе...

Никто не видит, но у каждого живого существа есть личные границы, нарушение которых ведет к непредсказуемым последствиям. Личные границы, как собственное пространство, куда нет допуска даже самым близким людям. Они необходимы для сохранения энергии и глубокого анализа своих мыслей, чувств. Что такое личные границы человека? Личные границы – это то, что принадлежит непосредственно самой личности; ее индивидуальность, интересы, увлечения, фантазии, взгляд на окружающий мир. Эта грань может изменяться в зависимости от того, насколько мы доверяем человеку, чтобы могли обнажить перед ним душу...

Человек воспринимает понятие любовь, опираясь на свое представление о счастье, к которому стремятся все. Здоровое отношение к любви формируется в раннем детстве, когда ребенок чувствует искреннюю любовь своей семьи. Тогда почему многие путают влюбленность с истинной любовью, имеют искаженное представление о счастье и разрушают семейные отношения? Что такое любовь в жизни человека? Во все времена любовь то восхваляли, то проклинали, но никого она не оставляла равнодушным. К ней стремятся все живые существа, ведь чувство это окрыляет, дарит небывалый прилив энергии, делает всех нас живыми людьми...

Финансовая грамотность формирует у детей правильное отношение к деньгам и помогает в будущем достигать успеха. Зачем нужна финансовая грамотность детям? Чтобы лучше понимать, как взрослые зарабатывают деньги, как планируется семейный бюджет, что такое экономическое воспитание. Все эти знания помогут в будущем стать обеспеченным и успешным человеком. Формирование финансовой грамотности у детей Не все родители осознают насколько важно формировать финансовую грамотность у ребенка, так как многие полагают, что не стоит детей посвящать в семейный бюджет...

Послеродовая депрессия – это не очередной каприз роженицы, а серьезный симптом, свойственный многим женщинам, родившим малыша. Появиться послеродовая депрессия может, как после первого, так и после второго, третьего и так далее детей. В легкой форме, депрессивное состояние появляется практически у каждой женщины, после родов. Но у некоторых, послеродовая депрессия может стать затяжной и иметь далеко идущие последствия, которые испортят жизнь ей и ее семье. Как распознать вовремя послеродовую депрессию, что делать и как восстановиться после родов, чтобы вернуться к полноценной жизни...

Еще недавно эмоциональное выгорание было свойственно людям, профессии которых подразумевали тесный контакт с большим количеством людей. Сегодня уровень синдрома эмоционального выгорания иной, чувство потери энергии во всех сферах своей жизни, знакомо практически каждому человеку, независимо от рода деятельности. Эмоциональное выгорание: симптомы и признаки Надо сказать, человек не сразу понимает, что эмоционально выгорел, изначально наступает беспричинная раздражительность на все и на всех, возникает повышенная тревожность и страх...

Одним из неприятных последствий сильного стресса является нервный срыв, о том, как вовремя распознать симптомы нервного срыва и предупредить его, узнаем сегодня. Здоровый образ жизни человека давно заключается в правильном питании, умеренной физической нагрузки, позитивных мыслях и отказе от любых вредных слабостях. Однако сумасшедший темп современной жизни, повышенные умственные и физические нагрузки, семейные и профессиональные неурядицы достаточно сильно подрывают наше здоровье. Как вовремя распознать,...

Сколько вокруг нас людей, живущих в статусе синдром жертвы, периодически или постоянно, ощущая в себе комплекс неполноценности, испытывая жалость к самому себе, проживая свою жизнь в иллюзиях. Почему мы часто чувствуем себя жертвой, может человеку нравиться, когда его контролируют и ограничивают? Может ему удобно думать, что так его по-настоящему любят и заботятся о нем или все же это комплекс неполноценности, привитый нам с детства? Как избавиться от синдрома жертвы? Синдром жертвы в психологии...